香椿豆

香椿豆

香椿豆是一款由香椿、大豆等原料製成的菜品。

主料

香椿 100克 大豆 150克

調料

植物油 120克 香油 10克 醬油 15克 鹽 3克 各適量

食用效果

香椿豆不僅適宜早餐當小菜吃,也適合作下酒菜,但要注意黃豆一定要煮至熟透,一次不要吃得太多,以免脹氣。

類別

私家菜 春季養生調理 清熱解毒調理 結膜炎調理

口味

黃豆酥香,香椿味濃。

食物做法

1. 將乾黃豆擇洗乾淨,放入碗內用涼水泡12小時待用(用熱水泡豆不脆);

2. 鮮香椿洗淨,用開水燙一下,用涼水浸涼,擠去水分,切末待用;

3. 將醬油、香油、鹽放入碗中對成烹汁;

4. 將鍋置於火上,加入植物油;

5. 燒熱後投入泡過的黃豆(分次炸),炸成金黃色,酥脆時撈出,趁熱倒入盆內,加入烹汁,撒入香椿末拌勻,裝入盤內即成。

野菜美味製作的美食

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