產生原因
炎熱的夏天夏天的梅雨天，悶熱潮濕，人的情緒也會受到影響，因為濕度對人的神經系統有影響，會導致神經系統不穩定，出現焦慮、煩躁等情緒變化。當濕度正常，不那么悶熱的時候，神經系統也會穩定，這就是為什麼張某到有冷氣的地方感覺心裡舒服些，立秋過後驚恐障礙的患者會減少的原因。在就診的人群中驚恐發作往往都是在吃火鍋、擠公車等悶熱、潮濕、封閉的空間發生。
醫生指出，驚恐障礙，又稱急性焦慮發作，是焦慮障礙的一種。它可以發作時毫無明顯誘因，表現為強烈的恐懼、焦慮，瀕死失控等痛苦的體 驗，發作時間數秒到20分鐘，且一個月發作超過三次。軀體疾病也容易導致驚恐發作，如心臟疾病、甲狀腺功能亢進、肺栓塞、低血糖等疾病。醫生提醒說，這兩天天氣悶熱潮濕，極易誘發驚恐發作。
醫生建議
建議如果有上述症狀應及時到正規醫院的心理門診就診。一般在專業心理醫師的指導下，通過藥物治療、支持治療及認知行為治療，症狀會明顯改善。
