枸杞子粥是日常生活中一種食品，主要食材是枸杞，具有滋補肝腎，益精明目的功效。適用於糖尿病以及肝腎陰虛所致的頭暈目眩、視力減退、腰膝酸軟等症。
1.養陰補血，益精明目。
2.適用於肝腎虛損、精血不足所致的腰膝酸軟、頭昏、耳鳴、遺精；因肝腎不足、精血不能上濟於目所致的眼目昏花、視力減退與消渴等症；以及糖尿病、高血脂症、脂肪肝、慢性肝炎、動脈硬化，還可預防心腦血管硬化和冠心病。
3.有外感邪熱和脾虛濕盛時不宜服用。
粳米：唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。”
枸杞子：枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
| 偏方，即單方驗方。指藥味不多，對某些病證具有獨特療效的方劑。偏和正相對,偏方一般沒有被正式的藥物或醫學典籍收載，但有時能取得較好的治療效果的治病的方法。 |
枸杞子蓮子粥將枸杞子洗淨；蓮子（不去蓮心）洗淨後，用溫開水浸泡1小時，撈出後與淘洗乾淨的粳米、枸杞子同入鍋中，加水適量，先以大火煮沸，改用小火煨至蓮子熟...
簡介 基本材料 製作方法名稱枸杞子羊肉粥製作方法材料：枸杞子30克，羊肉100克，大米150克，蔥白、精鹽、味素各適量。 做法：將枸杞...
名稱 製作方法 功效枸杞子艾草粥是一道粥類的美食，主要製作原料有稻米100克、枸杞子20克、艾葉10克，該粥製作簡單易學，操作方便，口感舒適，是一道營養價值極高的家常粥。
枸杞子紅棗粥是一道十分美味又十分滋補的料理。枸杞子、紅棗都具有十分高的營養價值。
功效 製作方法上藥洗淨，置沙鍋中，加清水適量煎煮兩次，共取湯100毫升。 女性虛熱型月經先期 經血量少色紅
材料: 做法: 用途:養肝益血 補血生血 氣血不足
用途 材料 做法原料：熟地黃10克，枸杞子20克，鮮菊花15克，大米100克。 製法： 1．熟地黃洗淨，枸杞子去雜泡軟，大米淘洗乾淨； 2．菊花瓣用淡鹽水泡過待用； 3．熟地黃、枸杞子、大米同煲成粥，放入鮮菊花...
干貝枸杞子腐竹粥所屬一款美食之一，主要原料有腐竹和干貝，黨參、茯苓、熟地黃、當歸、白芍等，這道菜非常美味。
材料： 做法：