美食介紹
原料:蕨菜200克,香菇100克,胡蘿蔔20克,青椒1個,蔥、姜各3克,鹽、味素、醬油、料酒各適量,水澱粉少許,色拉油30克。
製做方法:

②香菇擇洗乾淨,切為粗絲,入沸水中焯一下撈出控去水分備用。
③胡蘿蔔、青椒分別洗淨,切成小碎了備用。
④蔥、姜洗淨切絲備用。
⑤鹽、味素、醬油、水澱粉調汁備用。
⑤炒鍋上火,倒入色拉油,油熱入蔥、薑絲煸炒片刻,入香菇絲、蕨菜段、胡蘿蔔丁、青椒丁顛炒幾下,烹料酒,加入碗中料汁倒入翻炒幾下即成。
冬菇蕨菜是由蕨菜、香菇、胡蘿蔔、青椒等食材製作而成的一道美食。
美食介紹
原料:蕨菜200克,香菇100克,胡蘿蔔20克,青椒1個,蔥、姜各3克,鹽、味素、醬油、料酒各適量,水澱粉少許,色拉油30克。
木耳炒蕨菜是一道美食菜譜,屬家常菜系之一。主要原料有蕨菜、木耳等。這道菜 健脾開胃,適合營養不良、高血壓人士。
菜系功效 用料 做法 健康提示 食物相剋鎮的土特產,湯池山珍系列有百花菜、黑木耳、蕨菜、山筍片、葛根粉、花菇...、便血等病症。蕨菜3、蕨菜又叫拳頭菜、貓爪、龍頭菜。學名...的幼嫩葉芽。蕨菜野生在林間、山野、松林內,是無任何污染的綠色野菜,不但...
湯池山珍簡介 百花菜 黑木耳 蕨菜 山竹筍片,常服臉色紅潤,滋潤肌膚,解除疲勞,滋陰壯陽,增強體質。野生蕨菜 野生蕨菜...維生素,還有清腸健胃,舒筋活絡等功效。蕨菜食用前經沸水燙後,再浸入涼水中除去異味,便可食用。經處理的蕨菜口感清香滑潤,再拌以佐料,清涼爽口...
地理環境 自然資源 景點景觀:萬年的桫欏 林下特產 採風隨感炒鴨血 韭菜炒雞蛋 韭香銀芽裡脊絲 素炒韭菜 冬菇韭菜... 茭白拌豆乾 臘肉茭白筍 香椿拌豆腐 香椿乾絲 蕨菜拌皮蛋 蒜泥蕨菜 蕨菜燒牛肉 肉絲炒蕨菜 蓴菜雞絲湯...
圖書信息 內容簡介 目錄生菜 三絲生菜韭菜炒鴨血韭菜炒雞蛋韭香銀芽裡脊絲素炒韭菜冬菇韭菜... 茭白拌豆乾 臘肉茭白筍香椿拌豆腐 香椿乾絲蕨菜拌皮蛋蒜泥蕨菜蕨菜燒牛肉肉絲炒蕨菜 蓴菜雞絲湯雪菜黃魚湯 雪萊辣乾絲 香辣肉末雪菜...
內容簡介 目錄炒雞蛋 韭香銀芽裡脊絲 素炒韭菜 冬菇韭菜 韭菜豆腐皮... 臘肉茭白筍 香椿拌豆腐 香椿乾絲 蕨菜拌皮蛋 蒜泥蕨菜 蕨菜燒牛肉 肉絲炒蕨菜 蓴菜雞絲湯 雪菜黃魚湯...
圖書信息 內容簡介 目錄從超市購得幾斤菊苣,從郊野採回幾把蕨菜,怎么做?怎么吃?其實很多山野菜...泡蛋湯紫甘藍糖醋紫甘藍三色肥牛湯紫甘藍炒雞絲橘紅心白菜黃金白煮黃花魚冬菇...馬齒莧涼拌馬齒莧馬齒莧瘦肉粥魔芋肉絲炒馬齒莧綠餃煮魚頭塔菜冬菇塔菜塔菜年糕...
圖書信息 內容簡介 作者簡介 目錄 線上試讀部分章節冬菇扒油菜 冬菜排骨湯 紅燒香茄 鹵豬耳 茶樹菇炒... 毛豆炒蛋 冬菇韭菜 菠菜豆腐蛋花湯 醋烹土豆絲 三鮮烏魚湯... 麻香茄條 椿芽拌雞絲 香椿拌豆腐 蕨菜炒乾豆腐 炒紅莧菜...
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄