原料
紅糖豆渣餅配料：紅糖2大勺、奶粉10g、酵母粉5g、細砂糖16g、細鹽4g、植物油適量。
做法
1、所有材料混合，揉成光滑麵團，至於溫暖處發酵2、麵團長至兩倍大時，將麵團取出、排氣、重新揉圓，鬆弛10分鐘；
3、案板撒少許麵粉，將麵團擀成長方形大片；
4、塗少許植物油，撒2大勺紅糖，用勺背鋪勻。
5、沿著長邊，從上到下捲起來；
6、再從一端開始盤起，盤成餅；
7、用手稍稍壓按，擀成5mm厚的餅；
8、鍋中刷一層油，放入餅，小火煎至微微發黃，翻面，將另一面煎至微黃，烙熟即可。
營養早餐大全
| 俗話說：“一年之計在於春，一日之計在於晨。”也許您在早晨上班前會花上一個小時來穿衣打扮，再花上半個小時安排當天的日程，卻省不出10分鐘認認真真吃個早餐？長期不吃早飯會不知不覺落下“病根”：膽囊是儲存膽汁的場所，進食後，膽囊開始收縮，膽汁被排放到腸道中，幫助消化食物;如果不吃早飯，膽囊就不會收縮，膽汁一直儲存在膽囊中，時間長了會患膽結石。所以，早餐一定要吃，而且要吃得健康。 |
