《健美塑身》是台北小貓社有限公司於1999年出版的圖書，作者是波特·席莫(Porter Shimer) 。
| 健美指人的健康強壯的身體所顯現出審美屬性。是人們追求人體美的一個綜合標準，指肌肉、骨骼、血液、膚色充滿著生命的活力，無論其外部形式或內部結構都是勻稱、協調、充滿生機的。任何行動都能顯示出全身各部分的協調和諧、自然舒展、生氣盎然、神采奕奕。下面就讓我們盤點一下與健美相關的圖書。 |
《DIY整骨塑身瘦健美》，作者張富源，由交通出版社於2003年出版。
內容簡介 圖書目錄就像張淳淳老師說的“女人不僅要瘦，更要瘦得前凸後翹，瘦出健康和自信”！ 減壓&瘦身，一舉兩得！ 瘦身美麗小秘訣
內容介紹 作品目錄15 25 7豐胸美體湯
圖書信息 作者簡介 內容簡介 媒體評論 目錄塑身(Body shaper)是對形體的一種塑造，包括很多方式：減肥，手術，運動塑身法等。想要塑身有很多的方法，現在比較流行的，比如：塑身衣、練習瑜伽、...
簡介 運動 14款塑身食物 飲食 產後瘦身《減肥塑身》由王玉芬所著。隨著我國經濟的發展，人們生活水平的提高，減肥塑身已成我國國民所熱衷關注的問題。更因為肥胖是一種慢性、多因素的代謝紊亂綜合症，其...
基本介紹 圖書目錄 序言塑身衣又稱為歐力美美體衣、調整型內衣，是一種功能性減肥產品，具塑造曲線的功效，且其束縛作用能控制食慾達到瘦身效果。但是，塑身衣有‘利’也有‘弊’，長時間...
簡介 發展史 分類 原理 主要功能《減肥塑身新法》，2000年出版，共275頁，主要描述了肥胖和怎樣健康地減肥。
《減肥塑身新法》簡介 章節目錄全新塑身秘笈 全新塑身秘笈 全新塑身秘笈
