鹵排骨
排骨,指豬、牛、羊等動物剔肉後剩下的肋骨和脊椎骨,上面還附有少量肉類,可以食用,如:紅燒排骨,是一道中國家常菜;廖排骨的鹵排骨既是一道中國名菜,也是成都名小吃。排骨,也可用來形容人非常瘦,多指男性。
排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。 排骨有很高的營養價值,具有滋陰壯陽、益精補血的功效。適宜於氣血不足,陰虛納差者;濕熱痰滯內蘊者慎服;肥胖、血脂較高者不宜多食。糖尿病人不宜多喝排骨湯:糖尿病患者較容易產生飢餓感,應注意控制飲食,排骨湯太油了,不宜大補。排骨有五香鹵排骨、紅燒排骨、燉排骨、糖醋排骨、蒸排骨、排骨飯等多種做法。
排骨的挑選與保存
排骨種類何其多,從豬胸口的肋骨,一直到脊椎骨邊的腰部都在排骨範圍內。
挑選
1、挑選排骨肉要注意肉色為粉紅色至紅色,若為暗紅或變灰白則為肉質不新鮮。
2、可先聞聞看肉有無異味,若發臭則肉質已壞。
3、肉上面若水水的,按起來爛爛的,則代表已破壞肉的彈性。
4、若已經確定已做料理,可請豬肉店先幫你將排骨剁塊。
保存
1、買回家的排骨最好半小時內能料理。若是當天需要可放到冰櫃或冰櫃冷藏。
2、排骨也可包入保鮮袋或塑膠袋內,放入冷凍室內。料理當天或前天可放到冷藏室。
3、排骨一定要解凍後才能料理,最好仍置於袋內放在細細的流水下,讓其慢慢解凍;謹記,不能直接將排骨放入水中,以免肉質接觸水而失去彈性。
4、排骨要等料理時才清洗,尤其不能先泡水,否則肉質會變得水水的失去彈性。
鹵排骨的做法
原料
製法
(1)將中排骨洗淨,剁成10厘米長的段,入冷水鍋內焯水後撈出,瀝乾水分,姜拍破,取5克蔥切花,餘下的蔥挽結。
(2)取鹵鍋1個,放入清水、滷料包、蔥結、姜塊,旺火燒開後放入中排骨,轉用小火慢慢煮至排骨肉骨能散,色澤紅亮時,撈出中排骨,瀝乾滷汁,再整齊地擺入長盤內,撒上蔥花,淋上熱香油即可。
簡易方法:
自己動手做鹵排骨,步驟繁瑣且要求極高,還不如買做好的。四川廖排骨的招牌菜鹵排骨採用秘百年祖傳秘制滷汁研製而成,汁香味濃、油潤化渣、汁水豐厚,五香味型,集口味、營養、食療於一體,贏得眾多消費者喜愛,獲得了“成都名菜”、“成都名小吃”、“中國名菜”等多項殊榮,是四川著名特色小吃之一。