簡介
《陳氏太極拳術》中華武術,源遠流長,品種繁多,色彩紛呈。太極拳乃武術百花園中的一支奇葩,構思特異,獨樹一幟。它以技擊和健身兩方面的作用,深受人們的喜愛,故逐漸得以推廣普及。陳氏太極拳是各派太極拳的始源。幾百年來世代沿襲,歷久不衰,不斷發展,在各式太極拳中獨留其剛柔相濟,快慢相間,竄蹦跳躍,松活彈抖特色,深受拳界青睞,享譽中外。
整理與出版
中華武術,源遠流長,品種繁多,色彩紛呈。太極拳乃武術百花園中的一支奇葩,構思特異,獨樹一幟。它以技擊和健身兩方面的作用,深受人們的喜愛,故逐漸得以推廣普及。
陳氏太極拳是各派太極拳的始源。幾百年來世代沿襲,歷久不衰,不斷發展,在各式太極拳中獨留其剛柔相濟,快慢相間,竄蹦跳躍,松活彈抖特色,深受拳界青睞,享譽中外。
余自幼隨伯父照丕公學習陳長興系統的老架一、二路和刀、槍、劍、棍等器械,以及推手和拳術理論。1972年伯父去世後,又隨堂叔父照奎公學新架(叔祖發科公晚年所訂)一、二路和推手、擒拿等技巧,並對余拳理有所深化。余有幸跟隨二位先輩學藝20餘載,基本掌握各種套路、器械練法。後又與同門師兄弟共同切磋交流、探討研究,才稍悟奧妙。
1982年,國家提出搶救中華武術,抓緊搞好挖掘整理工作。在此之前,陳家溝的陳鑫、陳子明、陳照丕等先輩都相繼著書立說,但均為拳術方面的論述,理論精奧,初學者不易看懂。陳氏太極拳論、拳術套路、器械套路都亟需要系統地、較為通俗地整理成書,余早有此願,惟感力不從心,故遲遲不敢動筆。後在省、縣體委領導的大力支持下,在各界朋友的熱誠幫助下,終於於1992年完成了《陳氏太極拳械匯宗》一、二、三冊的書稿(但沒有陳氏太極拳新架)。此書由高等教育出版社出版。
近年來,許多太極拳愛好者多次提議,希望將陳氏太極拳新架整理成書。為此,余從去年5月份開始,根據堂叔父照奎公的親傳和筆錄著手編寫新架書稿。為讓讀者儘快了解和掌握新架的特點及練法,在編寫過程中結合理論指導,對動作要求作了比較細緻的敘述,並插入必要的過渡動作圖片。但對拳勢呼吸法、肉勁運行法、技擊作用諸方面不像老架一路那樣敘述得詳細。因為習練者練太極拳有一定基礎後,已對太極拳有了比較明確的認識,太極拳要求的是整體性、根本性,並不刻意追求一招一勢,所以,應該努力提高自己的整體功力,這才是登堂入室的正確途徑。
本書除新架一、二路外,原出版的老架一、二路,經過重新整理、修改、充實的理論概述部分,推手及增加的一些技擊實用法,對散手技擊實用法的簡單介紹和舉例等,一併收編入內。至於陳氏太極器械,將於以後整理出版。
在整理和編寫過程中,得到河南省體委、山西科學技術出版社的大力支持,得到路麗麗、崔廣博、張學成、陳娟、陳斌等同志的熱心幫助。值此書出版之際,一併深表謝意。由於水平所限,不妥之處,敬請同好指正。
太極作品薈萃
太極是闡明宇宙從無極而太極,以至萬物化生的過程。無極即道,是比太極更加原始更加終極的狀態,兩儀即為太極的陰、陽二儀。太極一詞最早見於《易傳 繫辭上》。 |