歷史沿革
“鎮沅”為傣語音譯寫法， 傣語漢譯的“鎮”、“遮”、“姐”、“景”、“清”是“城鎮”之意，“沅”、“野”、“也”是“糧倉”之意，“鎮沅”意為“糧倉城”。
前109年以前，今鎮沅縣境屬傣族古國“勐達光”（漢譯“哀牢國”）屬地。
前109年，漢朝征服滇國及昆明、嶲等部族設定益州郡，將勢力伸入“勐達光”（哀牢國）境內設縣（據點），“勐達光”忙於應對漢朝、放棄部分屬地；今鎮沅縣境為當地傣族土目自治領地。
69年，“勐達光”（哀牢國）歸附漢朝、故地設永昌郡；今鎮沅縣境屬永昌郡。
225年，蜀漢分建寧、越雋、永昌三郡地置雲南郡；今鎮沅縣境屬雲南郡。
271年，西晉將建寧、興古、雲南、永昌四郡合置寧州；今鎮沅縣境仍屬雲南郡。
420年，東晉滅亡，之後的宋（南朝）、齊（南朝）、梁（南朝）等中國內地王朝逐步退出雲南高原，陳（南朝）代梁（南朝）後，中國內地王朝徹底放棄雲南高原； 今鎮沅縣境為傣族土目自治領地。
738年，“勐舍”（巍山盆地）傣族入主洱海盆地建立“勐舍龍”（漢譯“南詔國”）；765年，“勐舍龍”在“勐谷”（景東盆地）設銀生節度、統轄“勐谷”及其以南地區，“領有銀生城、開南城、威遠城、奉逸城、利潤城、茫乃道、柳追和城、撲敗、通遺川、河普川、大銀孔等地”；今鎮沅縣境屬銀生節度柳追和城。
937年，前“勐舍龍”（南詔國）漢裔官員段思平率部入主洱海盆地建大理國，沿“勐舍龍”舊制在“勐谷”設銀生節度；1096年，大理國廢節度、都督等軍事轄區，設八府、四郡、四鎮；今鎮沅縣境先屬銀生節度、後屬威楚府。
鎮沅彝族哈尼族拉祜族自治縣1254年，大蒙古國滅大理國；1 274年，元朝（原大蒙古國）在大理國故地設雲南等處行中書省，裁萬戶、千戶、百戶等軍事轄區，設路、府、州、縣等行政區，威楚萬戶改設威楚路； 今鎮沅縣境屬威楚路開南州、威遠州。
1331年，元朝將威楚路所轄開南州、威遠州析置景東軍民府，析開南州、威遠州相鄰地區設乾遠州，授“勐谷”傣族土目為景東軍民府土知府，領開南（今景東縣、南澗縣、南華縣小部、雙柏縣小部）、威遠（今景谷縣、寧洱縣小部、思茅區小部）、乾遠（今鎮沅縣、墨江縣小部、新平縣小部）3州；今鎮沅縣境屬景東軍民府幹遠州。
1343年，瑞麗江河谷盆地崛起的“勐卯弄”（漢譯“麓川國”）擊敗元軍、趁勝追擊到“勐嶲”（漾濞江河谷），“勐谷”傣族土目（景東軍民府土知府）聞風歸附“勐卯弄”；今鎮沅縣境屬“勐卯弄”之“勐谷”。
1355年，“勐卯弄”（麓川國）歸附元朝、其控制區域設平緬宣慰司；今鎮沅縣境屬平緬宣慰司“勐谷”地。
1382年，“勐谷”傣族土目俄陶背叛“勐卯弄”（麓川國）歸附明朝、其地分設景東州、順寧州、威遠州等行政區；1384年，“勐卯弄”迫於壓力也歸附明朝、其地設麓川平緬宣慰司，景東州、順寧州、威遠州也分別升級為府；1385年，“勐卯弄”為懲罰俄陶的背叛、出兵征討“勐谷”，俄陶敗逃大理府白崖川求救於明朝；1388年，“勐卯弄”軍在定邊之戰中敗於明軍，被迫與明朝講和；明朝仍置麓川平緬宣慰司、“勐谷”仍歸其節制，俄陶也在明朝力保下回“勐谷”；今鎮沅縣境屬麓川平緬宣慰司。
1399年，麓川平緬宣慰使思倫法去世，“勐谷”傣族土目趁機脫離麓川平緬宣慰司，明朝復設景東府，但轄地比之前縮小；1402年，析麓川平緬宣慰司地設鎮沅州（今鎮沅縣按板鎮及周邊）；1403年，析麓川平緬宣慰司地設者樂甸長官司（今鎮沅縣樂恩鎮及周邊）；1406年，鎮沅州升為鎮沅府；今鎮沅縣境分屬者樂甸長官司與鎮沅府。
1412年，鎮沅府東南增設祿谷長官司（今鎮沅縣古城鄉與墨江縣新撫鄉）、歸鎮沅土知府節制。
1659年，清軍攻下雲南後，仍沿明制設設鎮沅府、領祿谷長官司。
1727年，鎮沅府世襲傣族土知府刀瀚被清廷逮捕，鎮沅府改土歸流；同年，鎮沅府所轄祿谷長官司、雲南行省所轄者樂甸長官司改土歸流，轄地合設恩樂縣，劃屬鎮沅府。
1730年，清朝在行省之下設道，鎮沅府屬迤東道；1735年，直隸威遠廳降為散廳，劃歸鎮沅府；鎮沅府所轄壩朗、壩木、壩痴等地劃予元江府；1766年，鎮沅府改屬迤南道；1770年，鎮沅府降為鎮沅州、直隸迤南道，原鎮沅府所轄威遠廳劃歸普洱府；1840年，恩樂縣、鎮沅州合併為直隸鎮沅廳（廳治恩樂縣舊址），屬迤南道。
1913年，民國政府改鎮沅廳改為鎮沅縣，屬迤南道（先改滇南道、後改普洱道）；1929年，民國政府裁道，縣一級行政區由省府派出的行政督察專員管轄，鎮沅縣先後歸第十二區、第十五區、第十區、第一區、第四區、第六區行政督察專員管轄。
1950年3月，鎮沅縣成立人民政府，隸屬寧洱專區；1951年4月，寧洱專區改為普洱專區，鎮沅縣屬普洱專區；1953年3月，普洱專區改為思茅專區，鎮沅縣屬思茅專區。
1959年1月，鎮沅縣新撫公社（面積968平方千米）劃歸墨江縣。
1960年9月，裁撤鎮沅縣，轄地分別劃歸景谷縣、景東縣、墨江縣、新平縣；公元1962年3月，劃歸景谷縣、景東縣的原鎮沅縣轄地恢復鎮沅縣。
1970年，思茅專區改為思茅地區，鎮沅縣屬思茅地區。
1990年，撤銷鎮沅縣、設立鎮沅彝族哈尼族拉祜族自治縣。
2001年，撤銷勐大鄉、設立勐大鎮。
2003年，撤銷思茅地區、設立地級思茅市，鎮沅彝族哈尼族拉祜族自治縣屬思茅市，共轄3個鎮（恩樂、按板、勐大），8個鄉（振太、里崴、田壩、古城、三章田、九甲、者東、和平），109個村委會，2個居委會。
2006年，三章田鄉、者東鄉合併為者東鎮，鎮政府駐原者東鄉政府；撤銷里崴鄉、轄地併入勐大鎮，鎮政府駐地不變。
鎮沅彝族哈尼族拉祜族自治縣2007年，思茅市更名為普洱市，鎮沅彝族哈尼族拉祜族自治縣屬地級普洱市。
行政區劃
鎮沅縣轄4個鎮（恩樂鎮、按板鎮、勐大鎮、者東鎮），5個鄉（田壩鄉、古城鄉、振太鄉、九甲鄉、和平鄉）。
地理環境
位置境域
鎮沅彝族哈尼族拉祜族自治縣位於雲南省西南部，普洱市北部，跨東經100°21’至101°31’、北緯23°24’至24°22’之間，東接新平，東南與墨江、普洱毗鄰，西隔瀾滄江與臨滄相望，南連景谷，北與景東、雙柏接壤。鎮沅總面積4136.81平方公里。
地形
鎮沅地處雲南省高原西南部，雲貴高原西側。地勢可概括為：“四河（者乾河、恩樂河、勐統河、景谷河）流經兩山下（哀牢山、無量山），北高南低高差大，河谷只有兩小壩（恩樂、勐統），形似東馳一駿馬”。
鎮沅縣處於橫斷山脈縱谷區東南余梢，雲嶺余脈的哀牢山和無量山縱貫全境，與河流相間，構成北高南低、北向南走的“五穀五嶺”地貌輪廓。鎮沅平均海拔1376米。氣候
鎮沅縣歸屬亞熱帶季風區內，地貌複雜，氣候垂直差異突出，形成熱帶、亞熱帶、暖溫帶3種氣候類型。
氣候具有以下幾個特點：1、降水充沛但全年降水不勻，雨季、乾季分明，冬春乾旱，夏秋洪澇；2、地貌複雜，山高谷深，“五穀五嶺”的地貌基本輪廓導致氣候垂直變化突出而水平變化微小，具有典型的“立體氣候”特點；3、高溫多雨同季，低溫乾旱同期；積溫偏低但有效性高；降水不勻但有效降雨量多；水熱條件相配合較好，但光照及太陽總輻射與水熱條件之間不夠協調；4、有低緯度山區氣候特點，年溫差小，冬暖春早，晝夜溫差大。
自然資源
土地土壤
截止到2007年，鎮沅縣共有耕地38.2萬畝，其中水田13.1萬畝，旱地25.1萬畝。鎮沅土壤分10個土類，15個亞類，34個土屬，51個耕地土種。其中：暗棕壤和黃棕壤占鎮沅土地面積的17.68%；黃壤占7.47%；紅壤占23.9%；赤紅壤占19.3%；磚紅壤占1.3%。
生物資源
鎮沅縣是國內一類林區縣，截止到2007年，鎮沅縣有林地面積397.5萬畝，有活立木蓄積量2110萬立方米，森林覆蓋率達67%，國家一、二、三類保護植物23種；有草場228萬畝，牧草94科455種；有野生動物519種，其中有國家一、二、三類和省級一、二類保護動物黑長臂猿、虎、豹等30餘種；中藥材主要有石斛、何首烏、龍膽草、防風、續斷等56科123種。
礦產資源
鎮沅縣鎮沅地處哀牢山、無量山礦帶，礦藏資源豐富。截止到2007年，鎮沅縣金屬礦藏主要有：金、銀、銅、鐵、鋁、鉬、鎳、銻等。非金屬礦藏主要有：鹽、煤、石灰石、石膏、石棉、石英石、花崗石、瓷土等。其中鎮沅金礦是滇西南黃金儲量最多的金礦，系國家級的黃金生產基地，已探明黃金遠景儲量達100噸，居雲南省第一、中國第五位，僅開採3噸多；鹽礦儲量為4.2億噸，煤礦儲量為1232萬噸，按開採規模還可開採170餘年，是普洱市的豐鹽富煤縣。
水能資源
截止到2007年，鎮沅縣鎮沅有大小江河190餘條，水利資源總流域面積413。68平方公里，水資源總量28。38億立方米，開發利用的僅為可占可開發量的19%。
人口民族
人口
2017年末全縣常住人口：21.32萬人，其中城鎮人口7.46萬人，城鎮化率35.00%；人口出生率12.79‰；死亡率6.09‰；自然增長率6.70‰。戶籍人口：全縣戶籍總人口213464人，其中：男性113330人，女性100134人；少數民族人口121406人，占總人口的56.9%。
民族
2010年，鎮沅縣總人口中，漢族人口為96637人，占總人口的46.33%；各少數民族人口為111969人，占總人口的53.67%。其中超過1000人的少數民族分別是：彝族人口為54826人，占總人口的26.28%；哈尼族人口為25394人，占總人口的12.17%；拉祜族人口為17906人，占總人口的8.58%；傣族人口為8875人，占總人口的4.25%；回族人口為2127人，占總人口的1.02%；白族人口為1558人，占總人口的0.75%。
經濟
綜述
2017年，鎮沅縣實現地區生產總值511257萬元，比上年增長11.0%，比全國6.9%的增速高4.1個百分點，比全省9.5%的增速高1.5個百分點，比全市10.5%的增速高0.5個百分點。其中，第一產業增加值197480萬元，增長6.4%；第二產業增加值157780萬元，增長16.3%；第三產業增加值155997萬元，增長11.9%。三次產業結構由上年40.8:29.0:30.2調整為38.6:30.9:30.5。按常住人口計算，全縣人均地區生產總值（GDP）達到24025元（按年平均匯率折合3606美元）,比上年增長10.5%。
全縣共有註冊登記個私經濟8854戶29640人。其中個體經營戶6964戶11476人；私營企業1541戶9615人；農民合作社349戶8549人。實現非公經濟增加值227263萬元，同比增長11.2%，占GDP比重達44.5%，比上年下降0.2個百分點，對全縣經濟成長的貢獻率達46.0%。
全縣全社會勞動者就業12.828萬人，比上年增加0.048萬人，同比增0.38%。實現城鎮新增就業人數1160人，失業人員再就業人數283人，就業困難人員再就業285人，開發公益性崗位203個，新增農村勞動力就業培訓36529人，城鎮登記失業率2.84%，比上年下降0.51個百分點。
全縣累計完成財政總收入58763萬元，同比增0.3%。縣級地方財政總收入（含基金）39944萬元，同比減6.8%，其中一般公共預算收入38566萬元，同比增6.2%；其中：增值稅6293萬元、營業稅50萬元、企業所得稅966萬元、個人所得稅653萬元、菸葉稅7745萬元。全縣累計完成地方財政總支出231086萬元，同比增13.2%；其中一般公共預算支出227191萬元，同比增14.6%，其中：教育支出42149萬元、社會保障和就業支出24416萬元、醫療衛生和計畫生育支出33681萬元、節能環保支出2341萬元。
累計完成固定資產投資597060萬元，比上年同期增加164072萬元，同比增長37.9%。實施固定資產投資項目349個，同比增長74.5%，其中新開工項目273個，同比增長79.6%。按產業分： 第一產業完成投資21862萬元，同比增長5.9%；第二產業完成投資24687萬元，同比增長11.0%；第三產業完成投資550511萬元，同比增長41.1%。
第一產業
2017年，完成農林牧漁業總產值335344萬元，同比增6.4%。其中：種植業產值156912萬元；林業產值73013萬元；牧業產值87489萬元；漁業產值12050萬元；農林牧漁服務業產值5880萬元。實現農林牧漁業增加值201000萬元，同比增6.4%。
全年糧食播種面積522787畝，比上年減少4213畝，減幅0.8%，糧食產量達到124014噸，比上年增產1414噸，增長1.2%。其中，夏糧產量21959噸，增1.6%；秋糧產量102055噸，增1.1%。全年穀物產量116317噸，增1.5%。其中，稻穀產量29937噸，減18.7%；小麥產量10882噸，增6.0%；玉米產量74973噸，增12.4%。
完成烤菸播種面積94000畝，同比減14.2%；咖啡種植面積17967畝，同比增0.2%；油料播種面積30292畝，同比減14.7%；年末實有茶園面積85761畝，同比增2.3%；甘蔗播種面積7945畝，同比減1.2%；蔬菜種植面積59997畝，同比增9.7%；年末實有果園面積14296畝，同比增26.7%。
全年肉類總產量28448噸，同比增23.2%，其中豬牛羊肉產量26065噸，同比增24.7%；禽蛋產量2279噸，同比增9.9%；水產品產量6300噸，同比增8.6%。
全縣投入冬春農田水利建設資金20600萬元；修復水毀災損工程585處，新增有效灌溉面積1050畝，耕地灌溉面積累計達263700畝；城鄉供水受益人口16.75萬人；治理水土流失面積27.9平方公里。
第二產業
2017年，鎮沅縣實現全社會工業總產值274306.2萬元，同比增15.4%，實現工業增加值87377萬元，同比增17.4%。其中實現規模以上工業總產值244309.8萬元，同比增17.4%，實現增加值72052萬元，同比增17.9%。按輕重工業分：重工業完成總產值245638.5萬元；輕工業完成總產值28667.7萬元。
全縣12戶規上工業實現增加值72052萬元，同比增17.9%，增速排全市第一位，增加值率達29.49%。規模以上工業累計實現主營業務收入219761.1萬元，同比增16.5%；實現利稅總額13618.6萬元，同比增40.9%；實現利潤總額10577.7萬元，同比增57.4%；實現應上繳稅金3040.9萬元，同比增3.4%。
全年建築業實現增加值70478萬元，同比增22.0%。屬地資質內企業總承包和專業承包建築業企業8戶，完成產值95559萬元，同比增24.6%；實現利潤1923.1萬元，上繳所得稅263.8萬元，上繳增值稅988萬元。
全縣房地產開發投資10400萬元，同比增56.2%。其中，住宅投資8000萬元，同比增23.1%。全年房屋施工面積5.6萬平方米，同比增長24.4%；商品房銷售面積14446平方米，同比減少62.9%；商品房銷售額6448萬元，同比減少48.1%。
第三產業
2017年，鎮沅縣完成社會消費品零售總額128231.5萬元，同比增長12.7%，增速全市並列第三位。從銷售地區看：城鎮市場實現零售額93161.7萬元，同比增長8.1%；鄉村市場實現零售額35069.8萬元，同比增長27.0%。從消費形態看：餐飲收入30037.0萬元，同比增長11.4%；商品零售98194.5萬元，同比增長13.1%。
全縣各類經濟合作在建項目84項，招商引資市外實際到位資金500865萬元，同比增17.3%。其中省外實際到位資金400362萬元，同比增32.1%。對外出口日用百貨及農特產品253萬美元，同比增107.4%。
全縣交通運輸、倉儲和郵政業增加值為4679萬元，比上年增8.2%。
全縣完成貨物運輸量316萬噸，同比增23.0%；完成貨運周轉量46592萬噸公里，同比增14.7%；完成旅客運輸量105萬人，同比增7.1%；完成旅客運輸周轉量8949萬人公里，同比減5.2%。全縣擁有民用營運車輛2157輛，同比增16.3%。其中：貨車1971輛，客車149輛，計程車37輛。年末公路通車裡程6318.9公里。其中：省道310.91公里、縣道494.42公里、鄉村道5513.5公里。
全縣實現郵電業務總量33482萬元，同比增133.5%。年末全縣電話用戶總數171169戶，其中，固定電話用戶6125戶，行動電話用戶165044戶。固定電話普及率2.87部/百人,行動電話普及率77.4部/百人。
全縣共接待遊客97.33萬人次，同比增34.5%；實現旅遊收入89573萬元，同比增68.4%；其中接待海外旅遊者人數149人次，同比增28.4%，實現旅遊收入23.00萬元，同比增76.7%。
截止12月末，全縣金融機構各項存款餘額564435萬元，同比減2.1%；其中：住戶存款餘額368947萬元，同比增長7.3%。各項貸款餘額382436萬元，同比增長15.6%。其中：住戶貸款餘額為274734萬元，同比增長13.9%；非金融企業及機關團體貸款餘額為107702萬元，同比增長20.2%。
年末，全縣共有保險機構6家，實現保險保費收入7928萬元，同比增32.4%。其中：財產險5225萬元；人壽險2703萬元。全年賠款和給付支出合計3045萬元，同比增11.5%。其中：財產險2574萬元；人壽險471萬元。
社會事業
科技
2017年，鎮沅縣累計爭取實施科技項目29項1365萬元，其中：省級項目8個345萬元；市級項目1個20萬元；縣級項目20項1000萬元。認定省級科技型中小企業6家，申報並受理專利20件，授權20件；發明專利有效量6件。
教育
2017年，鎮沅縣共有各級各類學校62所（個），其中：中學11所（完中4所、初級中學5所、九年一貫制學校2所）、國小35所、幼稚園13所（含私立幼稚園6所）、進修學校1所、職業高級中學1所、成人技校1所。共有在職教職工2222人，其中專任教師2051人。共有各級各類在校生29216人，其中：國小在校生14243人、國中在校生6382人、高中在校生3208人、職業中學在校生413人、在園幼兒數4970人，學前三年毛入園（班）率83.08%，適齡兒童淨入學率99.87%，國小畢業生升學率111.14%；國中毛入學率121.07%，國中畢業生升學率72.01%；高中階段毛入學率76%。全縣青壯年非文盲率99.71%。
全縣報考普通高考考生是1051人,普通高考實考人數1046人，上線990人，上線率94.65%。本科上線421人，本科上線率40.25%，其中：一本上線60人，二本上線361人。
全縣共發放免費教科書41330套，新華字典2427本；16674人享受義務教育階段寄宿生生活補助1669.01萬元；19049人享受營養改善資金補助1427.34萬元；1162人享受高中助學金209.2萬元；1265人享受免除普通高中家庭經濟困難學生學雜費133.745萬元；163人享受職高生補助資金32.6萬；1人享受省政府獎學金0.4萬元；1668人享受學前教育家庭經濟困難資金36.4萬元；559人享受貧困大學生資助資金77.67萬元；生源地助學貸款1430人1050萬元。
文化
2017年，鎮沅縣共有各種藝術表演團體1個，文化館1個，公共圖書館1個，藏書10.6萬冊；博物館2個(含苦聰人歷史文化博物館），9個鄉（鎮）文化站。全縣有廣播電視轉播台1座，廣播和電視覆蓋率分別為99.3%和99.7%。全縣數位電視安裝戶24300戶，使用15100戶，在用率62.1%。出版《鎮沅》報24期，加刊8版，共發行67600份；出版《茶樹王》共6期（雙月刊）;出版《茶樹王—脫貧專刊》1期；出版《金山詩刊》。
體育
2017年，鎮沅縣運動員在參加國家級陀螺比賽中獲金牌1枚，參加市級氣排球比賽中獲金牌2枚、銀牌1枚、銅牌1枚。全年縣級共舉辦綜合運動會22次，單項運動會20次。
衛生
2017年，鎮沅縣共有衛生行政機關2個（衛生和計畫生育局、衛生計生綜合監督執法局），醫療機構145家。其中：公立醫療衛生機構15個，個體醫和社會辦醫21個，村衛生室109個。公立醫療衛生機構有住院病床編制513張，實際開放591張，每千人口擁有病床2.8張，擁有專業技術人員504人(衛生專業技術人員486人、其他專業技術人員18人)。擁有執業醫師199人，執業助理醫師53人，註冊護士110人，藥劑人員17人，檢驗人員24人，影像、超聲人員14人，其他人員69人。全縣擁有鄉村醫生253人，計生宣傳員111人。
年末共有各類收養性社會福利單位8個；提供床位360張；收養人數157人。
社會保障
2017年，鎮沅縣城鎮常住居民人均可支配收入26191元，同比增8.3%；全縣農村常住居民人均可支配收入9964元，同比增10.7%。
全縣完成城鄉居民養老保險參保人數122877人，其中參保繳費人數96431人。其中：全縣城鎮職工養老保險參保人數18345人（企業職工養老保險參保11676人，機關事業單位養老保險參保6669人）。
全縣完成失業保險參保人數達7520人。
全縣基本醫療保險參保人數198021人（城鎮職工12978人、城鄉居民185043人）。
全縣完成工傷保險參保總人數12401人。
全縣完成城鎮職工生育保險參保人數8874人。
全縣共有17668戶23585人享受最低生活保障，累計發放低保金5464萬元，比上年減少136萬元，減2.4%，其中：城鎮居民2772人享受最低生活保障，發放低保金1110萬元，比上年減少142萬元，減11.3%，農村居民20813人享受最低生活保障，比上年減少1851人，減8.2%，發放低保金4354萬元，比上年增加6萬元，增1.4%。
交通
到2004年底，鎮沅擁有公路通車裡程3455.4公里。其中：按路網中的地位劃分，省道3條230.6公里，縣鄉道9條484.4公里，鄉村道95條1122.9公里，村社道1616.8公里；按技術等級劃分，二級路3公里，三級公路36.2公里，四級公路305.1公里，等外路3111.1公里；按管養範圍劃分，省管公路234.6公里，其中省管縣道4公里，縣交通部門管養481.4公里，鄉鎮及民眾季節性管養2739.4公里；按路面結構劃分，高級路面183.6公里，中級路面317.2公里（彈石路路面99.5公里），無路面2739.4公里。公路密度為每百平方公里23.9公里（不含未列養的鄉村道和村組路），每萬人擁有公路169.4公里。有大橋3座、中橋20座、小橋46座。鎮沅3鎮8鄉111個村（居）村民委員會通了縣鄉路和鄉村路，百分之七十的村民小組通公路。一個以恩樂為中心，省道縣道幹線為骨架，鄉村公路為網路的公路網布局已基本形成。
歷史文化
民族文化
鎮沅縣鎮沅縣有大量神話、寓言、動植物等風物故事，有民間詩歌、傳 說、諺語、謎語等民間文學。民間傳統體育項目主要有：陀螺、射弩、鞦韆、丟包等。民間舞蹈種類繁多，最流行的是“三跺腳"、"羊四打"等20餘種。其中九甲鄉的鎩戲為國內稀少劇種。歌曲主要有傳說歌、情歌、輓歌、古調、苦曲、盤曲等。民間樂器有三弦、蘆笙、簫、響篾、鎖吶、牛角、竹笛等。
特色美食
鎮沅縣美食有何首烏牡蠣燉肉排、油炸水蜻蜓、冬菇臘腸雞肉煲仔飯。
旅遊景點
概況
鎮沅縣有飛來寺景區、金山丫口觀景點、金礦工業旅遊區、難搭橋景區、圈田街戰役遺址、白水瀑布景區、靛坑河景區、四迭岩觀景點、玻烈河古橋、恩樂江休閒旅遊區、南京戰役遺址、老縣城遺址、新縣城景觀等景區景點。
主要景點
鎮沅縣玻烈茶馬古道景區
玻烈河景區位於鎮沅縣城南郊恩樂鎮玻烈村，距鎮沅縣城19km，景區緊鄰滇西、滇南交通要道--恩古公路和李仙江上游恩樂江，景區面積2.4km，以茶馬古道遺蹟和玻烈河為核心，景區內有200餘年茶馬古道重要的交通遺蹟——石砌蜈蚣橋、玻烈河、天書。
茶馬古道是唐代以後，特別是清朝光緒年間至民國時期思茅通往昆明、西藏、瀾滄、打洛、洵甸等地的茶馬道，是以馬幫為主要交通工具的民間國際商貿通道，也是思茅物資交流、進行貿易的南方絲綢之路。
歇氣坡森林公園
歇氣坡森林公園占地面積5畝，2006年由私人投資建設，一期建設已投資450萬元，完成爬山便道、1000餘台健身階梯、三座民族文化觀景塔、飲食娛樂等項目。是集休閒、娛樂、健身為一體的休閒娛樂場所,也是展現鎮沅縣民族文化特色的展示中心。
五台山文筆塔
五台山文筆塔位於按板鎮西北6.5公里處勐通河西岸文畔村五台山頂端。塔為磚術結構，高13米，培分七層，由塔座、塔身、塔剎三部分組成。該塔建於清光緒四年，系清朝花翎副將銜加二級補用都司李春陽所建。
哀牢山
哀牢山處於雲南亞帶北部與亞熱帶南部的過渡地區，是雲貴高原和橫斷山地兩大自然地理區域的結合部，為國家級自然保護區。哀牢山巨大的天然生物種的種質資源的基因庫，成為雲南"動、植物"王國中的"天然博物館"和"標本園"，是多種自然科學的綜合實驗地，哀牢山海拔達3137.6米的主峰大雪鍋山就在鎮沅境內。
城市榮譽
2017年獲“國家園林縣城”稱號。
