概述
馬郁蘭精油關於馬郁蘭
高度低於１公尺的草本植物，莖部堅挺且有茸毛狀，葉子呈寬圓，前端尖狀，花朵長於頂端，紫色，產於中東、西班牙、法國、巴爾幹半島及美國，精油來自蒸餾其乾燥的花朵，香味呈強烈的酚味、草味、木質味，非常類似百里香。這是種柔弱的灌木型多年生植物，高約60cm，莖多毛，葉片黑綠色、橢圓形，花小、白色或粉紅色。起源於地中海地區，牛至屬植物的英文名字“Origanum”是從希臘單詞“orosganos”演變來的，意思是“大山的喜悅”。據說，可以給新婚夫婦帶來好運。它是希臘人非常喜歡使用的一種草藥。在醫藥和香水業中，有廣泛的用途。另外，還可以把它散放在地板上，以遮蓋不好的氣味。
提取方法
馬郁蘭精油是以新鮮和乾燥的葉片，以及開花的上半部為原料，採用蒸汽蒸餾法提取的，出油率在0.5~3%之間。
主要化學成分
檜烯、不旋鬆油精或萜品烯、異丙基苯、異松油烯、芳樟醇、氫氧化物、乙酸里哪酯、萜品烯或松油烯。
特點
氣味溫和，有些辛辣；無色或淡黃色/琥珀色。芳香氣味
強烈，刺鼻且有點辛辣。歷史臨床記錄
古時人們認為它具有神聖的意義，可使死者靈魂得到解脫，對於遭受惡運纏身也有逃避的功能，對於呼吸系統、聽覺系統有助益，可減輕因精神疾病而引起的疼痛。能增加排汗功能，去除組織水份滯留，對減肥有幫助。
主要功效
皮膚療效
適用於油性肌膚，治療粉刺，調理油膩不潔肌膚，淡化老人斑。
生理療效
對肌肉疼痛特別有效，調節月經周期，也有抑制性慾的作用。
心理療效
舒緩焦慮與壓力，強化心靈，溫暖情緒。
用法
馬郁蘭精油有助於治療神經緊張、呼吸道問題、肌肉和關節疼、消化不良和月經失調等症狀。
①香爐和蒸發器薰香
在蒸汽療法中，馬郁蘭精油可以用於治療哮喘、支氣管炎、咳嗽、不良循環、身體疲勞、頭疼、緊張、失眠、焦慮、神經緊張和壓力大等症狀。
②做複方按摩油或稀釋在浴盆中使用
馬郁蘭精油做複方按摩油或稀釋在浴盆中使用，可以用於治療哮喘、關節炎、後背疼、支氣管炎、不良循環、感冒、咳嗽、消除放射性污染、身體疲倦、頭疼、緊張、燒心、失眠、周期性疼痛、偏頭疼、肌肉疼痛和抽筋、風濕病、竇炎、焦慮、壓力大和悲痛症狀。
③做面霜或潤膚乳的成分
馬郁蘭精油有很好的溫熱功效，當用於面霜或潤膚乳時，可以促進凍瘡癒合和驅散瘀傷。
搭配精油
佛手柑、雪松、洋甘菊、絲柏、桔、橙、肉豆蔻、迷迭香、花梨木、依蘭、熏衣草
魔法配方
馬郁蘭精油2、肌肉按摩：改善肌肉疼痛，關節痛。
甜杏仁油10毫升＋葡萄籽油10毫升＋馬郁蘭4滴＋迷迭香4滴＋檸檬草2滴
3、改善頭痛：香熏。
馬郁蘭4滴＋熏衣草4滴＋依蘭2滴
4、輔助消化：不錯的健胃濟。
甜杏仁油20毫升＋馬郁蘭4滴＋杜松子4滴＋茴香2滴
使用須知
使用時間過長可能會導致精神狀態遲緩，避免在懷孕期間使用；
適合的場所
臥房：優異的神經安撫與鎮定功能，適合在睡前的臥房，掃除一整天的辛勞與壓力，輕鬆入眠，如果不適應馬郁蘭的獨特味道，建議你可以與其它精油綜合使用，例如熏衣草，你會發現馬郁蘭的味道相當容易與其它的氣味調和，甚至還有更獨特的氣氛！
強大壓力下的辦公室：如果你希望舒緩辦公室里的緊張氣氛，卻又不想使用太甜美柔和的味道以免喪失戰鬥力的敏銳，馬郁蘭就會是很好的氣氛魔法師，如果能與迷迭香或是尤加利搭配，則有更棒的效果，尤加利可提供積極樂觀的氣氛，而迷迭香則是穩定謹慎的心情，工作團隊的情緒與氣氛，就看你怎么調整！
純精油使用心得
用手帕或薰香器可清潔鼻斗並減輕頭痛。
以馬郁蘭為主的按摩油可以有效消除瘀血，與激烈運動後的肌肉疼痛.
搭配性
尤加利可提供積極樂觀的氣氛
迷迭香則是穩定謹慎的心情。
注意事項
精油使用的注意事項 2．在孕期內避免使用某些精油，因為其中一部分會導致月經紊亂，並且其中某些利尿成分可能會使胎盤中的液體流失。這些精油包括：羅勒屬精油、鼠尾草精油、刺柏漿果精油、迷迭香精油、馬郁蘭精油、茴香精油、丁香芽精油、柏樹精油、洋甘菊精油、檸檬草精油、薄荷精油、雪松精油、桉樹精油等。（注意不要將精油置於噴霧器中使用）
3．一些精油可能會導致皮膚對太陽紫外線過敏，所以在使用後4小時內避免皮膚直接暴露在陽光下。這些精油包括：佛手柑、檸檬、甜橙、葡萄柚、柑橘、苦橙葉、萊姆等。
4．患有高血壓、癲癇、神經病及腎部疾病的人應避免使用某些精油（如：柏樹、迷迭香、鼠尾草、黑胡椒、松樹、茴香）。以上人員在使用精油前需要接受專業芳香師的指導。
5．精油並不是藥品的替代品，不能用於治療各類內外疾病或紊亂。如果需要對抗身體上的任何問題，建議在一位合格藥劑師的指導下使用。當用於減緩身體上的不適時，如果病痛或不適在使用後仍沒有減輕，那就應該去諮詢一位合格的芳香師。
6．嚴格保持使用安全範圍內劑量的精油。使用過多有可能產生相反的療效，而且會在體內積累毒素，特別是鼠尾草精油、馬郁蘭精油和依蘭精油。
7．精油一般要稀釋後使用，除非另有說明。
8．注意不要讓兒童直接接觸到精油。
9．在深色玻璃瓶中密封保存，放置在蔭涼處，避免陽光直射，這樣才能延長其使用期並更好的保持藥效。
10．避免精油直接接觸眼部及其他敏感部位。
11．避免精油接觸塑膠、油漆和繪畫表面。
12．用不鏽鋼、玻璃或陶瓷器皿盛放精油，不能用塑膠製品。
13．出生後兩周內的嬰兒不能使用精油；出生兩周至四個月的嬰兒可以在洗澡水中滴入一滴薰衣草精油（或混合20毫升的基礎油一同使用）；12歲以上的兒童使用成人四分之一的劑量。無論何時在對兒童使用時都得非常小心。
14．某些精油不能在酒後和駕駛前使用，例如鼠尾草精油、馬郁蘭精油和依蘭依蘭精油（會產生微醉現象）。
15．一些精油會使皮膚過敏，特別是柑橘精油。在大範圍使用前應先在手臂內側進行“小範圍皮試”。
16．在以蒸汽法使用時，哮喘患者要格外小心，只能在有保護措施時進行，嚴禁在運動中使用。
精油種類集錦
| 精油是一種傳承自幾千年前古老埃及先民的生活智慧和藝術的現代科學，是萃取植物精華來治療身心疾病的一種護理方式。精油就如同植物的生命能量，蘊含了植物生命的原動力。 |
精油知識
| 精油，是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的植物精華。 |
