【所屬菜系】 全部
【特點】 色澤綠美,味香鮮嫩。
原料
主料 扁豆150克,雞油50克。調料 料酒25克,味素5克,濕澱粉15克,雞湯150克。製作過程
(1) 將扁豆兩邊筋擇去,洗淨後用開水燙半熟,再撈出用涼水沖涼。(2) 炒勺上旺火,把油燒熱,下入扁豆,稍微炒幾下即下湯、鹽和料酒,燉透後加味素,用濕澱粉勾芡,再燒少許雞油即成。
雞油扁豆,民間特產小吃,具有色澤綠美,味香鮮嫩之特點。
脆嫩椒油扁豆是一道傳統的菜餚,其主要食材是扁豆、花生米。扁豆含有蛋白質、碳水化合物,還含有毒蛋白、凝集素以及能引發溶血症的皂素。所以加熱時一定要注意,扁...
基本材料 製作過程 菜譜營養 營養成分 備註說明1.大寬扁豆、鹽、雞粉、紅油、蒜末、香油、黑白熟芝麻。 3.把切好的扁豆絲放入碗中,裡面放少許鹽。 4.撒入雞粉,再滴幾滴香油。
原料: 製作方法: 小菜特點: 溫馨提示:雞肉片炒扁豆絲是一道以雞胸脯肉、扁豆、油、鹽、清水、雞精、料酒、生抽為主要食材製作的美食。
菜餚簡介 食材明細 製作步驟芽菜扁豆炒雞片是一道製作簡單,營養價值高,口感豐富的美食,其所需食材有雞胸肉、扁豆、芽菜、蔥、姜。
材料 調料 做法 小貼士扁豆燒雞是一道美味佳肴,主要製作原材料為主料雞200g 、扁豆100g等。該菜製作簡單易學,操作方便,是一道營養豐富的家常菜餚。
扁豆燒雞簡介 扁豆燒雞食材 扁豆燒雞做法此菜黃、綠,相間,雅致美觀,鮮鹹脆嫩爽口不膩,酒宴,便飯均宜。
口蘑燒扁豆 製作工藝 工藝提示 口蘑燒扁豆所含營養素扁豆 水餃皮 再加水2次。
食材明細 營養價值 做法草菇扁豆,是由扁豆300克 草菇100克油15克 豬油(煉製)40克 料酒10克 花椒1克 鹽5克 味素2克 澱粉(豌豆)5克 大蔥5克 姜5克 大蒜(...
3.然後倒入扁豆小火煸炒 5.加入老抽、生抽、糖、雞粉適量翻炒均勻。 7.加入剩下的蒜碎攪勻出鍋
製作材料 製作流程