內容簡介
書中對太極拳在內不在外,練意不練力進行了很好的解說,使習練者練太極拳時真正作到內外結合,意識、呼吸、動作統一。太極作品薈萃
太極是闡明宇宙從無極而太極,以至萬物化生的過程。無極即道,是比太極更加原始更加終極的狀態,兩儀即為太極的陰、陽二儀。太極一詞最早見於《易傳 繫辭上》。 |
本書介紹了陳式太極拳結構,技術特點,練習練法要求。同時書中著重介紹了在練習太極拳套路,功法動作時呼吸配合,意念中的導氣法,觀想法和技擊法等。
太極是闡明宇宙從無極而太極,以至萬物化生的過程。無極即道,是比太極更加原始更加終極的狀態,兩儀即為太極的陰、陽二儀。太極一詞最早見於《易傳 繫辭上》。 |
《陳式太極拳意氣勢練法》是2001年北京體育大學出版社出版的圖書,作者是居山。
內容介紹太極拳推手是太極拳運動中雙人徒手對練套路形式。有單推手、雙推手、定步推手、活步推手、大持推手、散推手等。推手時,雙方必須保持手臂沾連不脫,在相互粘隨的運...
拳法歷史 陳氏家族介紹 拳法理論來源 各流派出現及發展 傳統套路太極拳是中國武術一種,歸類為內家拳。1949年後,被國家體委統一改編作強身健體之體操運動、作為表演、體育比賽用途。中國改革開放後,部分還原本來面貌;從而...
概述 拳法簡介 歷史淵源 練習意義 方法陳式太極拳老架一路意氣勢練習及用法作者安在峰,該書主要講述陳式太極拳老架一路起源發展、套路結構、技術特點、練習要領、姿勢要求、練法要求、練習步驟,基本手...
內容簡介 目錄 內文選貼太極拳,國家級非物質文化遺產, 是以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想,集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體,結合易學的陰陽五...
拳種介紹 歷史來源 總體特點 拳術派別 現代發展42式太極拳競賽套路是以楊式太極拳為基調,吸收了陳、吳、孫式太極拳的動作,繼承了傳統太極拳連綿不斷,輕鬆柔和,圓活自然的動作特點,充分突出了太極拳意領身...
內容簡介及“震腳砸拳”的實點用法六、攬扎衣之“分掌劃弧”的實戰用法七、攬扎衣之“擦腳合臂”及“馬步立掌”的實戰用法八、六封四閉之“轉體跟手”及“下捋掤擠”的實戰...
基本情況 內容提要 目錄武式太極拳推手是以陰陽學說為理,以八法五步為法突出沾連粘隨,不丟不頂,不偏不抗,捨己從人為原則的兩人對抗性運動,對練習者整體訓練及防身、健身及具價值。
武式太極拳推手 創始人武禹襄 拳法起承開合 拳法身法 武式太極拳論釋疑