簡介
點石功，為硬功外壯，屬陽剛之勁。此種功夫，專練指頂之力，與拈花功大同小異，亦殺手之一，又類似軟功中之一指禪。拈花功之著力處在指面，此則在指頭。一指禪能不著身傷人，
點石功練法
緊並中食二指，直伸於前，屈無名指與小指緊貼掌心，拇指則扣無名指小指，如捏劍訣之狀。然後即用中食二指頭，向堅硬之物上，用力點刺之，日久自能成功。惟初時取富於粘質之土若干，加膠水拌和，入臼搗之，使極柔韌，製成一方塊。待乾後，用朱筆畫無數圓圈於其上，標明數目，然後依次點之。先點第一圈，歷數月之久，始有微陷。繼點第二圈，將日數略為減少，即有陷。如是每點一圈，必減數日。至後每數十點即陷，漸至數點即陷，終而至於觸指即陷，然亦須二年苦功。自是以後，則易青石點之，循序而進，悉依前法。又二年余，青石亦觸指即陷，至此功夫練成。惟成功之後，一定要時時檢點，處處留意。習技之人，宜忍耐為先，習殺手功夫，更應注意，非到萬不得已時，切勿輕易出手；即使出手，也要手下留情，勿襲人之要害，制人死命。此種功夫練成，再習點穴術，就較為方便了。
歌訣
點石功法是苦功，白晝操練忙不停。若能指到頑石破，何怕強敵筋骨硬。作用
如果與敵搏擊，觸之敵即筋斷骨折，內部受傷，或閉住血脈，影響血液循環，有致命的危急。敵來勢我撥之即去遠方，也是防守護身的重要功法。如淨師太65歲時，路過毫州城南關，遇一惡棍名叫金大力，打自己表伯父，因老者孤身一人，討飯在街上碰了他，便按在地上打得死去活來，沒人敢勸阻，師太去勸他不聽，又要打師太，被她老人家用一指點倒在地，鬼嚎起來，師太要求他把表伯領回家當父親，如不孝敬，下次再路過此處，叫他殘廢，這金大力真滿口應承，把表伯領回家當父親，師太才給他治好，以後又從毫州經過，金大力果真敬老人如親父一樣。如淨師太懲制惡棍，救了老人，眾人都說無人敢管的惡棍，被老師太一指頭治成好孩子了，為少林增了光輝。要點
要循序漸進，不可猛進；要持之以恆，不可中間停止。要精神集中，不可思想雜亂。雖然是指功，也是心神支配，心到者即成。練功心不到難成。所以拳家言：練武練心，練心才練身。盤點少林正宗七十二藝
| 自古以來，少林寺所傳功夫極多，五花八門，有“七十二藝”之說。這些功夫，按性質分，大致可分為內功、外功、硬功、輕功、氣功等。所謂內功以練精、氣、神為主，功成後整體內壯。所謂外功、硬功，多指鍛鍊軀體某一局部的猛力，輕功專練縱跳和超距，氣功包括練氣和養氣。 | |||
| 鐵臂功 排打功 鐵掃帚功 足射功 腿踢功 銅砂掌 蛇行術 提千斤 羅漢功 鐵頭功 四段功 鐵布衫功 雙鎖功 上罐功 石鎖功 鐵珠袋 蛤蟆功 鎖指功 | 翻騰術 布袋功 鞭勁法 分水功 玉帶功 鷹翼功 跳躍法 霸王肘 一指金剛法 拔釘功 一指禪功 石樁功 金鐘罩 鐵牛功 鏇風掌 臥虎功 拔山功 千層紙功 | 千斤閘 合盤掌 推山掌 踢椿功 鷹爪功 斬魔劍 玄空拳 金砂掌 鐵砂掌 飛行功 槍刀不入法 五毒追砂掌 飛檐走壁法 一線穿 躥縱術 金鏟指 揭諦功 彈子拳 | 梅花樁 捻花功 螳螂爪 跑板功 閃戰法 金刀換掌功 輕身術 鐵膝功 陸地飛行術 穿廉功 泅水術 點石功 琵琶功 柔骨功 壁虎游牆術 門襠功 追風掌功 軟玄功 |
