所需食材
1、芒果 3個
芒果味啫喱粉(或橙味) 2盒
芒果香油 1/4茶匙
雞蛋(中型) 2隻
花奶 1或1/2杯
熱水 2杯
2、芒果果肉500g、牛奶350ml、鮮奶油(淡)150ml、白砂糖50g、吉利丁片15g、香草粉1小勺
製作方法
做法一
1、將芒果果肉去皮切丁,放入果汁機中打成果漿
2、加入鮮奶油,攪拌均勻
3、牛奶加砂糖用小火融化,不要沸騰
4、吉利丁用溫水泡軟,加至牛奶果漿中,充分攪拌至融化
5、將攪拌好的芒果奶油果漿和香草粉加入牛奶中,攪拌均勻
6、將混合好的果漿過篩倒入準備好的模中,在桌上輕磕震出氣泡後蓋上保鮮膜放入冰櫃冷藏,約幾小時凝固即可
7、吃的時候取出,倒扣在盤中澆上奶油或者煉乳即可
提示
1、吉利丁片沒有可以用吉利丁粉、超市買的果凍粉、或者QQ糖代替,或者用進口的魚膠粉代替(大概80-100元左右1盒),不建議用國產魚膠粉,有腥味。
2、從模子裡倒扣出來前,可以將模子在熱水裡泡幾
秒鐘,布丁就會比較容易扣出來 3、如果喜歡布丁里有果粒,可以留半杯芒果果肉,切成小丁,放在布丁液體裡 4、如果糖放少了不夠甜,吃的時候可以澆煉乳或甜的鮮奶油 5、本方子大概可以做10-20個,吃不了可以按比例減原材料
做法二
1、將芒果果肉去皮切丁,放入果汁機中打成果漿
2、加入鮮奶油,攪拌均勻
3、牛奶加砂糖用小火融化
4、吉利丁用溫水泡軟,加至牛奶果漿中,充分攪拌至融化
5、將攪拌好的芒果奶油果漿和香草粉加入牛奶中,攪拌均勻
6、將混合好的果漿過篩倒入準備好的模中,在桌上輕磕震出氣泡後蓋上保鮮膜放入冰櫃冷藏,約幾小時凝固即可
7、吃的時候取出,倒扣在盤中澆上奶油或者煉乳即可
食用須知
1、食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一定的止吐作用。
2、抗癌。據現代食療觀點而言,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。
3、美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素,因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。
4、防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維生素C、礦物質等,除了具有防癌的功效外,同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
5、防治便秘。土芒果中含有大量的纖維,可以促進排便,對於防治便秘具有一定的好處。
6、殺菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
香港小吃一覽
香港是公認的美食天堂,同時又是一座不夜城。超過一萬家餐廳,來自世界各地的國際美食,永遠品嘗不盡的美味。 |