雞茸豌豆

雞茸豌豆

雞茸豌豆,是一道家常菜譜,所需原料有鮮豌豆75克,雞脯肉50克,拖泥肉25克,淨冬筍25克,水發冬菇3朵,醬油10克,精鹽2克,味素2克,薑汁4克,水澱粉10克,雞蛋清1個,高湯1000克。該菜製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養價值極高的家常菜餚。

菜系及功效:家常菜譜
雞茸豌豆原料:鮮豌豆75克,雞脯肉50克,拖泥肉25克,淨冬筍25克,水發冬菇3朵,醬油10克,精鹽2克,味素2克,薑汁4克,水澱粉10克,雞蛋清1個,高湯1000克。
雞茸豌豆的做法
1.將雞脯肉洗淨,剔去筋膜;拖泥肉洗淨與雞脯肉混合一起用刀背砸成肉泥後再用刀剁成肉茸。冬筍、火腿分別切成長條片待用。
2.用開水將豌豆燙一下,剝去皮洗淨。將筍片、冬菇也分別用開水焯一下。將肉茸放入碗內,加精鹽和清水各少許,用筷子攪拌,待攪拌上勁,放入水澱粉與雞蛋清再攪上勁,把豌豆放人肉茸內攪拌均勻。
3.將湯鍋置火上,放人開水,把肉茸豌豆用手擠成八個丸子下鍋,待湯開後用文火煮熟,撈出放人大湯碗內。
4.將湯鍋再置火上,放。人高湯,下火腿片、冬筍片、冬菇,放味素、精鹽、薑汁、醬油,湯開後撇去浮沫,起鍋將湯盛人大湯碗內即成。
雞茸豌豆特點:鮮嫩,清香。

著名八大菜系

簡介中國“八大菜系”的烹調技藝各具風韻,其菜餚之特色也各有千秋。雖民間關於菜系之首的爭論頗多,但多為義氣之言,並無從考籍。
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