景點簡介
灘頭歷史悠久，文化燦爛，始建於隋朝，是全國七十二古鎮之一，也是國家現代“民間文化繪畫之鄉”，現被列
灘頭古鎮灘頭特色資源十分豐富。天應石為世界獨一無二的礦產，儲量比較豐富，具有護膚美容保健多種功能，開發前景十分樂觀。以天應石為原料的香粉紙，飲譽中外。以楠竹為原料的紙藝加工源遠流長，起於明朝。灘頭色紙在乾隆年間為朝廷貢品，也正因此，灘頭鎮曾有“莫說灘頭口岸小，四十八個錢米流”的美稱。
年畫簡介
落日灘頭灘頭，一個湘西南資水河畔的古老小鎮，漫山遍野的楠竹、清澈見底的溶洞溪水和古樸淳厚的民風，孕育了中國民間工藝美術珍品——灘頭年畫。
灘頭年畫發端於明末清初，到清乾隆年間，灘頭年畫作坊有108家，工人200多人，年銷量達到700多萬張，暢銷貴州、雲南、四川和東南亞一些地區。灘頭年畫作為湖南惟一的手工木版水印年畫，雖說已有300多年歷史，但關於灘頭年畫古代狀況的資料十分少見，近年其聲名卻直追中國傳統的“四大年畫”，廣受國內外關注。
灘頭人將自己的年畫排入中國四大年畫之中，他們對“四大”是這樣排位的：山東濰縣年畫、天津楊柳青、江蘇桃花塢、湖南灘頭年畫。如今，前面的三大年畫都已發揚光大，而灘頭人認為最獨具特色的灘頭年畫卻始終影響不大，且日漸衰落。
灘頭年畫為何找不到源頭、古代資料極少的灘頭年畫，如今居然敢自稱“中國四大年畫”之一？對此，我認為這是因為古代產年畫的地方太多，而灘頭年畫規模太小，品種太少，灘頭交通又不便，在全國各地年畫產地中根本就排不上號，所以在古代長期默默無聞，根本不能和楊柳青年畫、濰縣年畫和桃花塢年畫等相提並論。解放後，大多數更出名的年畫產地因“破四舊”和“文革”而遭到毀滅性災難，一蹶不振，甚至從中國年畫史上消失了，如廣西柳州、湖北黃陂、福建的泉州和漳州等具有一定規模的年畫產地都煙消雲散，而灘頭蟄伏於湘西南偏僻一隅，無人關注反而成了灘頭年畫的幸運，得以原生態地保存下來。
對灘頭年畫追本溯源，還可發現，中國南方與北方的年畫風格迥異。在年畫剛興起時，同一時期的年畫大致有山東濰坊年畫、四川綿竹年畫、河南朱仙鎮年畫及天津楊柳青年畫、湖南灘頭年畫。其中，灘頭年畫與四川綿竹年畫有相似之處，至於誰在先誰在後，也還沒有定論。
灘頭年畫是湖南省唯一的手工木版水印年畫。從明末清初到民國初年，灘頭年畫逐步形成了自己獨特的美術風格：艷麗、潤澤的色彩，古拙、誇張、飽滿、個性化的造型方法，純正的鄉土材料和獨到的工藝，使作品具有浮雕一般的藝術效果。
灘頭年畫從造紙原料的選擇、紙張的製造、刷底，到刻版、七次印刷、七次手繪，一張年畫的生產需要經過二十多道工序。從手工造紙到年畫成品都在一個地方生產，在全國年畫製作中極為鮮見。
灘頭年畫分為神像、寓意吉祥、戲文故事三大類，無論是鬥神、故事或祝福吉祥等內容，都在小小的年畫上演繹得淋漓盡致。《老鼠娶親》、《秦叔寶.尉遲恭》、《和氣致祥》，幾乎每幅年畫都流傳著一個動人的故事，現存的四十多個品種成為見證歷史、傳承文明的重要載體。
年畫《老鼠娶親》時間的長河最能驗證藝術品的價值，歷經三百多年仍舊風采依然的灘頭年畫已經遠涉重洋，成為英、美、德、荷、日等多國大型博物館的珍藏。魯迅先生在散文《朝花夕拾》中專門描述了灘頭年畫《老鼠娶親》，並將該年畫視為珍品加以收藏。一九九四年，灘頭年畫被國家文化部授予中國民間美術一絕銀獎。
由於多方面的原因，灘頭年畫面臨著失傳的危機。慶幸的是這一情況已經引起了國家有關部門的重視：今年２月１８日，經中宣部批示，國家哲學社會科學規劃領導小組批准，灘頭年畫作為中國民間文化遺產首批搶救保護工程，正式列入了國家社科特別委託項目，相信灘頭年畫這一中國民間的特色藝術瑰寶在新的時代將會煥發新的異彩。
景區美食
在武岡，民國27年，北門口一代亦開始生產豆腐，品種有水豆腐、烘乾豆區腐、油炸豆腐、鹵香乾豆腐、包豆腐等。今天，木瓜橋夏宏時的桂子油豆腐，高橋戴四德的二乾豆腐，都別有風味，四鄉聞名。
寶慶豬血丸子，亦稱血粑，是邵陽的傳統食品，始於清康熙年間，民間歷代相傳，至今已有好幾百年的歷史。寶慶豬血丸子的主要原料是豆腐，先用紗布將豆腐中的水分濾乾，然後將豆腐捏碎，再將新鮮豬肉切成肉丁或條
寶慶豬血丸子南省邵東縣素有“黃花之鄉”的美譽。黃花的學名叫萱草，中國古代常用“萱庭”、“萱堂”來代言母親，因而民間稱黃花菜為“母親花”。因其顏色金黃，形狀細長，所以又叫“金針花”。黃花既有較高的營養價值，由是一種美麗高雅的觀賞植物。
邵東出產的黃花菜，被列為全國八大名貴蔬菜之一。經中國醫學科學院測定，邵東黃花中蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、核黃素的含量，都高於西紅柿等常見的蔬菜。據《本草綱目》記載，黃花有利胸膈、安五臟、通乳健胃、輕身明目等功效。在人們的餐桌上，常用黃花做湯、燒肉，味道十分鮮美；產婦的食譜也少不了黃花蒸鯽魚、黃花燉雞這兩道菜。
香露全雞
香露全雞 特色說明：香露全雞採用農家土雞，雞肉鮮嫩，湯味鮮美，營養價值高。
好絲百葉
特色說明：牛肉肥嫩細膩，蘸以薑末、香醋，口味鮮美
口味雞
特色說明：口味雞採用農家土雞，雞肉縣嫩，配以自家醃製的算辣椒和紅椒，酸中有辣，十分爽口。
武崗血漿鴨
特色說明：血漿鴨營養豐富，香甜俱全，吃起來香甜、酸辣、嫩脆、鮮美。
景區住宿
邵陽白公城賓館
白公城賓館是邵陽市目前條件較好的三星級賓館。占地面積15000平方米，建築面積14000平方米。賓館有中央
邵陽白公城賓館地址：邵陽市城北路62號電話： 0739-5325011
邵陽大飯店
2001年7月榮膺“國家二星級涉外旅遊飯店”邵陽大飯店是國家二星級涉外旅遊飯店，建築面積9780平方米，擁有98間客房，包括豪華套房、商務套房、三人客房、標準客房、單人客房，每房配有電子卡門鎖。邵陽大飯店位於市紅旗路208號，距市政要地咫尺之遙，交通暢捷，環境優雅，為商務及旅遊人士居停邵陽之首選豪華飯店之一。
不同類型的客房裝飾典雅、設施完善；風格各異的餐廳很具特色，可同時容納800人就餐；不同規格、檔次的會議廳4個，可接待30到150人不同規 格的會議。飯店並配有大型停車場、商務中心、商場、美容美髮、健身房、圖書室等各種配套服務設施。乘車路線：火車站方向乘公車1路、6路到達，市內乘25路車到達。
地址：紅旗路２０８號 電話：0739--5465000
金城大酒店
距離市中心 1 公里；距離機場 3 公里；距離火車站 2 公里
酒店星級：按二星修建；酒店特色：風味清雅；周圍景觀：城市風光
地址：邵陽市新寧縣解放路142號電話： 0739-4823227
景區購物
臍橙營養豐富，含有人體所必需的各類營養成份，據檢測，每100ML鮮橙汁含：熱量207焦耳，蛋白質0.9g，脂肪0.2g，胺基酸203.9mg，維生素A0.127mg，維生素B10.08mg，維生素B20.03mg維生素C60mg，並富含鈣、鐵、磷等元素，經常食用具有降低膽固醇、分解脂肪、減少有色金屬和放射性元素在人體內積累、清火養顏、防癌抗癌、延年益壽之功效。
武岡銅鵝武岡銅鵝 產地（或分布）：湖南省武岡市。
龍牙百合
龍牙百合是隆回縣傳統名牌產品，生產已有數百年歷史，邵陽鄉土志載稱，“百合邵陽出者，特大而肥美”。隆回原為邵陽西區八方一鎮地域，是百合傳統產地。
隆回縣龍牙百合的種植規模在八十年代以前常年500—1000畝不等，年產乾百合100—250噸，九十年代以來，由於市場看好，生產發展較快，近年來種植面積已達20000畝，總產10000噸，產值已突破2.5億元，進入了百合生產的全盛時期。隆回是我國龍牙百合主產區，也是世界龍牙百合集散地。
寶慶朝天椒
豬血丸子
豬血丸子，又稱豆腐圓子，是湖南邵陽地區的傳統家常菜。是每年的十一、十二月份，幾乎家家戶戶都制此品，以供數月之需。
傳統的豆腐丸子是以豆腐為主料，配以適量的豬血和豬肉製成。近年來，又在原料中增加了雞蛋，每丸一蛋。稱為“金錢丸”，味道尤美。
佘田橋豆腐
佘田橋豆腐全省有名，味美、花樣多，是八方賓客必食之菜。
景區民俗節慶
吃粽子
本地的風俗，端午節是非吃棕子不可的。這裡的粽子，先用棕葉把浸過的糯米包成錐角形，再加灰鹼水煮熟。目前的粽子種類很多，有肉棕、果棕、菜棕等。據考證，中國最早的棕子是用竹筒裝米煮的，叫筒棕。到了漢代才用葉子包裹。關於這一變化，還有一個傳說。在1900年前的東漢建武年間，有個叫歐回的長沙人，端午節前在汨
火把節 火把節
又名星回節，直譯為“接新火”。漢文音譯為“星日節”，意譯為“新火節”，即今天的火把節。每年夏曆六月二十五日舉行，它是白族人民在秋收前，預祝五穀豐登、人畜興旺的活動。火把節的內容豐富多彩，主要有祭祖、扎火把、拜火把、點火把、耍火把、跳火把等。
附近景點
新邵白水洞旅遊區
白水洞風景名勝區位於湘中新邵縣境內，核心景區在嚴塘鎮白水村。早在明代，白水洞就是湘中的旅遊勝地，文人墨客紛來沓至，多有贊詠。清人楊太灝著有《白水洞遊記》、李厚培著有《白水洞紀勝集》。
新邵白水洞白水洞風景名勝區於1999年經省人民政 府正式批准為省級風景名勝區，2002年4月經國家旅 游局正式評定為AA級旅遊區。
九龍山風景區
九龍山有一處古人石刻“不讓武陵”。說明了其風景秀麗不亞於武陵源。這裡竹木蔥蘢，巨石林立。在山的東面有人面獅頭石，側面看，活象仰面的高爾基在望天興嘆；正面看，又似雄獅呼嘯山河，反面看，又如駱駝昂首健步，賓士沙漠。沿山而上有燕於岩，燕巢高築似乳燕橫飛。山腰上，黃果瀑布、三重瀑布氣勢迭宕，白霧繚繞。‘百讀不解的“有字天書”高懸石壁，筆力猷勁；連理古銀杏，鬱鬱蔥蔥，直插雲天。
雲山國家森林公園
雲山，湘西南名山，最高峰海拔1372.5米，年平均氣溫15℃。1992年9月經原國家林業部批准建立國家級森林公園。雲山是一座歷史悠久的名山，為全國第六十九福地，亦稱“楚南勝地”，遠在隋唐間，便有佛教傳播，宋、明最盛，形成以勝力寺為中心的寺庵建築群，寺僧曾達500人家，現保存有14尊石砌僧塔，50多塊銘文碑刻，三處摩崖石刻及5公里的青石板“秦人古道”。
黃桑自然保護區
黃桑自然保護區地處綏寧縣南部，在綏寧縣寨市鎮黃桑和楓香二苗族鄉內。黃桑自然保護區南北長25公里，東西最大寬度19．5公里，屬山嶽地形，海撥1000公尺以上的山峰有16座，最高峰牛坡頭1913公尺，溪流5公里以上的有14條，有森林面積25．5萬畝，其中原始次生村23．5萬畝，這裡有堪稱稀世之寶的名貴樹木，花草、藥材、動物，木本植物101科740餘種，其中國家二級保護樹種7種，三級保護樹種18種，陸棲脊椎哺乳類動物21科47種，主要鳥類13種，其中國家一級保護的有金錢豹、黃腹角雉等，二級保護的有水獺、大小靈貓、娃娃魚等。
崀山崀山風光，似深閨名姝，尚未完全被世人所知所識，張正清崀山行;有詩云：“深閨久鎖楚疆姝，探勝尋幽入畫圖。一線天開晴忽雨，群巒霧障有疑無。喜聞松壑濤聲壯，傲立峰巔膽氣粗。如此風光人未識，欣然濡筆鼓和呼。”明代陳永猷留下了"夫夷（新寧古稱）勝景天成就，攝杖歸來入夢頻"的美譽。崀山年平均氣溫在16攝氏度左右，四季可游,有“天意從人好，收撿春不老”之譽，是理想的旅遊勝地。境內有國道、省道貫通，公路水路連網，交通便利，服務設施齊全。景區有三星級賓館、二星級賓館以及民俗風情村等眾多的高中檔服務設施。
水府廟小遊園
水府廟小遊園位於資邵兩水交匯口東南側。小遊園是以水府廟戲樓為主體，沿資水河岸向東延伸而新建的一座小園林，占地2000平方米，建成於1982年。遊園小巧玲瓏，景色宜人，又地處鬧市，交通便利，特別適合老年人活動。尤其夏季，賓客滿座，飲茶和開展文娛活動取樂者甚眾。
三塘碧雲岩洞，抗戰時期留下來的一個岩洞，裡面可以容納上千人，
