原料
番茄--1/8個,米飯--1/4碗,海帶清湯--1/2杯,鹽--若干。
烹飪方法
(1) 將番茄泡在開水裡,隨即取出去皮去瓤,切碎。
(2) 將米飯和海帶清湯倒入小鍋是煮。
(3) 煮好後加入番茄,加鹽調味。
盤點各種粥的做法大全
粥不僅營養豐富,而且容易吸收。各種粥的做法大全,願你喝出健康。 |
番茄粥是由番茄、米飯、海帶清湯等食材製作而成的一道美食。本膳用番茄,富含維生素,特別含有豐富的維生素C(每100克可食部分含有8毫克)。其味酸,性微寒,有清熱解毒、涼血平肝、生津止渴的作用。此粥可治療小兒口舌生瘡、口腔潰瘍等症。
番茄--1/8個,米飯--1/4碗,海帶清湯--1/2杯,鹽--若干。
(1) 將番茄泡在開水裡,隨即取出去皮去瓤,切碎。
(2) 將米飯和海帶清湯倒入小鍋是煮。
(3) 煮好後加入番茄,加鹽調味。
粥不僅營養豐富,而且容易吸收。各種粥的做法大全,願你喝出健康。 |
番茄蜂蜜粥:番茄里含有的茄紅素、食物纖維能夠降低膽固醇,加快新陳代謝。番茄含有的果膠,能夠加速腸道蠕動,排清宿便,讓小腹變平坦。晚上食用番茄補充必須的營...
番茄蜂蜜粥簡介 番茄蜂蜜粥製作方法番茄雞蛋粥是一道美味佳肴,屬於家常菜系,主要原料是番茄半個、菠菜一棵、雞蛋1個、大米1杯、雞湯5杯。
材料: 做法:3、在大米粥中加入番茄奶油濃湯料包,再次煮沸關火備用。 5、煎到吐司每面金黃酥脆。 6、在粥中撒上煎好的吐司即可。
雞蛋番茄粥是一道美食,是由番茄半個、菠菜一棵、雞蛋1個等食材製作而成,這道菜簡單易學,是一道具有超強的防曬功能。
材料: 調料: 做法: 提示: 功效:番茄山藥粥是一道美味的粥類佳肴,主要製作原材料為稻米100克、番茄100克, 山楂(乾)10克,山藥(乾)20克。該粥製作簡單易學,操作方便,是一道營養豐富的粥。
簡介: 製作: 小貼士:克,大米50 克,山楂乾5 克.製作步驟1、將番茄放入沸水鍋中燙2
番茄山楂粥的做法番茄雞子粥,是以番茄、雞子為主料,配以蔥、姜、精鹽等輔料製作而成,味道香美、老少皆宜,深受大眾的喜愛與推崇。
【番茄雞子粥】 功效這款粥可以抗衰老,養顏美容。大家都來嘗嘗吧,味道也贊。
材料 烹製 按語