原料
湯圓原料:糯米粉100克(約做出10個肉丸大小的湯圓)、生花生50克、黑芝麻25克、白糖50克、(以上比例僅供參考,糖的分量可根據自己喜愛的甜度增。
湯原料:姜兩片、片糖(用片糖煮糖水,或用白糖、冰糖均可)。
做法
1、乾鍋燒熱,小火,要不停地翻炒以防止炒糊了,慢慢地炒熟,聞到芝麻香就差不多了;
2、裝起芝麻後接著炒花生,同樣要不停地翻炒,直到炒出香味,花生衣都變紅甚至脫落,最保險的方法當然是嘗一顆。
3、差不多的時候就可以熄火了,用鍋的餘溫繼續把花生烘一下;
4、在花生不燙手之後,把花生衣一個個用手指搓掉。
5、炒好的花生和芝麻備用,準備進入經典鏡頭;
6、把花生和芝麻分別搗碎。不要弄太碎。
7、最後把兩種碎加上白糖,拌勻備用;
8、糯米粉加適量清水,揉成麵團;
9、揪一小團面,搓圓,再用手指按一個小窩;
10、放入花生芝麻餡,輕輕捏緊封口後,揉圓;(用一個大盤子灑上乾粉,把揉好的湯圓先擺放在一起,全部做好後再煮)
11、用姜和糖先煮開糖水,放入湯圓,轉中小火煮至湯圓浮起即可。
注意事項
1、餡裡面的白糖放多點會更美味。
2、用薑片煮的糖水可以趨寒暖胃,和甜湯圓也很搭。
3、和煮水餃差不多,煮湯圓的時候,水開後加入一匙冷水,反覆三次,讓湯圓在似滾未滾的狀態煮熟,不容易破。
4、易脫髮的女士和男士可以適當的多吃點,對發質有很好的保護。
湯圓的種類
湯圓是中國民族傳統美食,在這裡我們可以了解湯圓的各種做法,將中華民族傳統美食發揚光大! |