表現
作為“辦公室一族”,因為工作瑣事而“桌怒”,主要表現在:摔滑鼠,砸鍵盤,或者大聲發泄不滿,甚至出口成“髒”。後果
“桌怒”會發展成同事間的身體傷害、破壞辦公設備或者盜竊公司財物、濫用病假以及最終導致工作效率低下等一系列後果。“桌怒”可能帶來的另一個後果是,該職員回家後繼續撒氣,可能會踢小動物或者酗酒來出氣。
專家觀點
專家指出,愛發怒其實是人們面對壓力所產生的一種自我排遣的機制,從心理學的角度來看,是很正常的。但身為“辦公室一族”要學會正確面對、處理自己的不良情緒,就是如何為自己找個“出口”的問題。
在辦公室內發生“桌怒”,影響別人也對自己不利,要學會控制情緒,找到自己的“憤怒點”,儘量避免發怒。當然壞情緒也需要發泄,一旦意識到這種壞情緒,最好走出辦公室,找個沒人的地方、室外或者洗手間,用不影響辦公室環境的方式為自己找個“出口”。
桌怒-雙語解讀
Desk rage 桌怒ThepopularChinesedocumentaryseriesABiteofChina,whichiscurrentlyairingonCCTV,highlightsrawandoriginalfoodingredients.Someoftheseunprocessedfoodsfeaturedontheepisodesincludeferinehoneyandrapeseedoil.(互動百科與《環球時報》英文版聯合推出)