內容簡介
為使廣大的42式太極拳愛好者更好地掌握42式太極拳，全面地提高42式太極拳運動的技術水平，編寫了這本《42式太極拳意氣勢練法》。這本書告訴人們，學會42式太極拳的套路之後，不能算是真正的入門，還必須學會配合呼吸和用意的方法及一些常用的簡單練功功法。使拳理和動作結合起來，真正掌握動作要領，使鍛鍊效果更佳。太極作品薈萃
| 太極是闡明宇宙從無極而太極,以至萬物化生的過程。無極即道，是比太極更加原始更加終極的狀態，兩儀即為太極的陰、陽二儀。太極一詞最早見於《易傳 繫辭上》。 |
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武術實用摔法大全
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