概述
天樞穴取穴方法：位於腹中部，平臍中，距臍中2寸。
解剖： 當腹直肌及其鞘處；有第九肋間動、靜脈分支及腹壁下動、靜脈分支；布有第十肋間神經分支(內部為小腸)。
主治疾病：①腹痛、腹脹、便秘、腹瀉、痢疾等胃腸病。②月經不調、痛經等婦科疾患。
人體穴位配伍： 配足三里穴治腹脹腸鳴；配氣海穴治繞臍痛；配上巨虛穴，下巨虛穴治便秘、泄瀉。
刺灸法： 直刺 1～1.5寸。
附註：(1)大腸的募穴；(2)《千金》孕婦不可灸。
別名：長溪穴，谷門穴，長谷穴，循際穴，谷明穴，補元穴，循元穴。大腸經募穴。
穴義：募集氣血上輸大腸經。
氣血特徵：氣血物質為天部的水濕濁氣，性溫熱。
運行規律：水濕濁氣由本穴交於大腸經氣血所處的天部層次。
功能作用：募集大腸經的氣血物質。
治法：寒則補而灸之，熱則瀉針出氣或水針。
名解
天樞穴(1)天樞。天星名，即天樞星，為北斗星的北斗一，其左連線為北斗二天璇星，右連線為北斗四天權星。該穴之名意指本穴氣血的運行有二條路徑，一是穴內氣血外出大腸經所在的天部層次，二是穴內氣血循胃經運行。本穴氣血物質來自二個方面，一是太乙穴、滑肉門穴二穴傳來的風之餘氣，其二是由氣沖穴與外陵穴間各穴傳來的水濕之氣，胃經上、下兩部經脈的氣血相交本穴後，因其氣血飽滿，除胃經外無其它出路，因此上走與胃經處於相近層次的大腸經，也就是向更高的天部輸送，故名。
(2)長溪、長谷。長，源源不斷也。溪，水流的路徑也。谷，狹谷也。長溪、長谷名意指本穴的氣血強盛，向外輸出源源不斷。本穴物質由胃經上下二部匯聚而成，其氣強盛，源源不斷地輸往大腸經所在的天部層次，故名。
(3)谷門、谷明。谷，胃氣也。門，出入的門戶也。明，可見之物也，指本穴氣血強盛，外輸氣態物為可見之物。谷門、谷明名意指胃氣由本穴源源不斷地輸送大腸經。理同天樞名解。
(4)循際、循元。循，循氣血運行的固有道路運行也。際，際會也。元，本元也。循際、循元名意指本穴的氣血強盛，循氣血物質的固有通路外輸大腸經。理同天樞名解。
(5)補元。補，充補也。元，本元也。補元名意指本穴的氣血強盛，為人體後天之氣的充補之元。人體之氣分為多種，有元氣、宗氣、神氣等等。元氣為先天之氣，也就是腎氣，它與生俱來，不可改變。元氣為人的先天之本，它隨著人的生長發育而不斷消耗，但元氣的消耗隨人體後天之氣的盛衰而改變，後天之氣盛則元氣消耗慢，後天之氣衰則元氣消耗快。同理，補充了人的後天之氣也就是間接地補充了人的元氣，本穴輸出的強盛之氣即是有補充強化人體後天之氣的功用，故名為補元。
(6)大腸經募穴。因本穴氣血強盛，氣血物質與大腸經特性相符，向外傳輸是輸入大腸經所在的天部層次，為大腸經氣血的主要來源之處，故為大腸經募穴。
臨床運用
天樞與腹部的穴位現代常用於治療急慢性胃炎、急慢性腸炎、闌尾炎、腸麻痹、細菌性痢疾、消化不良。
配伍：配上巨虛，有解毒清熱化濕的作用，主治急性細菌性痢疾。 配足三里，有和中止瀉的作用，主治小兒腹瀉。
配上巨虛、闌尾穴，有理氣活血化瘀的作用，主治急性闌尾炎。
配大腸俞、足三里，有溫通氣機，調理腸腑的作用，主治腸炎 。
配中極、三陰交、太沖，有疏肝理氣，調經止痛的作用，主治月經不調，痛經。
主治疾病：天樞穴是臨床常用穴位,其套用報導以治療腸胃疾病為主。經臨床摸索發現,天樞穴有其特殊的作用。天樞穴與胃腸道聯繫緊密，對調節腸腑有明顯的雙向性療效，既能止瀉，又能通便，按壓天樞穴屬足陽明胃經，具有調理胃腸、消炎止瀉、通利大便等功能，既通便，又可止腹瀉。按壓刺激此穴，可疏調腸腑、理氣消滯、通便。
天樞穴與中脘穴按揉天樞穴治療便秘
天樞是大腸之募穴，是陽明脈氣所發，主疏調腸腑、理氣行滯、消食，是腹部要穴。大量實驗和臨床驗證，針剌或艾灸天樞穴對於改善腸腑功能，消除或減輕腸道功能失常而導致的各種證候。具有顯著的功效。
方法：兩腳分開站立，與肩同寬，以食指、中指的指腹按壓天樞穴，在刺激穴位的同時，向前挺出腹部並緩慢吸氣，然後上身緩慢向前傾呼氣，反覆做5次。兩腿併攏坐於椅上，按壓天樞穴，左腿儘量向上抬，然後收回，換右腿上抬、收回為1次。反覆做5次。
身體正常的循環機能有所改變，“毒素”便會沉積在體內，導致宿便堆積甚至便秘。注意事項：①便秘尤應以預防為主。每天晨起可空腹喝1-2杯溫開水，或淡鹽水、蜂蜜水。②常吃各種新鮮蔬菜。③參加適量運動鍛鍊。④養成定時大便的習慣。
實驗研究：深刺天樞穴治療結腸慢轉運性便秘療效及安全性評價 （北京）為了評價深刺天樞穴對結腸慢轉運性便秘(STC)的近、中期療效及安全性。研究者將STC患者60例，隨機分為治療組和對照組。評價治療前、治療2周后和治療後6個月臨床評分及結腸轉運時間(CTT)，並從臨床、檢驗和影像學角度評價安全性。結果(1)近期療效：治療組臨床評分和CTT療效均優於對照組，差異有顯著性(P＜0.01)。(2)中期療效：治療組治療後6個月仍有效，療效明顯優於對照組(P＜0.01)，對照組無效。治療組患者無不良反應。可見深刺天樞穴治療STC近期療效確切，有一定中期療效，無不良反應。
按揉天樞穴按揉天樞穴治療腹瀉
操作方法：讓患者先排去大便，仰臥於床上，或坐在椅子上、沙發上，解開腰帶，露出肚臍部，全身儘量放鬆，醫者取肚臍旁6厘米處的天樞穴，分別用拇指指腹壓在兩側穴位上，力度由輕漸重，緩緩下壓(指力已患者能耐受為度)，持續4―6分鐘，將手指慢慢抬起(但不要離開皮膚)，再在原處按揉片刻。整個治療過程僅需數分鐘，腹中即感舒適，腹痛、腹瀉停止。絕大多數能一次治療見效。
實驗研究：逄紫千等研究探討針灸天樞穴治療脾虛泄瀉的免疫學機理。方法：32隻Wistar大鼠隨機分為空白對照組、模型對照組、針灸治療組和單純針刺組，觀察針灸對脾虛模型太鼠外周靜脈血中T細胞亞群數量和腸黏膜組織SIgA含量的影響。結果：脾虛泄瀉模型大鼠外周血中CD，、CD,和CDs細胞減少，針交天樞穴後，CD，和CD,均有回升．CD/CDs比值升高；造模後SIgA減少，經過針灸天樞穴治療後，SIgA分泌增多：結論：針灸治療脾虛泄瀉的機理可能與改善細胞免疫和體液免疫功能有關。
研究進展
1、小兒蛔蟲性腸梗阻 用1%普魯卡因穴位注射，配合胃腸減壓、補液等，治療後疼痛減輕較快，平均住院天數縮短。
2、針灸天樞穴為主，在治療子宮頸癌時發現針或灸產生不同作用。在針刺天樞穴127次治療中，有111次針後的第二天發生血崩現象。在艾灸天樞穴的197次治療中，次日發生血崩者僅有3次。
3、據報導針刺家兔“天樞”，針後1小時白細胞的吞噬活動開始增強，4小時達到高峰。
文獻摘要
《千金方》：小便不利……灸天樞百壯。天樞，主瘧振寒，熱盛狂言。天樞，主冬月重感於寒則泄，當臍痛，腸胃間游氣切痛。
《針灸大成》：婦人女子癥瘕，血結成塊，漏下赤白，月事不時。
按摩手法
在具體按揉時，可以採用大拇指按揉的方法，力度稍大，以產生酸脹感為佳。按摩作用
1、促進腸道的良性蠕動、增強胃動力，緩解治療腹脹、腸鳴、繞臍痛、泄瀉、急性胃腸炎、小兒腹瀉、痢疾、便秘、膽囊炎、肝炎、腹水、腸麻痹、消化不良、噁心想吐等；2、緩解治療月經不調，痛經，子宮內膜炎，功能性子宮出血等；
3、緩解治療腎炎等。
4、穴位減肥：天樞穴位促進胃腸蠕動.參考資料
1、天樞穴位位置圖http://xuewei.xiaohongti.com/fubu/74.html
人體穴位
| 頭部穴位（正面） | 頭維穴 | 髮際穴 | 陽白穴 | 印堂穴 | 攢竹穴 | 睛明穴 | 承泣穴 | 四白穴 | 迎香穴 | 水溝穴 | 瞳子髎穴 |
| 頭部穴位（背面） | 百會穴 | 後頂穴 | 風府穴 | 啞門穴 | 完骨穴 | 風池穴 | 天柱穴 |
| 頭部穴位（側面） | 太陽穴 | 下關穴 | 客主穴 | 耳門穴 | 聽宮穴 | 翳風穴 | 頰車穴 | 大迎穴 | 人迎穴 |
| 腹部胸部穴位 | 天突穴 | 膻中穴 | 鳩尾穴 | 巨闕穴 | 中脘穴 | 水分穴 | 氣海穴 | 關元穴 | 中極穴 | 氣舍穴 | 俞府穴 | 或中穴 | 期門穴 | 日月穴 | 天樞穴 | 氣穴 | 大巨穴 | 大赫穴 |
| 人體背部穴位 | 大椎穴 | 陶道穴 | 身柱穴 | 神道穴 | 至陽穴 | 脊中穴 | 治喘穴 | 肩井穴 | 曲垣穴 | 天宗穴 | 命門穴 | 腰俞穴 | 腰陽關穴 | 上仙點穴 | 六華灸穴 | 風門穴 | 肺俞穴 | 心俞穴 | 膈俞穴 | 肝俞穴 | 膏肓穴 | 志室穴 | 肩外俞穴 | 厥陰俞穴 | 三焦俞穴 | 大腸俞穴 | 關元俞穴 | 小腸俞穴 | 膀胱俞穴 |
| 人體上肢穴位 | 內關穴 | 外關穴 | 曲池穴 | 尺澤穴 | 治癢穴 | 孔最穴 | 列缺穴 | 陽池穴 | 神門穴 | 合谷穴 | 中渚穴 | 少沖穴 | 落枕穴 | 指間穴 | 太淵穴 | 口內穴 | 胃腸穴 | 手三里穴 |
| 人體下肢穴位 | 膝眼穴 | 梁丘穴 | 復溜穴 | 陰谷穴 | 血海穴 | 承山穴 | 解溪穴 | 委中穴 | 足三里穴 | 陽陵泉穴 | 陰陵泉穴 | 三陰交穴 | 百里穴 |
| 人體足部穴位 | 湧泉穴 | 大敦穴 | 太沖穴 | 太白穴 | 太溪穴 | 申脈穴 | 丘墟穴 | 崑崙穴 | 足臨穴 | 行間穴 | 里內庭穴 | 下痢穴 | 高血壓點穴 | 第二厲兌穴 | 第三厲兌穴 | 阿基里斯腱穴 |
