名稱
中文：落枕穴
類屬
中醫腧穴。類別
經外奇穴。出處
現代《常用新醫療法手冊》。釋名
本穴治療落枕病症有特效，故名。落枕穴是治療睡覺時落枕的特效穴道，因而命名為落枕穴。
異名
外勞宮定位
在手背側，當第二、第三掌骨之間，掌指關節後約0.5寸處。落枕穴在手背上。在手背上食指和中指的骨之間，用手指朝手腕方向觸摸，從骨和骨變狹的手指盡頭之處起，大約一指寬的距離上，一壓，有強烈壓痛之處，就是落枕穴。
主治
落枕，手臂痛，胃痛。刺灸法
直刺或斜刺0.5~0.8寸。艾柱灸5~10壯，或艾條灸5~15分鐘。用食指指腹，或原子筆頭（不是筆尖）按在此穴上.稍微用力刺激它，落枕的脖子便會變得輕鬆多了。
落枕穴按摩法
位置
落枕穴在手背側，當第二、第三掌骨之間，掌指關節後約1厘米處。用手指朝手腕方向觸摸，從骨和骨變狹的手指盡頭之處起，大約一指寬的距離上，一壓，有強烈壓痛之處。
方法
用拇指的指尖切壓揉按落枕側的“落枕穴”,並同時活動被切壓手的手指，以加強穴位的指壓感覺。按摩手部的同時，緩慢活動頸部：將頭稍向前伸，由前下方緩緩縮下去，使下頜向胸骨上窩靠近，頸部肌肉保持鬆弛，然後將頭輕輕緩慢地左右轉動，幅度由小逐漸加大，並將頸部逐漸伸直到正常位置。轉動時以基本不出現疼痛的最大幅度為限。
功效
約5-10分鐘，疼痛則可明顯緩解。這個方法既能治療落枕，又能預防頸椎病。另外也能緩解手臂痛和胃痛。
注意
應注意鑑別落枕與早期頸椎病，後者最好到醫院治療。
人體穴位
| 頭部穴位（正面） | 頭維穴 | 髮際穴 | 陽白穴 | 印堂穴 | 攢竹穴 | 睛明穴 | 承泣穴 | 四白穴 | 迎香穴 | 水溝穴 | 瞳子髎穴 |
| 頭部穴位（背面） | 百會穴 | 後頂穴 | 風府穴 | 啞門穴 | 完骨穴 | 風池穴 | 天柱穴 |
| 頭部穴位（側面） | 太陽穴 | 下關穴 | 客主穴 | 耳門穴 | 聽宮穴 | 翳風穴 | 頰車穴 | 大迎穴 | 人迎穴 |
| 腹部胸部穴位 | 天突穴 | 膻中穴 | 鳩尾穴 | 巨闕穴 | 中脘穴 | 水分穴 | 氣海穴 | 關元穴 | 中極穴 | 氣舍穴 | 俞府穴 | 或中穴 | 期門穴 | 日月穴 | 天樞穴 | 氣穴 | 大巨穴 | 大赫穴 |
| 人體背部穴位 | 大椎穴 | 陶道穴 | 身柱穴 | 神道穴 | 至陽穴 | 脊中穴 | 治喘穴 | 肩井穴 | 曲垣穴 | 天宗穴 | 命門穴 | 腰俞穴 | 腰陽關穴 | 上仙點穴 | 六華灸穴 | 風門穴 | 肺俞穴 | 心俞穴 | 膈俞穴 | 肝俞穴 | 膏肓穴 | 志室穴 | 肩外俞穴 | 厥陰俞穴 | 三焦俞穴 | 大腸俞穴 | 關元俞穴 | 小腸俞穴 | 膀胱俞穴 |
| 人體上肢穴位 | 內關穴 | 外關穴 | 曲池穴 | 尺澤穴 | 治癢穴 | 孔最穴 | 列缺穴 | 陽池穴 | 神門穴 | 合谷穴 | 中渚穴 | 少沖穴 | 落枕穴 | 指間穴 | 太淵穴 | 口內穴 | 胃腸穴 | 手三里穴 |
| 人體下肢穴位 | 膝眼穴 | 梁丘穴 | 復溜穴 | 陰谷穴 | 血海穴 | 承山穴 | 解溪穴 | 委中穴 | 足三里穴 | 陽陵泉穴 | 陰陵泉穴 | 三陰交穴 | 百里穴 |
| 人體足部穴位 | 湧泉穴 | 大敦穴 | 太沖穴 | 太白穴 | 太溪穴 | 申脈穴 | 丘墟穴 | 崑崙穴 | 足臨穴 | 行間穴 | 里內庭穴 | 下痢穴 | 高血壓點穴 | 第二厲兌穴 | 第三厲兌穴 | 阿基里斯腱穴 |
