精油的性質
葡萄柚精油有種能夠強烈提神的味道，顏色淡黃或淺紅寶石色，水質粘性。與所有的柑橘屬精油一樣，葡萄柚精油應該在購買期內6個月用完。
葡萄柚精油來源
葡萄柚起源於亞洲，它是人工種植的樹種，早期歐洲人拿來當裝飾﹑布置庭院用，約於1750 年在拉丁美洲巴貝多群島的加勒比海島上被發現，之後才開始慢慢商業化種植，主要在美國、巴西和以色列栽種。葡萄柚果實是從一種葉片光滑的樹上採摘的，樹高10m，白色花，果實巨大、淡黃色。精油腺埋入在果皮深處，只能產少量的精油。
提取方法
葡萄柚精油是以新鮮果皮為原料的，採用冷榨方法，出油率在0.5~1%之間。
化學成分
主要的化學成分 松萜或蒎烯、檜烯、月桂烯、檸檬油精、香葉醇、芳樟醇、香茅醛、乙酸葵酯和萜品烯或松油烯。
治療功效
①葡萄柚精油有激勵情緒的效果，可以緩和壓力和沮喪。
②葡萄柚精油可以幫助油性皮膚保持清潔，可以調理肌膚和組織，對治療痤瘡也有幫助。葡萄柚精油常在頭髮護理中用到，能促進頭髮生長。
③葡萄柚精油含有高濃度的維生素C，因而對免疫系統非常有利用價值。可以有效地預防感冒和流感。
④葡萄柚精油最適合用於分解脂肪團（胖女人臀、腿部），對於減輕體重和利尿也有積極的作用，還能幫助身體排除過多的水分。通過刺激淋巴腺系統的循環，還可以排除體內的毒素。
⑤對於治療肌肉疲乏和僵硬療效顯著。
用法
①香爐和蒸發器薰香
在蒸汽療法中，葡萄柚精油可以用於治療宿醉、頭疼、性慾過度、精力耗竭和壓抑。
②做複方按摩油或稀釋在浴盆中使用
葡萄柚精油可以在複方按摩油里使用，也可以添加在浴盆中使用，以促進脂肪團的分解，幫助治療和緩解感冒、流感、缺乏活力、時差反應，、肌肉疲勞、體重超標、頭疼、悶悶不樂、精神和身體的疲乏。
③做洗液、面霜和潤膚乳的添加成分
當用作面霜、潤膚乳或洗液的添加成分使用時，葡萄柚精油有助於潔淨油脂性和帶痤瘡的肌膚，也可以幫助皮膚組織去除脂肪團，排除體內過多的水分。
注意事項
葡萄柚精油沒有毒性、沒有刺激性和過敏性，具有光敏性，使用後皮膚請勿長期暴露於強光下，或建議於晚上使用。所以使用後暴露在強光下，可能會引起刺激性反應。
溫馨提示：孕婦、哺乳期的嬰兒和母親，不建議用單方精油，再者部分單方精油有通經的作用，故經期慎用。
適合與葡萄柚精油混用的精油
香檸檬、薰衣草、天竺葵、棕櫚玫瑰和乳香精油。
澳洲USMELL葡萄柚精油系列
世界上最天然最純淨的有機芳療精油，是100%澳洲製造之世界頂級的香薰產品，屬於具有生命力的天然有機香薰治療藝術；適合我們用作紓緩生活壓力的好方
usmell葡萄柚精油工廠法，亦是天然皮膚護理的最佳選擇
澳洲葡萄柚精油GrapefruitEssentialOil
精神作用：平衡低沉、沮喪、神經緊張和壓力，振奮情緒。
適合皮膚：平衡皮脂腺分泌，清爽油性肌膚；皮膚緊實、上提回春功效。
身體作用：對消化、減肥、厭食、香港腳、脫髮、肌肉疼痛都有幫助
配方
葡萄柚精油柔嫩肌膚：葡萄柚1 滴+ 天竺葵1 滴+ 荷荷巴油10 毫升——按摩面部。
去屑控油：葡萄柚1 滴+ 薰衣草2 滴+ 迷迭香1 滴+ 荷荷巴油10 毫升——按摩頭皮。
消水腫：葡萄柚3 滴+ 天竺葵2 滴+ 絲柏2 滴+ 葡萄籽油10 毫升——按摩身體。
抗憂鬱：葡萄柚3 滴+ 甜橙3 滴+ 茉莉2 滴——薰香。
提神醒腦：葡萄柚1 滴+ 薄荷2 滴，滴到紙巾或開運瓶內隨身攜帶——吸聞。
葡萄柚精油的作用
植物精油可以說是植物的靈魂，它萃取自植物的花、葉、根、籽、皮、果、莖等部位。各種植物所能萃取出的精油量，是根據植物的不同而有所差異，例如玫瑰花苞只含有極少可被萃取的部分，通常約100朵玫瑰花才能萃取出一滴玫瑰精油，可見其珍貴。精油護膚與任何護膚品不同的是，在保養肌膚的同時，還有調理身心的作用。
六點禁忌
1．孕婦、高血壓、癲癇或其他疾病在使用精油前要先諮詢醫生。
2．無專業人員指導，不可內服，也避免使用在眼睛四周。
3．純精油（100%），除了茶樹精油和薰衣草精油，其他單方精油，不要直接塗抹在皮膚上，以免刺激皮膚或引起過敏現象，一定要稀釋到2%的濃度後再使用。
4．不適合低血壓患者。
5．精油要保存在陰涼處，並儘量在開封六個月內用完，尤其是檸檬精油，因揮發快，最好在三個月內用完，而且檸檬精油燈光敏精油最好晚上使用。
所有葡萄柚精油配方比例
1）一般肌膚：基礎油的量（ml）除以2=最大滴數
2）孕婦或敏感肌膚：基礎油的量（ml）除以4=最大滴數
3）嬰幼兒：基礎油的量（ml）除以10=最大滴數
使用竅門
將 15-20 滴純精油滴於 10ml 純水中，直接噴灑於身體各部位，與個人體味融合，散發獨特氣息。把精油加在蒸餾水中，放於噴霧瓶中，隨時噴灑在床、衣服、家具、書櫥、地毯以及寵物的身上，起到消毒除臭，改善生活環境的作用。
將 5-8 滴精油滴於濕布，敷復在皮膚上讓肌膚直接吸收精油分子，促進淋巴循環，對減肥、塑身、排毒及疼痛症狀療效極佳。熱敷有助促進血液循環、排解毒素，可治療慢性病痛與關節炎；冷敷可緩解、鎮定、安撫，具有治療急性疼痛、紅腫與發炎皮膚的功效。常用精油有薰衣草、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、檸檬等。
將 5-10 滴精油與洗髮液或護髮素混合，塗抹於秀髮上充分滋潤 5-10 分鐘，因精油富含營養素又具極佳滲透性，可迅速達到增加頭髮光澤、修護髮絲、平衡頭皮。
治療失眠及香港腳，改善女性疾病，降血液。抗感染，強化消化系統及泌尿系統。治療粉刺、濕疹、燙傷、灼傷，加速傷口癒合，促進皮膚細胞再生。安定情緒，振奮人心，消除沮喪。
滴在餐桌上的裝飾中，可以促進食慾，也可以驅趕不受歡迎的蚊蟲。
搭配精油：羅勒、佛手柑、雪松、洋甘菊、乳香、天竺葵、茉莉、熏衣草、玫瑰、花梨木、依蘭依蘭、杜松子、茴香、芫荽、橙花。
實用妙方
與一般收肚紋成品膏霜或精油調配使用；
外服可以有效促進排水、消除橘皮組織；
內服可促進膽汁分泌，幫助分解燃燒脂肪；
用薰香法聞嗅，讓人不至因限制卡路里的攝取而全身無力。
精油種類集錦
| 精油是一種傳承自幾千年前古老埃及先民的生活智慧和藝術的現代科學，是萃取植物精華來治療身心疾病的一種護理方式。精油就如同植物的生命能量，蘊含了植物生命的原動力。 |
精油知識
| 精油，是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的植物精華。 |
