《羅漢神打》

《羅漢神打》

《羅漢神打》,福建屏南自然門傳人毛氏志堅著。羅漢拳學源於嵩山少林,內外兼修、變化多端、神鬼莫測,歷來只傳山寺住持,被奉為珍寶,秘不外傳,其後高僧澄雲始傳江南武學奇才劉百川,劉曾以羅漢神拳中的子母鴛鴦連環腿挫敗來華設擂的洋人技擊高手,後劉傳於萬籟聲,萬乃一代技擊宗師,武學淵博,門徒甚廣。自此,羅漢神拳傳遍大江南北。值得一提的是,書後附有羅漢神打內功練法,“金剛羅漢功”,圖文並茂,通俗易懂。偷得浮生半日閒,關門閉戶賞奇書。

基本信息

簡介

毛志堅撰寫的中華武術絕學———《羅漢神打》一書由人民體育出版社出版。作者歷經多載構思與實踐,將少林絕學《羅漢神打》付之文字。該書系統地介紹了羅漢神打的淵源、功法、打法,能夠反映羅漢神打的基本原貌。該書講求實戰技擊、攻防兼備,說理透徹、簡明扼要、深入淺入,動作示範圖文並茂盛、通俗易懂。且作者廣習自然門、六合門、羅漢門、太極拳等武學,故其所言“羅漢神打”已超一派之單傳,乃旁徵博引、融會貫通眾多武學結晶,可供武術愛好者一鑒。

作者

毛志堅,1966年出生。自小愛好武術,8歲習武,後師從自然門第三代傳人、著名武術技擊家萬簌聲嫡傳弟子陳志清習武。2007年率隊參加新加坡國際武術邀請賽,獲四個第一名、兩個第二名,本人獲南拳第一名,被新加坡武術總會授予“武術卓越”稱號。去年率隊參加南少林武術大賽,隊員獲四金三銀三銅。今年7月,他參加香港第一屆世界中華國術大賽,獲南拳、南拳對練、棍術太極拳四項第一名。他先後創辦屏南縣第一家武術館、福建閩東心武自然門武術研究院。現任福建省武術協會理事、中國武術六段,福建心武自然門武術研究院副院長、中國萬鷺武術館副館長、福建閩東心武自然門武術研究院院長兼總教練、寧德市武術協會副主席、屏南縣武術協會副主席兼秘書長、屏南縣體校武術散打總教練等職,培養了千餘名學生,其中有幾十人在國際、國家、省、市各類武術比賽中獲獎。

內容

八捶打法八捶打法

八捶打法為萬籟聲老師傳下的羅漢神打中的部分打法,稱為“外八捶”。該打法源自少林羅漢門,由“江南第一腿”劉百川前輩傳給萬籟聲老師。萬籟聲老師對羅漢門的打法評價是“正宗羅漢拳之神打,其來如泰山壓頂,去如風掃落葉,拳腿都到,連沖帶撞,可謂絕響”。但萬老仍覺其缺少自然門的“圓滑”風格,因此在傳授八捶時,融人自然門身法,使其剛柔圓活,技法更為精深。

八捶打法分別為順步捶、拗步捶、力擰捶、翻身捶、提攔捶、撩陰捶、流星捶、分心捶,均為散招,也可組合使用。為平日演練方便,可將八捶打法連在一起,以套路形式練習。在練習中,要體現出羅漢門的左搬右沖、勇往直前的氣勢,也要注意各式變化間的靈巧身法。現將八捶演練動作分解如下。
起勢:左腳在前,兩腳前後開立,雙手握拳於胸前,目視前方,呼吸自然。 

一、順步捶

八捶打法八捶打法

右腳向右前方邁步,左腳順勢跟步,身體向左擰;左手由內向外翻腕扣抓於胸前,右拳迅速向前方擊出。
要領:邁步、擰身、出拳要一氣呵成。
技擊作用:避實就虛,順其攻勢而擊之。
二、拗步捶
身向右擰,提右腳(腳跟朝內,腳尖朝外),右手收回由胸前擊出反面捶;右腳向前踩下,左腳跟步;右拳抽回至腰間,左拳拳心向上,由下向—仁順右臂向前鑽擊。
要領:擰腰、抬腳、反面捶是連貫動作;下踩、右拳回抽、左鑽拳同時進行。
技擊作用:此為封打法,控制住對方的手腳而攻擊。
三、力擰捶
右腳向右前方邁一大步,後腳跟進半步,側身下沉,上身略向前傾,擊右拳,左拳收於腰間。
要領:身體要突然下沉,右拳成立拳擊出。發力時,右拳向內擰轉。
技擊作用:此為搶打空當,攻擊敵軟弱處。
四、翻身捶

八捶打法八捶打法

左腳向左前方進步,上身向左閃,右腳隨勢帶回;左拳由腰間發出,自外向內勾擺,右拳收於腰間。
要領:由右勢變為左勢要迅速,在身勢變換的同時出手,即邊走邊打。
技擊作用:該動作是在對方攻擊的同時出手,擊其腰部。對方如被擊中,必翻身倒地。

五、捉攔捶
向前上右步,屈右臂由下向上提擊,右拳拳心向左;左手握拳護於胸口。
要領:身勢變換要向上提身;右拳提擊時,要順身勢而發才具有威力。
技擊作用:在其它動作的掩護下,由下向上,自中線擊出。

六、撩陰捶

左腳向前邁一大步,上身前俯,左手握拳(立拳)由下向前、向上撩陰擊出,右手握拳收於腰間。
要領:身勢由高轉低與前俯出拳要一氣呵成,出拳並非只是手臂用力,還要借上身前俯的前沖之勢。技擊作用:瞄準時機,瞬間突擊其要害部位。
七、流星捶

突然起身,右腳向右前方跳步,向左轉身,提左膝,左手由胸前向前、向外抓出,掄右臂向外、向前、向內弧線擺擊。
要領:身法要靈巧,出手要快。
技擊作用:在敵進攻時,我突然跳起,避其鋒芒而擊,擺拳要快。
八、分心捶
左腳落地,向右後轉身,同時提右腳,右臂向下、向後擺,再收於右腰,左手收回經左腰間向前鑽擊而出,拳心向上。
要領:手上動作均在轉身的同時進行,左手擊出位置與胸口同高。
技擊作用:轉身躲過偷襲,同時左拳直奔其心窩掏擊。
 

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