詳細釋義
本義：從腳踝到大腿根部這一段肢體。
說明：腿可進一步分為大、小腿。大腿又名“膀”，小腿又名“脛”。
腿圖冊辨析：股和腿。相同之處：“股” 就是“腿”（LEG）。相異之處：“股”是從正面踢人的角度定義“LEG”（“殳”是一種帶有圓頭的長兵器，用來擊打。湖北隨州曾侯乙墓有實物出土），“腿”是從避免正面衝突的角度定義“LEG”（“退”中的“艮”指“界線”，人遇到界線只能倒走）。
英文名稱：LEG
示例
（1） 注音：ㄊㄨㄟˇ
（2） 下肢，在腳的上面，在膝上胯下的稱“大腿”，在膝下腳上的稱“小腿”。～腳。
（3） 器物上像腿的部分：桌子～兒。
（4） 特指經鹽醃、洗曬、晾掛等工序加工成的豬後腿：火～。雲～。
（5）鄭碼：QWXO，U：817F，GBK：CDC8
（6） 筆畫數：13，部首：月，結構：左右，筆順編號：三五一一五一一五三四四五四。
辨析
腿tuǐ[名]
骽
（1） 脛和股的總稱 人和動物主要用來支承身體並使身體從一點移到另一點（特別是以行走的方式）的肢體之一。
石人戰搖腿。——唐·韓愈《嘲鼾睡》
（2） 又如：腿花（棍子打在腿上；腿傷）；大腿；粗腿；腿股（大腿）；腿脡（腿碼，腿銗腿，言其直而修長）；腿胯（腰以下至大腿的部分。常指奔跑時用力之處）；腿套（套在褲外使小腿保暖的用品）；腿腕（腳與小腿之間的部分）；腿襠，腿窪子（兩股之間；胯下）；腿彎（股脛間彎曲處）。
（3） 在用途上或形狀上和動物的腿類似的東西如：腿曲褳子（一種掛在腰帶上的褡褳）；腿繃（腿絣。綁腿一類的用品）；桌子腿。
（4） 供食用的動物大腿，尤指鮮的、醃製的或熏制的豬大腿 [ham]。如：雲腿；南腿。
腿與健康
現代醫學認為，雙腿浮腫原因很多，建議先到醫院看醫生，千萬不要盲目用藥。
雙腿水腫脾虛
中醫認為，肺虛、脾虛、腎虛都可導致水腫，脾虛導致的水腫尤其體現在腿。按下凹陷不易恢復、不愛吃東西、臉色灰暗，就應健脾利濕。
飲食上，建議把山藥、薏米、芡實放一起熬粥，每天早上喝一碗，同時可多吃牛肉、雞肉、紅棗、胡蘿蔔、馬鈴薯等補脾食物，忌食苦瓜、黃瓜、冬瓜、芹菜、香蕉等易傷脾氣的食物。鴨肉、豬肉、牡蠣、牛奶、芝麻，易阻礙脾氣運化，也不要多吃。
另外，現代醫學認為，雙腿浮腫原因很多，建議先到醫院看醫生，千萬不要盲目用藥。
腎陽虛
如果你生活中經常感到腰酸背痛，沒幹什麼活就覺得累，雙腿浮腫、冒涼氣，四肢發冷，尿少而清；女性月經總是後推，量少，經常小腹脹痛或經血塊多色暗等，都要引起注意，這是典型的陽虛症狀。尤其是腰以下，按了凹陷不起，甚至覺得腹部脹痛更要小心。
此種情況，改掉不良的生活習慣是治本。不要食用生冷、辛辣食物，忌食性寒涼或滋膩味厚、難以消化的食物，如粳米、豆腐、豬肉、花生、香蕉等；伴有便秘者不要進食糯米等；伴泄瀉者忌食牛奶、海參、蝦等具有通便作用的食物。平常注意保暖，不要熬夜，每天下午4點—6點多揉腎俞穴第二腰椎棘突旁開1.5寸處；每晚用熱水洗腳後，搓兩腳心，每次5—10分鐘，能益精補腎。
如果你在雙腿怕冷的同時，還手腳發熱，就是腎陰虛了。應多吃清涼食品，如綠豆、銀耳、蓮子等，也可做散步、慢跑、瑜伽、打太極等運動。
冷寒證
如果經常感到手腳冰涼、膝蓋涼，多是冷寒證的表現。中醫認為這是氣虛、氣滯、陽氣不足的反應。女性在經期、孕期和產期等特殊生理時期更易如此。建議平時多用熱水泡腳，既能暖身，又能舒緩疲勞。
通過適當的按摩，也能達到暖膝蓋的目的。
1.摩湧泉穴，右手揉左腳，左手揉右腳，每天早晚100下，接著揉腳趾100餘下。
2.揉氣沖穴大腿根內側，此穴下有一條動脈，先按揉氣沖穴，後按揉動脈，一松一按，交替進行，一直腿腳有熱氣下流感。
3.腎俞穴兩邊腰眼，稍用力各拍打100餘下。
