內容簡介
楊氏太極拳，經三代研習而定型，今已遍及世界。本書所述內容，堅持以下三條原則：1、所述拳勢，皆依楊澄埔先師晚年定型之架勢為唯一標準，決不做任何更改。2、所述楊氏源流軼事，皆以楊氏原著及趙斌、傅鍾文老師所憶楊氏家傳或親身經歷為依據。3、有關內容，若涉及其他作者，意在澄清史實或作學術商榷。讀者可按“百家爭鳴，百花齊放”的方針對待，筆者決不強加於人。 全書由八章組成，書前附楊澄甫宗師太極拳圖照。書後並附有楊式太極拳源流及親族傳人表、楊氏太極拳動作路線圖和楊澄甫先生太極拳照。本書目錄
第一章 楊澄甫先師重要論述第二章 楊氏太極拳動作圖解、用法及歌訣
第三章 楊氏太極推手
第四章 太極拳問答100條
第五章 楊氏太極拳源流軼事
第六章 太極拳經原貌考證
第七章 太極拳經拳論匯集
第八章 楊氏太極拳精簡37式
附錄一 楊式太極拳源流及親族傳人表
附錄二 楊氏太極拳動作路線圖附錄三 楊澄甫先生太極拳照
文章節選
第一章楊澄甫先師重要論述太極拳之練習談 楊澄甫口述 張鴻逵錄 中國之拳術，雖派別繁多，要知皆寓有哲理之技術。歷來古人窮畢生之精力，而不能盡其玄妙者，比比皆是。學者若費一日之功力，即得有一日之成效，日積月累，水到渠成。 太極拳，乃柔中寓剛，綿里藏針之藝術，於技術上、生理上、力學上，有相當之哲理存焉。故研究此道者，須經過一定之程式與相當之時日。雖然良師之指導，好友之切磋，固不可少，而最要緊者，是在逐日自身之鍛鍊。否則，談論終日，思慕經年，一朝交手，空洞無物，依然是門外漢者，未有逐日功夫。太極作品薈萃
| 太極是闡明宇宙從無極而太極,以至萬物化生的過程。無極即道，是比太極更加原始更加終極的狀態，兩儀即為太極的陰、陽二儀。太極一詞最早見於《易傳 繫辭上》。 |
