原料
主料:新鮮豬肚2隻(約1500克),八角2粒,白鬍椒10粒,姜2片
調料:沙姜豉油75克,生粉2513克,精鹽75克。
做法
(1)新鮮豬肚去肥油,翻轉後,用水沖洗,颳去肚面上的黃色黏液再沖洗,然後加入生粉、精鹽,大力揉搓豬肚約15分鐘後沖洗淨。 (2)洗淨的豬肚放入已燒開的熱水內,加入八角、白鬍椒、薑片,轉用慢火煲50分鐘至熟,熄火浸10分鐘,取出,等稍涼,切片上碟便成。
(3)食用時蘸沙姜豉油。口味成鮮,薑汁濃郁,色形美觀。肉厚而味爽。
營養價值
此菜益胃健脾、止瀉消渴、助氣壯力。
提示
白鬍椒可去除豬肚異味。
粵菜菜譜
廣東菜簡稱粵菜,是中國著名八大菜系之一。由廣州、潮州、東江客家菜三種地方菜構成。而三支地方菜又有各自不同的特色。 |