美食介紹
原料:蕨菜200克,香辣醬20克,鹽、味素、蔥絲各少許,色拉油30克。
製做方法:
①將蕨菜洗淨,入沸水中焯一下,撈出後入冷水中浸泡半小時後切寸段備用。
②炒鍋上火,倒入色拉油,油熱入香辣醬和蔥絲煸炒出紅油,入蕨菜段翻炒幾下,入鹽,味素同炒片刻即成。
香辣蕨菜是一款美味菜譜,主要原料有蕨菜等 。
原料:蕨菜200克,香辣醬20克,鹽、味素、蔥絲各少許,色拉油30克。
①將蕨菜洗淨,入沸水中焯一下,撈出後入冷水中浸泡半小時後切寸段備用。
②炒鍋上火,倒入色拉油,油熱入香辣醬和蔥絲煸炒出紅油,入蕨菜段翻炒幾下,入鹽,味素同炒片刻即成。
香辣拌蕨菜,是一道極具魯式風格的家常冷盤,原料有蕨菜、紅椒、姜、辣椒粉。
主料: 製作步驟:香辣蕨菜炒臘肉是一道美味菜餚,原料是臘肉500克,蕨菜500克,辣椒粉若干
香辣蕨菜炒臘肉原料 香辣蕨菜炒臘肉做法工藝:熟炒 口味:香辣 主料:蕨菜(650克) 調料:泡椒(15克) 大蔥(15克) 大蒜(15克) 鹽(3克) 料酒(5克) 味素(2克) 豬油(...
基本資料 製作工藝 菜品口感 食譜營養 所含營養素香辣厥菜煲豆腐是一道美食,主要材料:蕨菜1小把、南豆腐1塊‘;調料:色拉油適量、食鹽適量、雞精2克、蚝油少許、水澱粉適量、辣醬1勺、白糖2克。特色:這道...
主料: 調料: 做法: 烹飪小技巧: 菜品特色:炒蕨菜是一道清炒菜蔬。菜品口感清香爽脆。蕨菜富含纖維素及微量元素,營養價值較高。
原料 步驟方法 注意事項 辣炒蕨菜雞絲蕨菜是一道家常菜。具有月經不調調理,便秘調理,營養不良調理,清熱解毒調理等功效。
詳細資訊 製作工藝 食譜營養 食譜相剋 雞絲蕨菜所含營養素木耳炒蕨菜是一道美食菜譜,屬家常菜系之一。主要原料有蕨菜、木耳等。這道菜 健脾開胃,適合營養不良、高血壓人士。
菜系功效 用料 做法 健康提示 食物相剋爽滑嫩蕨菜是一道家常菜,具有清熱解毒調理、高血壓調理、防癌抗癌調理 等功效。
基本資料 製作工藝 食譜營養 食譜相剋 爽滑嫩蕨菜所含營養素