要訣
庇身捶勢最難傳
撇身捶兩足舒開三尺寬
兩手分開皆倒轉
兩腿合精盡斜纏
右拳落在神庭上
左拳岔住左腰間
身似側臥微帶扭
眼神覷定左足間
頂精領起斜寓正
襠中撐合半月圓
右肩下打七寸靠
背折一靠更無偏
右拳撤回又一捶
此為太極變中拳
注意事項
一、撇身捶勢成，目光須能透過肘尖觀足尖，此謂三尖相照，如此則能做到斜中寓正，即如歌訣所說的“頂勁領起斜寓正”，此處易低頭或歪頭。二、勢成後可打背折靠勁，左手可於靠打時以拳面或掌頂住腰間以助力；以掌頂住腰間時，四指在前，大指在後。游龍架練法是左手虛虛合於左胯外，做到掤勁不丟。
三、撇身捶式在纏絲上強調“身似側臥微帶扭”，如此勁力方達到節節貫穿盤鏇而上，不可平面地左頂右合、目視足尖，此為本式最緊要地方方一。
四、本式因身法較開展，身形左右轉動時，足部易浮動，擰鑽子、拔根、喝風等拳病，極易出現。
庇身捶是陳式太極新架里的動作名稱，其練法與是陳式太極老架一路里的撇身捶式一樣，用法、練法並無不同。
太極拳運動相關知識
| 太極拳是中國武術一種，歸類為內家拳。1949年後，被國家體委統一改編作強身健體之體操運動、作為表演、體育比賽用途。中國改革開放後，部分還原本來面貌；從而再分為比武用的太極拳、體操運動用的太極操和太極推手。 |
