原料
1. 主料:淨雞肉400 克,石耳20 克,雞蛋清一隻。2. 調料:精鹽、味素、料酒、胡椒粉、澱粉。
製法
1. 石耳用溫水泡開,洗淨,切成斜塊。雞肉剞花刀,用蛋清、鹽、澱粉拌勻。2. 坐鍋,倒入清水燒開,把雞肉放下攪散後,移到溫火上燉四成熟後,再加入石耳,蓋上鍋蓋,繼續燜煮肉爛後,放入味素、精鹽、胡椒粉即成。
備註
按:石耳具有養陰止血功效,主治勞咳吐血、胸風下血、痔漏。脫肛。《日用本草》謂其能“清心、養胃、止血”。《綱目》渭其“明目益精”,以石耳配用益氣補血之母雞,則此湯英能養陰止血,補虛益氣。適用於虛弱勞咳之人食用。