主料
絲瓜兩條
.雞蛋兩個
高湯適量
心情故事
有時候沒時間煲湯的時候也會弄一些快手湯，十分鐘就可以搞定。在“秋老虎”依然肆虐的時節，可以喝點清熱解暑的絲瓜湯絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚...展開有時候沒時間煲湯的時候也會弄一些快手湯，十分鐘就可以搞定。在“秋老虎”依然肆虐的時節，可以喝點清熱解暑的絲瓜湯絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁“美人水”之稱。女士多吃絲瓜還對調理月經不順有幫助。收起
快手絲瓜湯的製作步驟
鍋里放油，燒熱，放絲瓜進去稍微炒炒，放適量鹽，放適量高湯或者水，水燒開後打進雞蛋，再放一點雞精，稍煮沸騰即可。盤點絲瓜為原料的美食（一）
| 絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁“美人水”之稱。女士多吃絲瓜還對調理月經不順有幫助。 |
