嬰幼兒斷奶營養餐

嬰幼兒斷奶營養餐

《嬰幼兒斷奶營養餐》是2011年中國人口出版社出版的圖書,作者是郭玉凡。

基本信息

內容簡介

嬰幼兒的發育特點,嬰兒期的特點,幼兒期(2~3歲)的特點,嬰幼兒頭部發育,嬰幼兒胸部發育特點,嬰幼兒腦的發育特點,嬰幼兒視力的發育過程,嬰幼兒身高,嬰幼兒體重增長規律,嬰幼兒聽覺發育情況,嬰幼兒語言發育過程,嬰幼兒性格發育情況,嬰幼兒認知發育特點等等。

圖書目錄

斷奶基礎(上)——了角寶寶的身體

嬰幼兒的發育特點

嬰兒期的特點

幼兒期(2~3歲)的特點

嬰幼兒頭部發育

嬰幼兒胸部發育特點

嬰幼兒腦的發育特點

嬰幼兒視力的發育過程

嬰幼兒身高

嬰幼兒體重增長規律

嬰幼兒聽覺發育情況

嬰幼兒語言發育過程

嬰幼兒性格發育情況

嬰幼兒認知發育特點

正確認識嬰幼兒的消化系統

嬰幼兒的口腔

嬰幼兒的食管

嬰幼兒的胃

嬰幼兒的腸道

嬰幼兒的肝臟、胰腺

斷奶基礎(下)——營養與食品

嬰幼兒營養

營養素的種類

營養素的作用

什麼是均衡營養

餵養食品的選擇

益智食品

幾種常見穀物的營養價值

幾種常見蔬菜的營養價值

幾種常見水果的營養價值

餵養方法與斷奶

須知

餵養方法

母乳餵養

混合餵養

人工餵養

斷奶須知

如何為斷奶作準備

斷奶的時間和方式

斷奶對嬰幼兒心理發育的影響

什麼時候停止餵母乳

怎樣給孩子斷奶

突然斷奶不可取

嬰兒斷奶食物的添加順序

夏天不宜給嬰幼兒斷奶

應及時給寶寶斷奶

雙職工家庭的嬰兒斷奶

斷奶期嬰兒飲食保健的原則

添加輔食技巧

添加輔食的原則

添加輔食的配方要求

及時添加輔食的好處在哪裡

如何添加輔食

添加輔食應注意的問題

什麼時候給嬰兒添加果汁

給嬰兒加果汁的益處

怎樣給寶寶添加果汁

為什麼要在寶寶4-6個月添

加輔食

怎樣給嬰兒添加蛋黃

給嬰兒食雞蛋黃要注意什麼

嬰幼兒不宜過食蛋類

添加固體食物的時機

注意嬰幼兒被動高鹽

掌握為嬰幼兒補水的方法

消除對嬰兒餵養中的誤解

斷奶食品巧製作

飲食習慣與性格培養

怎樣培亨吾孩子嵐礙的飲食習慣

怎樣讓幼兒定時、定量、專

心吃飯

父母怎樣為寶寶挑選零食

幼兒挑食怎么辦

寶寶挑食,爸媽要糾正

不要讓寶寶“積食”

寶寶的飯量時多時少不必

著急

父母怎樣防治寶寶厭食

如何提高幼兒的食慾

改正不良的睡眠習慣

教孩子上廁所

如何讓3歲的孩子改掉任性

的毛病

切實可行地表揚

培養孩子的社會性

斷奶準備期(1~3個月)

第1個月的營養方案

餵養指導

一日餵養方案

第2個月的營養方案

餵養指導

一日餵養方案

推薦食譜

第3個月的營養方案

餵養指導

一日餵養方案

推薦食譜

斷奶初期(4~6個月)

第4個月的營養方案

餵養指導

一日餵養方案

推薦食譜

第5個月的營養方案

餵養指導

一日餵養方案

推薦食譜

第6個月的營養方案

餵養指導

一日餵養方案

推薦食譜

斷奶中期(7~9個月)

第7個月的營養方案

餵養指導

一日餵養方案

推薦食譜

第8個月的營養方案

餵養指導

一日餵養方案

推薦食譜

第9個月的營養方案

餵養指導

一日餵養方案

推薦食譜

斷奶後期(10~12個月)

第10個月的營養方案

餵養指導

一日餵養方案

推薦食譜

第11個月的營養方案

餵養指導

一日餵養方案

推薦食譜

第12個月的營養方案

餵養指導

一日餵養方案

推薦食譜

1~3歲斷奶後營養食譜

水果類

清涼水果凍

櫻桃鮮奶凍

龍眼沙拉

雙色水果

炒菜類

西紅柿醬燒鮮蘑

西紅柿雞蛋片

菜花燒香菇

黃瓜沙拉

芹菜拌海米

黃瓜拌木耳

核桃仁拌芹菜

三色豆蓉

茸燒豆腐

豆腐燒香菇

油菜海米豆腐

海米油菜菇

炒萵筍香菇

栗子燒冬菇

雞油豌豆

八寶西紅柿

芝麻油菜

西紅柿荷包蛋

燒鮮蘑

雙菇炒木耳

菜心炒腐竹

甜椒炒綠豆芽

木耳炒黃花菜

耳扒菜心

蘑菇青菜

炒青椒肝絲

燉五香鴿

紅燒野兔肉

兔肉燉大棗

黃豆排骨

糖醋排骨

燉排骨

蒸肉豆腐

鮮藕肉絲

核桃仁雞肉

香瓜雞肉盅

牛肉絲炒胡蘿蔔

肉絲炒茼蒿

韭菜梗炒肉絲

胡蘿蔔炒肉

海帶絲炒肉絲

芹菜炒肉

萵筍炒肉

芙蓉雞片

松花肉

肉絲炒蛋

叉燒炒蛋

香腸炒蛋

平菇炒雞蛋

海帶海米豆腐

蔥頭炒雞肝

炸熠肝尖

黃豆煮豬肝

炒豬肝

金針菇炒肚片

金針菇炒腰花

五香腰

蛋皮肝泥卷

雞肉粉卷

西紅柿燉牛肉

牛肉紅燒白蘿蔔

燒蘿蔔羊肉

獼猴桃汁裡脊

水產類

西紅柿魚

奶味青豆蘑菇煨河蝦

蛋花魚

三色魚丸

……

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