工藝:炸口味:
主料:山藥500克
輔料:香菇(鮮)50克,口蘑50克,冬筍50克,腐竹75克,荸薺75克,澱粉(玉米)85克,小麥麵粉100克
調料:色拉油150克,鹽10克,料酒20克,胡椒粉2克,姜10克,味素2克
炸山藥餅營養功效
色澤金黃,外鬆脆,里鮮嫩,鹹香可口。
炸山藥餅做法介紹
1.把山藥洗淨,用旺火蒸熟晾涼;
2.去皮,切碎壓成泥,加入麵粉、鹽、味素,拌勻和成山藥面團;
3.把馬蹄、冬菇、冬筍用開水焯一下;
4.與口蘑、腐竹無切成末,炒鍋內放油30克,加熱;
5.放薑末,接著放馬蹄、冬菇、冬筍、口蘑、腐竹末炒透;
6.加鹽、味素、胡椒粉調味,最後用水澱粉勾芡和成餡;
7.將山藥麵團揪成重30克的劑子包入餡,壓成一個個的餅狀;
8.滾上玉米澱粉,放入六成熱的油中炸透即成。
炸山藥餅禁忌、健康、食物相剋
山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與鹼性藥物同服。
炸山藥餅備註
本品有油炸過程,需備色拉油約750克。
中國贛菜名點(名小吃)100個
江西省“創贛菜品牌四百工程”提出“中國贛菜名點(名小吃)100個”,一起看看吧。 |