原料
做法
1、煮一小份米粥;
2、魚肉蒸熟,去刺,搗碎;
3、青菜洗淨,開水燙後切碎;
4、豆腐切小丁;
5、把魚泥,豆腐丁,青菜碎加入粥中,再略煮就好。
嬰幼兒食譜----湯粥羹
每天給寶寶做點什麼好吃的?是不是媽媽們都頭疼的問題,本任務匯總了許多適合零到學齡前寶寶的美食,讓媽媽們的可選性更多,讓寶寶的成長更加健康~~ |
魚泥豆腐青菜粥 ,這是一道嬰兒健康食譜。
1、煮一小份米粥;
2、魚肉蒸熟,去刺,搗碎;
3、青菜洗淨,開水燙後切碎;
4、豆腐切小丁;
5、把魚泥,豆腐丁,青菜碎加入粥中,再略煮就好。
每天給寶寶做點什麼好吃的?是不是媽媽們都頭疼的問題,本任務匯總了許多適合零到學齡前寶寶的美食,讓媽媽們的可選性更多,讓寶寶的成長更加健康~~ |