所屬地區
工藝
熬煮汆燉燴燜法
芋包的製作材料
菜芋500克,細木薯粉300克,水發筍乾、蝦仁各150克,姜、油條各50克,蔥白10克,香菇15克,豬瘦肉、豆乾各100克。
芋包的特色
嫩滑軟韌,清香可口。
製作
1.菜芋洗淨煮爛去皮,搗成泥放在案板上,加入細木薯粉,揉成皮坯待用。
2.姜洗淨後切細粒;水發筍乾剁成小粒;香菇、油條、蝦仁剁成末,蔥白切小粒,瘦肉切丁,加入醬油、五香粉、味素、芝麻油醃漬備用。
3.鍋置旺火上,加熟豬油、蔥白、姜煸香後,下筍乾、豆乾、香菇、蝦仁翻炒,再加油條及味素、糖少許炒勻,滴入芝麻油起鍋,裝盆晾涼備用。
4.皮坯揉條,切成60個小劑,再將小劑捏成小杯狀,加入適量餡料,包捏成三角形,最後放入沸水中煮10分鐘至熟,撈出放入有調味汁(精鹽、味素、醬油、醋等調製)的小碗中,滴幾滴芝麻油,撒上蔥花、胡椒粉即成。
芋包的製作要領
1.芋應選含水分少的芋種;
2.餡料中放姜,可與芋頭的性冷相互補益,能起到暖胃、生香的效果。
簡介
芋包,夏秋季節小吃。系將檳榔芋削皮洗淨搗成生芋泥,和上少量澱粉、精鹽、攪拌均勻,在碗的內壁塗上一層油,放進預先準備好的豬肉、蝦仁、香菇、冬筍、荸薺等片絲餡料,再蓋上一層芋泥。輕輕倒扣取出放在蒸籠里蒸炊而成。食用時佐以辣 椒、芥辣、沙茶醬等,味道更好。在廈門呆久了,你就會深深愛上廈門的小吃。廈門有一種名小吃芋子包,是以芋為皮包餡料的。芋子包是客家人過年必吃的,就象我們北方人過年一定要吃水餃一樣。說到芋子包,它的美味是無人能擋.尤其是剛蒸起來的芋子包mm皮薄薄的,似乎裡面的陷都要衝破那皮出來了似的.儘管剛蒸好的 芋包外觀
芋子包很燙很燙,但你還是會忍不住要咬一口,而且是一大口。相傳,祖籍同安埔尾的一位在外征戰的將軍,他解甲歸田後回到故鄉,講究飲食,把檳榔芋頭去皮挖心,填入作料,放在蒸籠炊熟,趁熱蘸些調味就食。據說這是芋包的前身。
廈門芋子包
選用檳榔芋,削皮洗淨搗成生芋泥,和上少量澱粉、精鹽、攪拌均勻,製成芋蓉,再將五花肉、鮮蝦、荸薺、冬筍、豆乾等切丁拌成餡料,在碗的內壁塗上一層油,填入芋蓉,放進預先準備好的豬肉、蝦仁、香菇、冬筍、荸薺等片絲餡料,再蓋上一層芋泥。輕輕倒扣取出放在蒸籠里蒸炊而成。芋包要趁熱吃,吃到嘴裡就象在嚼qq糖一樣,配上辣 椒、芥辣、沙茶醬等,味道會更好。
芋頭益處
芋包的主料芋頭,《滇南本草》中認為它“治中氣不足,久服補肝腎,添精益髓”。現代《食物中藥與便方》介紹它“有益脾胃,調中氣。”如是,自古至今,芋頭是食療兼優的好食品,芋包是膾炙人口的名小吃。
做法
芋包的做法大致是:將檳榔芋(不能用芋頭,否則不易爛,最好用如雞蛋大小的芋子,稱“芋蛋”)洗淨、煮熟、剝皮、用鍋鏟將芋拍爛至無顆粒,揉入碾碎的木薯粉,揉成軟硬適合的皮坯待用。
將發好的筍乾、香菇、豆乾、蝦肉、油渣或油條切碎,仔姜剁碎;瘦肉切丁加醬油、五香粉、味素、紅酒拌均備用。
另起炒鍋,入蔥頭熗鍋後,加入筍乾、香菇、豆乾、油渣或油條、蝦肉炒熟起鍋晾冷備用。
將皮坯切成小劑,以木薯粉搭手,將小劑捏成杯狀,舀入餡心,加上1-2粒醃好的瘦肉,包成三角形。
鍋加水燒開,入芋包煮熟撈起,加醬油、味素、麻油、豬油、紅酒拌均,加蔥花即可食用。或撈起盛入加好上述調料的湯碗中,加入少許醋、胡椒粉做湯菜吃亦可。
沙縣小吃
沙縣小吃源遠流長,歷史悠久,在民間具有濃厚的文化基礎,尤以品種繁多、風味獨特和經濟實惠著稱,是中華飲食文化百花園中的一朵奇葩,早已享譽大江南北。 |