蓮肉粥

蓮肉粥是由蓮子、粉粳米、紅糖同入砂鍋內煎煮，煮沸後即改用文火，煮至粘稠而成，具有補脾止瀉，益腎固精，養心安神功效。適用於高血壓及脾虛泄瀉、腎虛不固、遺精、尿頻及帶下、心悸、虛煩失眠等。

蓮肉粥

【菜名】蓮肉粥

【所屬菜系】全部

【來源】《太平聖惠方》

【原料】蓮子粉15克粳米30克紅糖適量

【製作】將上3味同入砂鍋內煎煮，煮沸後即改用文火，煮至粘稠為度。

【用法】可隨意服食。

【功效】補脾止瀉，益腎固精，養心安神。適用於高血壓及脾虛泄瀉、腎虛不固、遺精、尿頻及帶下、心悸、虛煩失眠等。

【宜忌】凡有外感或實熱證者不宜服。　

　食療方:

原料：蓮子30克，大米50克。做法：將蓮子洗淨，放入砂鍋，加水適量，燉20分鐘，然後下淘淨的大米煮粥，粥成即可，服2次／日，宜常服。功能：補脾養血，調經。主治：脾虛型無排卵功能失調性子宮出血；症見陰道出血毫無規律，時出時止，或良久方來，或淋漓難止，血色淡紅或鮮紅，血塊少或無血塊，疲倦乏力，面色萎黃或蒼白，食慾欠佳，懶言少動。

蓮肉粥

常見疾病民間偏方

偏方，即單方驗方。指藥味不多，對某些病證具有獨特療效的方劑。偏和正相對,偏方一般沒有被正式的藥物或醫學典籍收載，但有時能取得較好的治療效果的治病的方法。

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