蘑菇青菜

基本信息

• 中文名：蘑菇青菜
• 外文名：Mushrooms vegetables
• 主要食材：鮮蘑菇，青菜心
• 分類：家常菜，私家菜

• 工藝：清炒

菜系及功效：家常菜譜私家菜高血壓食譜冠心病食譜工藝：清炒　

　蘑菇青菜的製作材料：主料：鮮蘑菇250克,青菜心500克。　

　做法：將蘑菇和青菜心揀洗乾淨後切片，另起油鍋煸炒，並加入鹽和味素等調料後食用。能清熱平肝，降脂降壓。適用於高脂血症高血壓及冠心病等。小帖士-健康提示：能清熱平肝，降脂降壓。適用於高脂血症高血壓及冠心病等。