菠菜洋蔥牛奶羹

菠菜洋蔥牛奶羹,適合10個月以上的寶寶食用。

菜系及功效

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口味

清香味

工藝

煮

製作材料

主料：菠菜50克,洋蔥（白皮）10克,牛奶10克

製作

1.將菠菜清洗乾淨，放入開水中氽燙至軟時後撈出。　

2.擰去水分，選擇葉尖部分仔細切碎，磨成泥狀；洋蔥洗淨切剁成泥。

3.將菠菜泥與洋蔥泥、清水20毫升一同放入小鍋中用小火煮至黏稠狀。

4.出鍋前加入牛奶略煮即可。

嬰幼兒食譜----湯粥羹

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