內容簡介
太極拳是中華武術的重要組成部分,它不僅是重要的健身運動方式,也是高雅的文化活動。太極拳由於其獨特的健身功能,在中國有著深厚的民眾基礎,是中國普及度最高的民眾性體育項目之一。當前,越來越多的人開始關注自己的健康,從而興起了一股全民健身的浪潮,太極拳滿足了人們的這種需求。編輯推薦
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太極是闡明宇宙從無極而太極,以至萬物化生的過程。無極即道,是比太極更加原始更加終極的狀態,兩儀即為太極的陰、陽二儀。太極一詞最早見於《易傳 繫辭上》。 |