基本信息
菜名:涼麵沙拉
菜系及功效:清爽冷盤
工藝:拌
調料:蛋黃沙拉醬、芝麻醬、檸檬汁、白米醋、生抽醬油、蜂蜜、白糖、鹽汁,
做法步驟
用沙拉的做法可以做涼麵,所以叫沙拉涼麵。蛋黃醬,除了做沙拉,也是可以拌涼麵滴,因此也可以說涼麵沙拉。步驟如下:
1,鍋中接適量水,放入姜片、蔥段和少許料酒,將雞胸肉冷水下鍋。
2,水沸騰後煮大約一兩分鐘就可以關火,該蓋燜5分鐘雞胸就熟了。
3,煮好的雞胸肉用刀背拍松,然後撕成粗雞絲。速凍玉米焯一下開水後備用。
4,蛋黃沙拉醬2勺,芝麻醬1勺,檸檬汁1勺,白米醋半勺,生抽醬油半勺,蜂蜜1勺,糖半勺,鹽少許,調成拌麵汁。
5,麵條煮好後過涼水,然後加入玉米、雞絲、撕成小塊的生菜葉和小番茄片,最後拌入拌麵汁即可。
特別提醒
材料可以自己組合,比如可以用火腿代替雞胸肉。
麵條最好選又筋斗又細的麵條,這樣口感最好。
拌麵汁的比例是按照兩人份的,可以根據自己的喜歡調整各種調料的比例。
1勺子檸檬汁大約需要1/4個檸檬。
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