魚頭火鍋

魚頭火鍋

此火鍋源於著名川菜砂鍋魚頭,由此發展而來,在川西地區流傳較廣。魚頭火鍋主要用的是鰱魚頭、草魚頭、鯽魚頭等,魚頭火鍋有長江鮮魚黃辣丁、沙鍋魚、半湯魚,家常麻辣,鮮美而不燥火,川南風味突出。根據現代營養原理,將魚頭的鮮,香,麻,辣為一體,配製精良,選料精細,口感舒適,實為火鍋中之上品,老年人冬季食用更佳。此火鍋可用各種魚頭,其中以花鰱魚頭最嫩而香。鮮湯可用母雞、豬骨頭熬制的湯或肉湯,但以鯽魚湯最佳,味道特別鮮美。配料可加泡青菜、泡生薑,更加開胃。此湯可飲用。此火鍋適應於心脾陽虛所致心悸胸悶、神瘦乏力、少氣懶言、健忘嗜睡、食量減少等症。

基本信息

簡介

鮮香火鍋魚頭鮮香火鍋魚頭
老百姓都喜歡吃魚,尤其成都“酸菜魚”、“太安魚”、“豆腐魚”、“豆瓣魚”等都是消費者常常要點的菜品。因此,搞魚頭火鍋有兩大優勢:第一,成都人吃雞鴨魚肉火鍋已吃膩了,屢見不鮮。在火鍋主菜的選擇上期待有新的發現;第二,魚頭曾是宮廷筵席珍品,有極高的營養價值,卻未被深度開發。在各種魚頭中以花鰱魚頭有最佳口感和營養價值,是首選主材料。

四川傳統火鍋的口味單一雷同,太過辛辣,吃了很容易上火,有些人尤其是女孩子容易過敏“生痘”,還有就是很多傳統火鍋重複回收利用老油的不良行徑。魚頭火鍋底料要有獨特的配料,用辣椒製作鍋底,辣香濃郁,辣色鮮艷,辣感柔和,再輔以十餘種天然中藥材調製出來,確定了魚頭“一鍋紅艷”的基本味型,做到使消費者經常吃也不上火、不傷,不長痘痘,無任何不適反應,確保無虞。從口感和香型上與傳統火鍋比較,獨具特色。在老遠的地方聞到,就知道是魚頭的香味。

起源

麻辣魚頭火鍋麻辣魚頭火鍋
安西鎮位於四川成都市新津縣,在安西鎮道與108國道新邛段相交處,有一大片魚塘。方圓500餘畝,此乃新津縣漁場(位於安西鎮鐵溪村,建於1956年)與安西鎮漁場。頗有名氣的西南漁場(1980年交付縣漁場,也於此地,漁場的魚池四畝左右)池水清澈,樹木、房舍、車輛、行人,其倒影清晰可見。池裡的魚兒成群結隊追逐著,跳躍著,偶爾一聲水響,乃魚兒跳躍的擊水聲。隨即盪起一圈圈波紋。每到秋季白鶴飛來,時而群飛,時而覓食,時而度步,時而呆立不動。寧靜的夜晚,皓月當空,群星閃爍,映在波光粼粼的水面上,水色天光,融為一體,微風拂來,漾起疊波,星光跳躍,似頑童一般。漁場的周圍則是農家小院,竹林掩舍、小橋流水、良田萬頃。倘不是村舍所隔。極目眺望、坦蕩如砥、一碧千里。然阻隔、則呈鄉村特色之濃。顯天然公園之味,有心曠神怡之感。此乃川西平原上得天獨厚的優美自然風景,巴蜀魚頭火鍋則誕生於此。

誕生

說起魚頭火鍋的誕生得從唐友清談起。唐何許人也,唐早年生活於大邑縣唐場。現年66歲,1958年參加工作於新津縣漁場,二十世紀七十年代,唐等十餘人奉縣漁場領導分配至南河捕魚。然捕魚生活條件十分艱辛,晚上睡漁棚、點油燈。至於一日三餐,乃於河坡上選擇一處較平坦、乾淨的地方,三石頂鍋,魚兒現場,菜餚中占其主要。為其方便,常常煮好一鍋魚,無餐桌,大家圍在鍋旁,站著、蹲著,吃的津津有味。這樣的日子持續十年之久。直至1982年,魚塘實行體制改革。唐回到縣漁場,承包二十多畝魚塘,則巧在國道線旁。即時候,每到節假日,成都市周邊的市民為調節生活,放鬆精神,帶著家人,到唐承包的魚塘垂釣。唐好客,熱情,常請他們一同就餐,主餚乃魚火鍋。大家都覺得很美味,餐後,人們適當的付了一些錢,唐未收,但好意難卻,終究還是收下了,這樣的事,一傳十、十傳百。便傳開了,慢慢的垂釣、就餐的人越來越多,唐家人商議,決定開設餐飲,特色菜魚頭火鍋,附加垂釣,歌舞,使餐館娛樂融為一體,取名為“月亮湖”。建築面積由原來的三、四平方米,擴建到一千五百米,內設餐廳,垂釣位、歌舞廳、規模可謂大也,員工發展到20多人,顧客爆滿,最多達三百多人,餐位不夠,則排隊輪流就餐,就連著名影星劉德一先生也慕名前來,有位成都學者讚嘆道:“品嘗八方味、唯獨魚火鍋。”這位學者給了“月亮湖”魚火鍋極高的評價。就在唐魚火鍋開業的當年,原一同打漁的好友鄭邦軍也仿效開業,取名“鄭大娘魚頭火鍋店”。其味,生意與“月亮湖”並駕齊驅。這時期兩火鍋店堪稱安西雙壁。二火鍋店開業期間,部分員工受其影響,暗中偷經學藝,於1998年前後辭職至外地,自立門戶,陸陸續續辦起魚頭火鍋店,大邑,蒲江、雙流、成都等地遍及八方,有的甚至打出“新津魚火鍋”,“安西魚火鍋”的招牌。

發展

魚頭火鍋店發展頗快,相繼增添了唐三魚火鍋,老魏魚火鍋、雅卓魚火鍋、晏家園魚火鍋等,至2001年,魚頭火鍋一個接一個足有十多家,由此,安西鎮政府配合新津河鮮美食節,隆重推出“魚頭火鍋”這一美食,並打出品牌,即“魚頭火鍋一條街”,傳名甚廣。每天來這裡消費的顧客日益增多,特別是節假日,更是熱鬧非凡。人們在此品魚頭火鍋之味,賞漁場之景,醉歌舞之樂,享垂釣之趣。
安西鎮“魚頭火鍋一條街”有員工近百人。2008年總產值達550萬元,為國家創利稅22萬元。

魚頭選料

魚頭魚頭
最適於魚頭火鍋的是鰱魚頭、草魚頭、鯽魚頭等,特別是鰱魚頭,頭大、肉多、刺少,營養價值高,富含動物蛋白維生素A、D、B1、B2等物質,且易為人體消化吸收,難怪自古民間就流傳有“食肉不如食魚,食魚貴食魚頭”的說法。此外,常吃魚還有醒腦、明目、益智、駐顏、保健的神奇功效,因此越來越受廣大市民的青睞。 

處理方法

魚頭火鍋下鍋煎
吃魚頭火鍋時,一般有三種處理魚頭的方法,第一種也是最簡單的,即把洗淨的魚頭直接放進火鍋里煮,這樣做出來的魚頭湯比較鮮甜;二是將洗淨的魚頭放進沸水滾一會兒,再撈出來放進火鍋里;三是將洗淨的魚頭油炸後再放進火鍋里,這樣做出來的魚頭腥味會大減,比較適合不喜歡魚腥味的食客。在配料上,一般伴隨著魚頭放進火鍋里的還有香菇豆腐等,這些都是很耐煮的。等到火鍋燒沸時,便可以放入自己喜歡的各式美食,如青菜、肉類、魚片等,然後再加點味素、蔥段、薑末等調味料,燒沸後一鍋香氣撲鼻、色味俱全的美食便擺在面前了。據介紹,一般情況是先吃青菜、肉類等,把魚頭留到最後吃,讓它儘可能最大限度地熬出濃濃的湯底。此外,吃魚頭也很有講究,一般是先吃魚唇,然後是魚腦和魚皮,最後才是魚肉,而且還要細嚼慢咽,這樣不僅能品出魚的美味,也才不會被魚頭裡的骨頭卡住。 

中藥火鍋

魚頭火鍋往火鍋內淋澆上熬好的紅油
秋冬,也是滋補的好時令,不少食客也喜歡在魚頭火鍋湯底中加入中草藥,不僅口感純正,還可以中和吃火鍋引發的熱氣,讓食客們在盡情享受美食時不用擔心容易上火。最受歡迎,最常見的中草藥有天麻黨參黃芪三七等。天麻又名定風草,性平味甘,是一種名貴藥材,能治療頭痛、偏頭疼、眼花、風濕、四肢痙攣、高血壓神經衰弱等多種疾病。黨參既可補氣,又可補血,能治食欲不振、泄瀉頭暈、肢倦乏力咳嗽、氣短乏力、四肢浮腫等,更適合氣血兩虛的人。黃芪對脾胃虛弱、四肢倦怠、懶言短氣、中氣下陷也有良好的效果。另外,辣椒是很好的提味調料,食客們可以根據愛好和接受程度適當添加,儘量把色、香、味、型與營養發揮到極至,以達到“鮮而不腥,辣而不燥,入口竄香,回味悠長”的境界。

三大鍋底

鴛鴦鍋底鴛鴦鍋底
魚頭火鍋有“紅鍋”、“三鮮鍋”、“鴛鴦鍋”三種不同鍋底調出不同風格的味道。鴛鴦鍋底對於口味各異的朋友來說是個不錯的選擇,如果您不怕辣,就可以在大膽的紅油鍋底里打撈,並在麻辣味中享受魚的鮮味,並感到“麻並快樂著”。如果喜歡清淡口味的食客,也可以在番茄鍋底里尋找到另一番滋味,鹹鮮略帶酸、清淡爽口的湯底不但養顏開胃,還具有清熱生津、除煩止渴的功能,口味絕對原汁原味。

單鍋單炒是“老漁翁”火鍋的又一大特點,捨棄了重複利用的傳統習慣,呈現給你衛生而又回味無窮的快樂。“老漁翁”,就這樣在質樸純粹中把一種獨特的火鍋飲食文化呈現給大家。

注意事項

酸湯魚頭火鍋酸湯魚頭火鍋
營養專家說,雖然魚頭的營養豐富,味道鮮美,但魚頭的血管也十分豐富,極易超量含有各種殘留農藥和有毒化學物質,尤其是一些生長在環境污染嚴重里的魚,一旦不慎食用後,當中的有毒物質就會經消化道吸收而引起中毒,出現頭暈、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀,嚴重的還會引發昏迷。一般情況下,受污染的魚會出現諸如下唇長、頭大、身瘦、肚子破、眼球混濁並凸、鰓不光滑呈暗褐色,還有大蒜、煤油火藥等異味,切開後也有肝臟大、腎臟大或某個局部特別大等畸形狀態。這種畸形魚,還可能造成人體細胞基因突變。此外,由於現在水質污染較嚴重,所以魚成了寄生蟲的第二宿主,專家建議食客們在吃魚時,務必要把魚肉烹煮熟透,以殺死寄生蟲後才食用,最好不要吃生魚或未加熱烹熟的魚,以防受寄生蟲的感染。

製作方法

材料

製作魚頭火鍋製作魚頭火鍋
一般建議:大棗100克,蓮子40克,豆苗170克,金針菜(乾品)70克,嫩上海青170克,淨青筍桿300克,土豆180克,水發海帶175克,番茄片、蔥白節、高湯、川鹽、生薑片、蒜泥油碟、雞精各適量。)

做法

1、紅棗洗淨,泡軟;蓮子洗淨,泡軟,去內芽芯;將紅棗、蓮子上籠蒸火巴軟待用。
2、魚頭砍成4塊,洗乾淨,裝盤;水發海帶洗淨,改刀裝盤;豆苗洗淨裝盤;青筍桿去皮,改刀成條,裝盤;土豆削去皮,切成厚片,用清水沖漂後,裝盤;金針菜去蒂,洗淨裝盤;上海青去蒂和老葉,洗乾淨、裝盤。
3、取大沙鍋置火鍋桌中央,加入川鹽、蔥白節、番茄片、高湯、生薑片、紅棗、蓮子、雞精,點火燒沸,配上蒜泥油碟和備好的原料上桌,即可煮燙食用。
4、先吃魚頭,再慢慢涮魚片。蘸料是每次吃火鍋必備的(蒜油辣椒圈醬汁),炸腐竹(是自己用油炸的),還有一些蔬菜(豆苗生菜香菜)。

功效分析

現代科學研究認為:紅棗有補氣、健脾、補血、養心安神、防癌的功用。《本草經》認為紅棗可“安中養神,助十二經,平胃氣”。蓮子性味甘、澀、平,具有養心安神、補脾止瀉、益腎固精的功效。同魚頭配食,有溫心脾、益智健腦、補氣血、益腎等功效。

注意事項

不要倒掉泡紅棗蓮子水,在上籠蒸時將原泡藥汁和紅棗蓮子入籠,出鍋代汁一同入大沙鍋內。

其他做法

火鍋菜譜

用料:(4人份)
帶有部分魚肉的花鰱魚頭1個(重約600克),鯽魚4條(重約400克),大白菜200克,瘦豬肉、冬筍、午餐肉、水發香菇各100克,豆腐150克,平菇50克。
調料:生薑25克,蔥段30克,精鹽15克,料酒50克,味素3克,胡椒麵5克,花椒10克,泡辣椒15克,鮮湯2500克,化豬油150克。
魚頭火鍋的做法:
1.花鰱魚頭洗淨,去鱗及鰓,搌乾水分,從頂部斬成兩片,用少許鹽、料酒碼入味。鯽魚去鱗挖鰓,破腹去內臟,洗淨,用4根竹筷分別從每條魚口中插入魚腹。豬瘦肉洗淨,去筋絡,片成大麗薄的片張。大白菜洗淨,切節。冬筍、午餐肉分別切片。豆腐改成條,入開水鍋中氽一水,瀝乾。水發香菇、平菇去蒂、根,撕成小朵。以上各料除魚頭外,各分成兩份分別裝盤,對稱圍在火鍋四周。
2.炒鍋置旺火上,下化豬油燒至六成熱,放入魚頭炸一下,下姜、蔥炒出香味,加鮮湯燒開,加鹽燒沸出味,加入花椒、料酒、泡辣椒、胡椒麵再燒開,舀入火鍋中,下味素燒開,去淨浮沫,煮10分鐘,即可燙食各種原料。其間可加2次一3次鮮湯及鹽等調味。
味碟:可用辣椒油、醬油、味素加少許鹽拌成,每從一碟 。

東北魚頭火鍋

原料:魚頭。
配料:蔥、姜、蒜苗、乾辣椒、白鬍椒花椒酸菜豆腐
做法:
1、姜、蒜、花椒爆香;
2、加入自製豆瓣醬;
3、加入魚頭翻炒;
4、下入醬油、醋、料酒還有酸菜;
5、加入熱水;
6、開鍋後盛入火鍋內,加胡椒麵一大勺,切記切記,因為胡椒有極強的去腥功效熬湯都可以加入胡椒麵;
7、放入豆腐、青蒜苗;
8、煮開了就可以開動啦!

營養分析

魚頭火鍋鰱魚頭
1. 魚頭肉質細嫩、營養豐富,除了含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1,它還含有魚肉中所缺乏的卵磷脂,該物質被機體代謝後能分解出膽鹼,最後合成乙醯膽鹼,乙醯膽鹼是神經元之間化學物質傳送信息的一種最重要的“神經遞質”,可增強記憶思維和分析能力,讓人變得聰明;

2. 魚頭還含豐富的不飽和脂肪酸,它對腦的發育尤為重要,可使大腦細胞異常活躍,故使推理、判斷力極大增強,因此,常吃魚頭不僅可以健腦,而且還可延緩腦力衰退;

3. 魚鰓下邊的肉呈透明的膠狀,裡面富含膠原蛋白,能夠對抗人體老化及修補身體細胞組織。

適宜人群

老少鹹宜的魚頭火鍋老少鹹宜的魚頭火鍋
一般人均能食用
1. 適宜青年、記憶力減退者、老年人食用;
2. 瘙癢性皮膚病以及有內熱、蕁麻疹、癬病者應忌食。

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