主料
麵粉100克、瘦肉150克、熟筍125克、蝦肉100克、濕香菇15克、濕澱粉30克、魚帝脯15克、蔥白10克、雞蛋1隻。
配料
做法
1、先將麵粉加入雞蛋液和少許清水拌勻搓揉,搓成條,摘為24個面劑,用面棍擀成圓形薄皮待用。
2、將瘦肉、蝦肉切粒;筍肉、香菇、蔥白切細粒;魚帝脯油炸後切末,以上各料加入味素、精鹽、胡椒粉、濕澱粉拌勻做小米餡(分為24份)。
3、取麵皮1張,放上餡1份,包成石榴花狀,放進蒸籠炊熟即成。上席時淋上熟豬油,跟上香醋2碟。
特點
清鮮香醇,味美爽口。
營養分析
蔥白的營養: 蔥白髮散風寒,有發汗解表的作用,但發汗作用較弱,故主要用於感冒輕症,或配合其它解表藥作為輔助藥,以助發汗。臨床上懲豆豉、生薑配伍同用。蔥白辛溫,能通陽氣而散陰寒,配合乾薑、附子等同用,適用於陰寒里盛、陽氣不振的下利、脈微等症。蔥白又可治膀胱氣化失司引起的小便不利,以及寒凝腹痛等症,均可炒熟外熨臍腹。
廣東小吃一覽
廣東小吃屬嶺南風味,多來源於民間,大都被流傳下來而成為傳統名食。現時的廣東小吃和點心有區別,小吃品是專指那些街邊小店經營的米、面小型食品,製作較簡樸;點心是茶樓、早茶的繁多品種,以及星期美點等,特點是:花式品種較多,造型精細。 |