芙蓉蟹

芙蓉蟹

螃蟹的營養十分豐富,蛋白質的含量比豬肉、魚肉都要高出幾倍,鈣、磷、鐵和維生素a的含量也較高。清蒸更能體現出螃蟹的鮮甜美味。是一道營養價值極高的菜餚。

名稱

芙蓉蟹

重點介紹

菜譜名稱芙蓉蟹
所屬菜系粵菜
所屬類型特色粵菜
基本特點廣東風味家常菜,成菜蟹肉黃白,狀似芙蓉,因此得名,此菜蟹肉嫩美,香味濃郁.

基本材料

蛋青8個豬油 60克醬油,白糖各20克,料酒,濕澱粉各25克 .
特點:廣東風味家常菜,成菜蟹肉黃白,狀似芙蓉,因此得名,此菜蟹肉嫩美,香味濃郁.
用料:用料:蟹粉400克,蟹殼400克,米醋15克,精鹽8克,蔥薑末10克,高湯100克
蛋青8個豬油60克醬油,白糖各20克,料酒,濕澱粉各25克.
烹任方發:薑末,蔥末,蟹粉炒至出蟹香,放料酒,醬油,米醋,百砂糖炒至汁快乾
時取出裝在20隻蟹殼內;雞蛋清,精鹽及清水拌至起泡沫時去泡沫
蛋清倒入深底湯盤中,澆到淹沒蟹殼為止,隨即上籠,用文火蒸6分鐘
待結成白色的芙蓉時,取處逐只排放在大長盤內;炒鍋內放入高湯
加入精鹽,味素,燒沸後用濕澱粉勾芡,加入少許豬油推均,澆在芙
蓉蟹上面即可。

廣西北海美食

廣西北海是一個美麗的海濱城市,地處亞熱帶的北海最有名的小吃要數牛腩粉豬腳粉等等,北海的早餐店裡一碗牛腩粉豬腳粉,再加上一杯清茶,是北海人最稱道的美味早餐;改革開放吸引了四面八方的外來人員,也帶來了各種各樣的飲食習慣,使北海飲食文化更加豐富多彩。

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