基本簡介
鬍鬚將刮下來的鬍鬚經氣相色譜儀分析，發現有數十種有害物質，如二氧化碳、氮氧化物、苯並芘及鉛等重金屬元素。在顯微鏡下，還可見到鬍鬚上有大量的微生物。這些有害物質有可能隨著人的呼吸作用，被吸回呼吸道，危害人體健康。因此，奉勸人們不要留鬍子。
長鬍須是男子第二性徵的一個表現。第二性徵的出現，是由男子進入青春期後，睪丸里分泌的雄激素激發出來的。男孩子在11歲以前體內雄激素很少，男女之間體徵上差別不是很大。男孩的青春期發育沒有嚴格的時間界
限，一般是10至14歲。身體健康的男子，體內雄激素水平大體上是一致的，但每個男子鬍鬚多少卻相差很大。有的人鬍鬚濃密，有的人稀疏；有的人是絡腮鬍子，有的人是山羊鬍子，這些都是正常狀態下的差異。鬍鬚的多少和形狀同民族有關，與家族遺傳也有關，這是正常的，完全不要對此有什麼顧慮。
男子無鬍鬚是不是病態，要聯繫整個身體發育情況來判斷。如果男子雖無鬍鬚，但生殖器官和上面講到的第二性徵都發育正常，那就不屬於病態。男孩生長鬍須的起始年齡也不是完全一樣，有的早幾年，有的晚幾年，都是正常的，完全不必著急。如果已進入青春發育期，既沒有長出鬍鬚，第二性徵也不明顯，甚至超過了青春期後依然沒有發育，這就應該視為異常，可能是專門調節控制性激素分泌的促性腺激素有了問題，需要到醫院進行檢查和治療。
風格顏色
金鬍子：金鬍子是一種呈黃色的鬍子，在華人血統中比較少見。金鬍子並不是通過染色的效果做成的，而是天生長成的黃色鬍子。長有金鬍子的人中，往往是黑色和黃色鬍子混雜，黑色居多數，黃色居少數。有一種觀點認為：鬍子有顏色之分，是因為色素，金鬍子是由於鬍子中含鈦所造成的。金鬍子的形象多在童話，小說中出現。中國古人曹操就長有金鬍子 。紅鬍子：紅鬍子是指長有紅色的鬍子。有紅鬍子的人往往在電影、小說中被賦予強盜、海盜、國王的形象。
銀鬍子：一位猶太人的銀鬍子銀鬍子是指長有白色的鬍子。有銀鬍子的人，往往被視為道德高尚、智慧過人。銀鬍子的形象也經常出現在中國的歷史傳說中，太上老君就有很長的銀鬍子。
鬚根護理
懂得享受生活的男人，絕不會忽略細節；擅長把玩時尚的男人，絕不會忽視形象。
一、清理皮層，準備剃鬚
先用潔面緊膚水來軟化鬍鬚，然後用溫水和肥皂徹底清潔肌膚。熱水可能會使肌膚過於乾燥，甚至導致肌膚表皮小血管破裂。
二、在沐浴時或者沐浴後剃鬚
蒸汽和溫水可以讓毛髮吸飽水分，從而變得柔軟而容易剃除。
三、正確使用剃鬚膏或剃鬚啫喱
以鬍鬚生長的反方向使用。注意不要弄出過多的泡沫，太多的泡沫會阻礙剃鬚刀的滑行，導致輕微的割傷和灼痛。
四、磨砂皮層以免內生須困擾
去除肌膚表面的死皮細胞，向內捲曲的內生須會重新向外生長。磨砂皮層還能夠幫助清洗毛囊，預防暗瘡。
五、徹底又舒適地剃鬚
一次往往很難刮乾淨小胡茬兒，所以應該順著鬚髮生長的方向刮兩次。在剃鬚前使用面霜，可以讓早晨的剃鬚更順暢舒適。
六、保護剃鬚後的肌膚
須後水能收縮毛孔，給皮膚消毒並留下爽潔的清香。而須後乳液或滋潤產品能確保乾燥區域得到充分滋潤，以便下次剃鬚。
七、使用乾淨、清潔的剃鬚刀
剃鬚刀應該經常用熱水沖洗，在水龍頭下徹底沖淨再收納起來，以免髒物堵塞毛孔。在使用2~4周后更換刀片，不要使用變鈍的刀片。
八、控制油脂分泌
每天進行清潔和使用無油配方的保濕霜來有效控制油脂分泌，將會有效收縮毛孔、細緻肌膚，使剃鬚過程更順暢，剃鬚後的面頰更清爽。
九、不能忽略防曬
剃鬚之後不要忘記塗上防曬霜。許多男性為了方便，喜歡使用噴霧狀的防曬產品。但是為了最好地抵禦日曬灼傷和光老化，應該定時重新塗抹防曬產品。
氣質表現
鬍鬚是男子用以表現自己氣質、個性和獨特風度的一種標誌，也會對臉型產生一定的影響。下面幾條原則，供蓄鬚的男士：下巴尖的臉型，不適宜留山羊鬍。因為山羊鬍的造型會使下巴顯得更尖。如果可能的話，留絡腮鬍可使尖下巴變得不明顯。如果僅留上唇鬍鬚，則胡型不宜太寬，因為寬上唇胡與尖下巴容易形成較強的對比，而使下巴顯得更尖。
鼻底與上唇之間的距離短（即人中短）者，不宜留上唇胡。因為上唇胡有使橫向加寬的感覺，而使人中顯得更短。嘴型小的人，鬍鬚可適當寬些，利用寬闊的鬍鬚外來掩飾小嘴的不足。額部窄小，下頜寬大的人，可用絡腮鬍須遮蓋下頜角，使臉型諧調。
對於蓄鬚者，修剪鬍鬚時可用一把細齒小木梳和一把彎頭小剪，先將鬍鬚梳順，然後再剪掉翹起的鬍子和長於胡型的鬍子，使修剪後的鬍鬚保持整齊挺括的外形。上唇鬍鬚的下緣要齊整，否則會影響面容美觀。
如果要改變鬍子的形象，可用小剪刀將不需要的部分仔細地修剪掉，不要一下子剪得太多，以免失手而影響胡型。
鬍鬚的保養首先要清潔，每天應認真地清洗鬍鬚，以免塵埃及髒物污染鬍鬚和其根基部的皮膚。洗完後可塗少量的滋潤劑，以保持鬍鬚的柔軟和光澤。
剃鬚步驟
醫學專家認為鬍鬚長了應及時剃刮掉，理由是留長鬍子會影響健康，因為鬍鬚具有吸附有害物質的特性。1、人在呼吸時，可排出多種有害的化學氣體，而且均可滯留在鬍子上。
2、大氣中含有多種重金屬微粒，尤其在繁華的街道，汽車尾氣排放出的鉛會被鬍鬚吸附。
3、吸菸者吐出的煙霧中含有的致癌物質也會在鬍鬚上停留。
4、長鬍須的皮膚油脂分泌較多，平時用清水洗臉時又往往很難洗去，而油脂有粘積灰塵的特性。
研究認為，刮臉剃鬚有益於面部清潔，使死亡的皮膚細胞脫落，還可增強顏面、下頦部的肌肉活力，促進局部血液循環和新陳代謝，有利於消除面部皺紋，使人顯得年輕、俊美。
早晨剃鬚好
此時面部和表皮處於放鬆狀態，剃鬚前宜先洗淨臉部，並用熱毛巾敷面，使毛孔和鬍鬚膨脹、變軟，便於刮理。敷面約3～4分鐘後，再輕輕將皂液或洗面乳塗於面頰、唇周，稍候片刻，就會使鬍子更軟。
有的人剃鬚前用皂液抹臉，刮過後皮膚有火辣辣的不適感。如果用牙膏代替皂液就無此不適感，且感覺涼爽滋潤，非常舒適。剃鬚膏含有軟化鬍鬚角質和潤滑皮膚的藥物，塗敷在鬍鬚上，使鬍鬚柔軟濕潤，可減輕刀刃與皮膚的摩擦力，使人無痛感。但剃鬚膏的成分一般較複雜，少數人使用後可能引起過敏性皮炎等反應，此時則應停止使用。
剃鬚刀要適合自己
有人喜歡用老式的剃鬚刀，但更多的男士樂於使用嵌有刀片的安全刮須刀，鋒利的刀片會將皮膚颳得十分乾淨、光滑，不會留下扎手的鬍鬚茬。近年來，電動剃鬚刀逐漸普及起來。剃鬚時的電震顫可增強口唇周圍和面頰區域的活力，起到震顫按摩、疏通經絡氣血的作用。但是少數人使用後，口周的皮膚會癢上一陣子，停用後才慢慢好轉、消失。這可能與接觸電動剃鬚刀中所含的鎳有關。鎳是最為常見的過敏原，在皮膚破損時，細菌的感染、過多的摩擦都可以增加鎳的吸收。此時，應停止使用電動剃鬚刀。有人喜歡用手或鑷子拔鬍鬚，這是一種壞習慣，細菌容易入侵，引起毛囊炎、癤等皮膚病。
剃鬚的善後
剃鬚後套用溫水洗臉，用熱毛巾輕敷面頰，拭乾後還應擦些護膚品，使面容光滑潤澤，並遺留幾分馨香。
剃鬚藝術
如果你真的愛面子，就不要再隨隨便便地對待剃鬚問題了。Mark Craham提醒你生活細節的重要性，剃鬚，不僅應該成為一種享受和樂趣，你還能從中體會到藝術感的愉悅。一旦你愛上了這種剃鬚藝術，其優點也便顯現出來，之前的代價變成了精明的投資，而不再是無聊的浪費。男人的身上存在著一對奇怪的矛盾：他們通常會對昂貴的古龍香水一擲千金，而每天最重要的洗漱工作——剃鬚，卻似乎更樂意選擇廉價的酒店塑膠剃鬚刀和一小瓶超市里購買的剃鬚泡沫。
將剃鬚當作一種享受和藝術
在很多人看來，剃鬚不過是一件日常瑣事，於是把它當作小事來打發。其實剃鬚可以成為，也應該成為一件讓人愉悅的事情——每天早晨或傍晚，留給自己一點時間，一邊慢慢剃鬚，以便思考。任何付出都有回報，投資高檔剃鬚工具，你將收穫舒適和愉快的體驗，每天都能感覺到自己的皮膚清爽光滑，更重要的是，你將收穫一份更平靜的心情。
剃鬚工具中最重要的無疑就是一把上好的剃鬚刀。過去，男人們不必粗心剃鬚，他們可以去最近的理髮店，經驗豐富的理髮師會用鋒利的剃鬚刀替他們把臉上的鬍鬚一掃而光。事實上，幾乎每一部老電影，尤其是美國電影裡，男主角坐在理髮店的皮椅上，往往就是主線展開的地方，或者劇情發生轉變的前奏，這也許很好地結實了為什麼舊時的好萊塢男影星很少拿自己的鬍子開玩笑。然而，在今天這個充滿喧囂的浮躁世界裡，去理髮店顯然是不可能的了，至少不能經常去。所以，大部分男人選擇在家剃鬚。電動剃鬚刀因其便捷而廣受青睞，然而，與鋼鐵的剃鬚刀相比，電動剃鬚刀不過是完成了表面工作。
想要獲得光華潔淨的效果，剃鬚的時候少不了水的幫忙，最好再配合擁有多層刀片的剃鬚刀，如Cillette Mach 3，或者它的競爭對手，四片刀片的Schick Quattro 4。這些剃鬚刀的多層刀片猶如快速過濾網，可以徹底剃除鬍鬚。不過，專家提醒：無論使用何種剃鬚刀，剃鬚的方向始終應該向下，向上或者橫向剃法有可能會碰到向內生長的鬍鬚，導致疼痛。
護養類產品會增加剃鬚的樂趣與享受
在刀片接觸到皮膚之前，你必須做好充分的準備：使用專為剃鬚設計的剃鬚霜。剃鬚泡沫和啫喱只能停留在鬍鬚的表面，因此效果有限。如果選用合適的剃鬚皂或剃鬚霜，就能夠軟化皮膚組織，讓剃鬚變得更簡單，更順暢。
在英國倫敦的時尚地區，一些理髮店多年來都在生產類似的剃鬚霜，而Geo.F.Trumper則是其中的佼佼者。Trumper專門出售剃鬚工具和各類洗漱用品，包括牙刷、剃鬚刀以及古龍水。而公司最出名的剃鬚霜——奇怪的是，男人用的東西居然選擇了粉色的瓶子——誕生於1875年。Trumper旁邊的另一家公司Taylor’s of Old Bond Street於1854年開業，同樣生產和出售男性洗漱用品的Truefitt和Hill則已經擁有了兩百年的歷史。
說這些公司深知剃鬚的藝術，顯然並不為過。兩家公司都出售獾毛剃鬚刷，這種剃鬚刷也許是最理想的發泡工具。和人類的毛髮一樣，獾毛中也含有水分，因此能夠產生豐富的泡沫。
相對於從廉價的金屬罐里擠出薄薄一層泡沫來說，這個過程可以帶給你更多的滿足感。獾毛剃鬚刷產生的泡沫，融合剃鬚霜的酸橙香或者熏衣草香，再加上一把鋒利的多層剃鬚刀，你可以從中享受到無限樂趣。你會發現，自己更喜歡這種篤定的感覺，並開始享受剃鬚的這一刻，而不再是亂剃一氣，匆忙解決。最後，用熱毛巾按在剃鬚處，輕輕擦掉殘留的泡沫以及其他殘留物。接著用清水洗淨臉部，並輕輕拍乾。
選擇高檔經典的剃鬚工具是一門藝術
一旦你愛上了這種剃鬚藝術，其優點便會顯現出來，之前的代價變成了精明的投資，而不再是無聊的浪費。雖然上乘的獾毛剃鬚刷可能需要花費六百多塊錢，但是，如果保養得當的話，一把獾毛剃鬚刷可以用上50年，如此算來，也就不覺得貴了。
同樣，一副帶刀架的經典剃鬚刀柄——無論是人造象牙或者是金屬的，也都可能需要上百元。不過，當你的朋友在浴室看到這把剃鬚刀的時候，它很可能就成了你們的談資，而你，擁有如此考究的剃鬚刀的男主人的品位情趣和生活方式，也就在不動聲色中展露無遺了。
婦女鬍鬚
婦女鬍鬚毛髮的生長受神經、內分泌系統的控制及調節，其中內分泌雄性激素代謝影響最為明顯。雄激素有刺激毛母細胞生長的作用。睪丸酮能促使軀幹、四肢、須部、腋窩及陰毛的生長，故對腋毛或陰毛缺失的人，使用睪丸酮局部注射，可使之重生。所以，當雄激素代謝異常時，毛髮生長異常，就可以見到婦女長鬍須。大多數婦女在妊娠期間能見到程度不同的面部多毛，一般到產後6個月消失。這也是因為妊娠期雄激素變化的結果，是一種生理性改變。部分絕經期後婦女長須也屬於生理性改變。
婦女長鬍須主要見於一些綜合徵，最常見的婦女長須是糖尿病綜合症及雙側性多囊性卵巢綜合徵。婦女長須糖尿病綜合徵見於更年期婦女，其主要臨床表現為婦女生須、全身性多毛、顯著肥胖，常伴有糖尿病及高血壓，但除了多毛無其他男性特徵的表現。本病主要是由腦垂體腫瘤或腎上腺皮質腫瘤致雄激素水平增高所引起的。雙側性多囊性卵巢綜合徵起始於青春期。開始月經正常，以後進行性地月經減少，最後無月經，性慾減退或消失、不育、面部及軀幹多毛，可伴有肥胖或乳腺發育延遲，雙側卵巢對稱性增大。
總之，婦女長須既有生理性改變，也有病理性改變。一旦發生，患者應及時前往醫院就醫，查明長須的根本原因，對因治療。切不可擅自亂剃亂拔鬍鬚，以免加重及耽誤病情。
十大注意
剃鬚的十條注意事項：1、剃鬚前先沐浴，或者使用熱的面巾，提高臉部的溫度。
2、熱水供應充足，在溫暖的環境中剃鬚。
3、使用護膚品或保濕霜保護皮膚。
4、使用優質的獾毛須刷、剃鬚霜或剃鬚皂。
5、用剃鬚刷在剃鬚處畫圈，讓鬍鬚豎起來。
6、剃除長出來的鬍鬚，而非鬚根。
7、反覆使用熱水沖洗刀片。
8、用冷水將臉部沖洗乾淨，輕輕拍乾。
9、剃鬚後使用保濕霜或者護膚品。
10、避免在剃鬚後使用含酒精的產品。
鬍鬚種植
男性鬍鬚是影響一個人外在形象、氣質、特徵的人體主要部位，毛髮移植術種植鬍鬚，能夠根據人的特性、五官特點，完美的打造出符合個人氣質特徵的鬍鬚，充分展現男人外在形象。
原理
鬍鬚移植是毛髮移植的一種，其原理是套用顯微外科技術取出後枕部位健康的毛囊組織，經仔細加工培養後按照自然的鬍鬚生長方向藝術化地移植於患者臉部，移植後再生的鬍鬚呈現鬍鬚特性。鬍鬚移植手術前，醫師首先使用特殊儀器測量供體區域頭髮的密度以及接受種植區的毛髮（毛囊）狀態，以精確掌握患者的鬍鬚密度和其他指標，從而確定移植所需毛囊數量。手術後3天內，取發區的傷口會完全癒合且不留下任何疤痕。
技術
國際上公認的植髮技術主要有FUT、FUE二種技術
FUT
FUT即follicleunittransplant在後腦或者腦兩側切取以細條為單位的毛囊單位(這兩個部位的毛囊多為健康的不受雄性受體影響的毛囊,終生不易脫落).在剝取這些細條後,在顯微鏡之下將毛囊從這些細皮條中單個分離出來後,經過核能營養,再將毛囊單個移植到需植髮區。植髮時提取毛囊皮瓣處需要縫合，傷口縫合處會在拆線恢復後會留下一條明顯疤痕，此種技術應該慎重選擇。
FUE
種植時從移植者腦後用游離的方法進行單位提取毛囊，分成單根，雙根或三根，單根種植的鬍鬚更為自然，一般在種植後1個月，約有60%-80%的移植毛髮會脫落，4-9個月將會重新生長完好。這樣移植後的毛髮排列與自然毛髮的排列一樣，看上去比較自然，不過缺點是手術的時間較長，毛髮分離時對操作技術要求較高。
注意事項
術前注意事項
1手術前，患者應仔細閱讀並參照相關手術管理流程;
2手術前，患者如有其他病史或正在服用藥品等相關情況，務必通知醫師。
3手術前無須理髮
4手術前一周內，停用維生素E及阿司匹林;
5術前一個月停止使用各種生髮劑;
6手術前24—48小時內，不可飲用酒精類飲品;
7手術當天早餐須少量進食;
8手術時，患者應穿深色、寬鬆的服裝以便於手術。
術後注意事項
1、出院後，要注意多休息;術後不可架駛車輛或從事高空作業。
2、術後五天內不要提拎重物或做劇烈運動。
3、手術後請遵醫囑，按時用藥，這樣可以減輕術後的不適。
4、手術後四天內不能清洗移植區以及用力擦拭移植區
5、移植部位長出的痂，會在手術7-10天后自然脫落，絕對不可用手揭除。
6、術後四天內，最好不要做劇烈運動。
健康方面
生長與發育
長鬍須是男子第二性徵的一個表現。第二性徵的出現，是由男子進入青春期後，睪丸里分泌的雄激素激發出來的。男孩子在11歲以前體內雄激素很少，男女之間體徵上差別不是很大。男孩的青春期發育沒有嚴格的時間界限，一般是10至14歲。鬍子長得挺快，健康男子的鬍鬚每天長0.4毫米，比頭髮（每天長0.2～0.3毫米）長得快，這是因為長鬍子部位的血管分布要比頭髮根部多，養分也容易得到。一般成年人的鬍子約有25000根，根據不同個體，差異比較大。男性從13—14歲開始長鬍子，30歲左右最茂盛，到了30歲以後會慢慢減少，因此鬍子不見得是越剃越多的。身體健康的男子，體內雄激素水平大體上是一致的，但每個男子鬍鬚多少卻相差很大。有的人鬍鬚濃密，有的人稀疏；有的人是絡腮鬍子，有的人是山羊鬍子，這些都是正常狀態下的差異。鬍鬚的多少和形狀同民族有關，與家族遺傳也有關，這是正常的，完全不要對此有什麼顧慮。男子無鬍鬚是不是病態，要聯繫整個身體發育情況來判斷。如果男子雖無鬍鬚，但生殖器官和上面講到的第二性徵都發育正常，那就不屬於病態。男孩生長鬍須的起始年齡也不是完全一樣，有的早幾年，有的晚幾年，都是正常的，完全不必著急。如果已進入青春發育期，既沒有長出鬍鬚，第二性徵也不明顯，甚至超過了青春期後依然沒有發育，這就應該視為異常，可能是專門調節控制性激素分泌的促性腺激素有了問題，需要到醫院進行檢查和治療。
顏色
絕大多數人的鬍鬚是黑色的，當然也有的人鬍鬚是棕色或棕紅色。研究認為，鬍鬚的顏色是由色素細胞決定的，而色素又與所含的金屬元素明顯有關。例如，黑色中含有銅、鈷、鐵，棕色是鈦元素造成的，紅色是鉬在起作用，白色則是這些金屬元素完全缺乏所致。吸附有害物質
國外專家研究發現，鬍鬚具有吸附有害物質的特性。人在呼吸時，可排出多種有害的化學氣體，而且均可滯留在鬍子上；大氣中含有多種重金屬微粒、尤其在繁華的街道，汽車尾氣排放出的多環芳烴、鉛也會被鬍鬚吸附；吸菸者，煙霧中苯並芘等致癌物質，也會在鬍鬚上停留。此外，長鬍須的表皮上油脂分泌較多，平時用清水洗臉時又往往較難洗去。研究表明油脂有黏附灰塵和微生物的特性。
國外專家將刮下來的鬍鬚經氣相色譜儀分析，發現有數十種有害物質，如一氧化碳、氮氧化物、苯並芘及鉛等重金屬元素。在顯微鏡下，還可見到鬍鬚上有大量的微生物。這些有害物質有可能隨著人的呼吸作用，被吸回呼吸道，危害人體健康。
不要用鬍子去扎（吻）小孩，否則有害物質和病菌會轉移到柔嫩的小孩臉麵皮膚上或進入口腔，招致病症。
不過留鬍子也並非沒有好處，禦寒是最主要的益處。
拔鬍鬚的害處
有些青年人，不用刮鬍刀刮鬍，卻有用手指或鉗子拔胡的習慣，以為這樣可以把鬍子連根拔掉，拔得乾淨，其實這是非常有害的。一些患唇毛囊炎、癤腫、蜂窩組織炎的男性病人，向醫生訴述病史時，幾乎都有拔鬍鬚的壞習慣。
由於經常刺激，使再生長出的鬍鬚變形，變色，長短不一，參差不齊，破壞容貌。而且拔拉鬍鬚損傷周圍組織，輕者產生疼痛，如不給予及時處理，往往細菌可以損傷毛囊，引起毛囊炎，炎症再擴展則成癤腫以至蜂窩組織炎，此時雖治癒，也常常留瘢痕或永久性脫毛。更為嚴重的是因處理不當或不及時，使細菌侵入血流，會引起危及生命的敗血症和膿毒血症。
剃鬚相關
鬍鬚剃鬚前先用溫水洗臉（不要使用任何洗面乳之類的東西洗臉，就用溫水清洗），讓皮膚毛孔儘量的張開，然後在需要剃鬚的地方塗抹剃鬚膏，等1~3分鐘，鬍鬚軟化以後，再使用刮鬍刀逆向進行剃鬚，注意刮鬍刀要採用上下方向，不要左右亂晃，容易刮傷皮膚，如果皮膚不小心刮破了後，馬上用清水清理一下，否則在剃鬚的時候皮膚破損了很容易造成感染。刮完鬍鬚後，皮膚會有緊繃感，用稍熱一點的水把毛巾打濕後放在臉上捂一分鐘左右，臉上就會清爽很多了。一般剃鬚時間為一星期左右一次，不要經常剃鬍須，對皮膚損傷比較大，另外鬍鬚是越刮越容易長，特別是使用手動刮鬍刀。蓄鬚者應注意鬍鬚的保養、清潔，每天一定要認真地清洗，以免塵埃及髒物污染鬍鬚及其根基部的皮膚。最好不用香皂、肥皂，一些男士護膚品牌都有專門的剃鬚摩絲、須後水之類保養品。如果手邊一時沒有專用產品，也可以用日常的洗髮香波來清潔，洗完後可以塗少量的滋潤劑（可用護髮素代替），以保持鬍鬚的柔軟和光澤。
蓄鬚男士修剪鬍鬚時可用一把細齒小木梳和一把彎頭小剪。先將鬍鬚梳順，然後再剪掉翹起的鬍子和長於胡形的鬍子。據說鬍鬚每天會生長0.4mm，這就意味著必須定期修剪它們。修剪時最好先用細齒小木梳梳順後，再用彎頭小剪剪掉翹起的和太長的鬍子，保持整齊的外形。
歷史風俗
鬍鬚北非、西亞和中東地區的一些遊牧民族至今仍保留著一種野性的風俗———某男子若要加入該部落，必須要有茂盛的鬍子，否則就必須在其生殖器上拴一個水壺，繞部落首領的帳篷裸奔三圈。這充分體現了原始民族的雄性崇拜與鬍子的密切關係。
相關趣史
埃及第十八王朝法老圖坦卡蒙是最有爭議的一位法老，在三千年後人們還在爭論他神秘死亡的原因，雖然直到去世時也只有十幾歲，但他早已戴上長而整齊的假鬍子顯示身為國王的尊貴。
在古代，鬍子的作用顯得非常重要。在古埃及文物展中，精緻的青銅剃鬚刀屢屢亮相，它可是當時男人們每天要用的物品。在古代埃及，打扮對男人來說非常重要，長長的鬍子通常被認為是不乾淨的表現，祭司們由於宗教潔淨的要求，更是要把頭髮和鬍鬚剃得乾乾淨淨。理髮師是王宮、貴族的庭院、神廟以及軍隊里不可缺少的組成人員，他們所使用的工具有剃鬚刀、刀以及銅或青銅製成的鑷子。在古代埃及祭司隔一天就要刮一遍全身的毛，作為最高祭司的埃及國王自然不得例外。
但在當時鬍子作為高貴與尊嚴的象徵，國王沒有鬍子怎么行？於是在舉行儀式或者重大活動時，國王便在下巴上戴上用頭髮做的長長的、齊梢的假鬍子，女王則戴用黃金做的假鬍子。因此，我們看到的許多埃及文物中的王者都戴著長長的假鬍子，皇后也不例外。傳說上埃及國王美尼斯親自率領大軍征服下埃及時，交戰中不慎將假鬍鬚失落於戰場，為了奪回御須，有600多名士兵竟喪生在敵軍刀下。
因此，如此重要的鬍子會引起國與國的事端也就不足為怪。法國國王路易七世的王妃，因為路易七世剃掉了鬍鬚而與之離婚，改嫁給了蓄著一副漂亮鬍子的英國國王亨利二世。作為王妃陪嫁的土地，英法兩國為此爭奪了300年，這就是著名的“鬍子大戰。”
美國總統林肯在競選的時候收到一個小姑娘的來信，信中寫到：“如果您能把鬍子留起來，我就能讓另外兩個人也選您。您的臉太瘦了，如果留起鬍子就會更好看。所有的女人都喜歡鬍子，那時她們也會讓她們的丈夫投您的票。”林肯便開始蓄留了一臉又濃又密的鬍子。也許他的當選，與鬍子不無關係。
經典鬍鬚
戰國時的鬍鬚，造型就像倒立的菱角一樣向上翹起。
2、隋朝，人們按照不同的身份將鬍鬚修成辮子造型。
3.著名人士達利兩瞥有力上翹的鬍鬚堪稱突出自我個性的典範。
4.關公美髯是不爭的事實，其鬍鬚不僅起到美觀的作用，更體現了一種威嚴與士氣。
5.亞當那一把深褐色的山羊鬍，不知是不是與夏娃的區別之一。
6.據說諾亞的鬍子可以抵達他的腰部。
7.亞里士多德那一襲白花花的鬍子是他身份的象徵。
8.蘇格拉底臉上濃密的絡腮鬍子使他看起來更加高深莫測。
9.凱撒一大把粗而雜亂的紅鬍子多少是他性格的體現。
10.魯迅的鬍鬚與人格一樣剛正、挺直。
搭配須知
鬍鬚人中短的人不宜留上唇胡。因為上唇胡會使人中顯得更窄。嘴小的人如果要是留上唇胡的話，可以留略寬一些，這樣可以彌補嘴小的不足。上額窄下頜寬的人可以留一點絡腮鬍，這樣可以使臉部顯得更協調尖下巴的人最好別留山羊鬍，因為山羊鬍會使下巴顯得更尖。如果要是僅留上唇胡的話，最好是別留得太寬，因為留得太寬也會使下巴顯得更尖了。
一般來說，如果人們選擇了常規的職業，比如朝九晚五的公司，或者為人師表，那可能就得忍痛放棄蓄鬚的愛好和嘗試，還是慎留為妙。因為它會和環境、職業不太協調，讓人在一群西裝筆挺、下巴光潔的白領中顯得像個異類。如果湊巧做的是一份跟“藝術”沾邊兒的工作，比如藝術家、自由職業者、廣告公司、時尚品牌公司、經紀人之類，那多半可以堂而皇之地留著小鬍子招搖過市了。
戲曲方面
鬍鬚的顏色表示了人物的年齡。京劇《四郎探母》中的楊四郎年約三十歲，所戴鬍鬚為黑色。京劇《秦香蓮》中王延齡年約六十，所戴鬍鬚為白色。
性格方面
不同人留著不同的鬍子可以表現出各自的性格。賬房先生的小八字鬍，體現出一副精明狡猾的樣子；恐怖分子拉登的大鬍子，讓人看了不寒而慄；而《哈里·波特》里鄧布利多長長的雪白的鬍子，更增強了他的莊嚴地位。
如留一字胡的人，說明他已經成家；留八字鬍的人，標誌他開始步入社會，或已有子女；留子孫胡的人，表示他的子女已婚配，或有子孫兒女。
通過鬍子看性格
黑色的鬍鬚：勇敢，富有行動力。
稀疏的鬍鬚：文職發達，具有理性。
褐色的鬍鬚：聰明，才藝超群，且情感豐富。
粗硬的鬍鬚：個性單純，正直，且性急容易招怨。
沒有光澤的鬍鬚：性情不定，諸多反覆。
有光澤且柔細富有彈性的鬍鬚：性格高貴，多得人助。
濃密粗硬、長到喉嚨的鬍鬚：多半具有雄心大志。
相關研究
有一門對鬍鬚研究的科學，叫“鬍鬚研究學”(Pogonology)。
大賽：世界鬍鬚錦標賽
鬍鬚與政治
影視劇中鬼子軍官的上唇中央部分，往往有著厚厚的鬍子。這種被稱為“板刷胡”或“仁丹胡”的鬍子造型，以人中為中心，寬度大約2-3厘米。日本在歐陸上的盟友納粹德國的元首，更是以被稱為板刷胡的經典形象聞名於世。
或許是希特勒的形象過分深入人心，這種為方便佩戴防毒面具改進自“八字鬍”的“板刷胡”，日後不幸成了法西斯和軍國主義的標識，導致影視劇中必為鬼子貼上這幅“身份標籤”。
其實，二戰前及戰中的日本政要、軍官們，蓄板刷胡的並不多。包括東條英機、昭和天皇在內的蓄鬚要人，留下的影像資料中，八角胡都占據了壓倒比例。它深入中國人心，或許是當時只有日本人才留這種鬍子的緣故。
日本人的鬍鬚造型其實是西風東漸的產物。戰國時期，武士就有蓄鬚的傳統，明治維新打開國門，日本人的鬍鬚迅速向西方看齊，八字鬍、牛角胡掛在明治時期風雲人物的唇上，隨後一直追緊隨歐洲的潮流風尚變化。
在同期的納粹德國，像希特勒那樣留板刷胡的納粹要員比例也並不多。世人容易忽略的一個歷史事實是，真正流行板刷胡的國家，其實是蘇聯，紅軍將官留板刷胡者比比皆是。
二戰結束前，全球範圍內的男性依舊流行蓄鬚的風潮，不過已經是19世紀中期驟起鬍鬚風潮的強弩之末；而板刷胡、八字鬍本身，也是十九世紀更“飽滿”造型的簡化版本。
蓄鬚的復辟
從文藝復興到十九世紀中期，蓄鬍須的歐美名人比例並不大。從雕塑以及油畫作品，可以看出啟蒙先驅、美國國父、法國波旁王朝的大多數君主乃至拿破崙，都有著剃鬚後青青的臉皮。
蓄鬚習慣突然在19世紀中葉重新盛行。至今我們可以在教科書中一窺當年的勝景——近代科學各個細分學科的奠基人們，乃至藝術家、革命家、君主都留著大鬍子。
鬍鬚在19世紀中葉的復興，原因頗為複雜。研究男性形象的美國社會學家德懷特·魯賓遜，曾指出人們廣泛接受大鬍子同時，硬幣的另一面——“理性主義”年代的拒絕剃鬚運動。
1847年，作家威廉·亨斯洛出書抨擊刮鬍子是“致命的時髦”，導致了謀殺和自殺率的增長，顯得對宗教不虔誠並帶來了道德淪喪，丟失尚武精神且傳播疾病。後來者當然有理由指出亨斯洛的歸納總結完全錯誤，並且違背事實。
出於對那個年代致命的結核病的恐懼，以及工業革命導致的大量用煤，當時西歐猶如今天的北京一般被霧霾籠罩。人們以為濃密的鬍鬚（至少是上唇鬍鬚）可像鼻毛一樣過濾空氣，保護呼吸道。然而現今對鬍鬚的色譜儀分析表明，鬍鬚上有幾十種來自工業廢氣的有害物質，以及隱藏在不停分泌油脂的鬍鬚中的微生物，凡此種種均可能吸入體內，危害健康。
拒絕剃鬚的衛生理由當然是荒謬的，但在對病理學知之甚少的時代，這種解釋像張悟本的綠豆茄子理論一樣獲得了大眾的追捧。堅持“蓄鬚養生”的專家非常多，他們也能不期然地說對一些事實。比如“當人們刮鬍子的時候，疾病也許就趁虛而入”這一點：底層勞苦大眾因經濟及衛生條件所限，配套的剃鬚泡沫、面霜不完備，剃鬚用具亦藏污納垢。所以，剃鬚中刮破皮膚甚至感染治病的情況亦不少見。
至於尚武精神，拒絕剃鬚論者認為：薩克遜人的鬍子意味著男子氣概，沒鬍子的諾曼人則道德敗壞。在當時的言論風氣中，羅馬帝國的崩潰都被認為是刮鬍子的直接後果，剃鬚且愛洗澡的羅馬人娘里娘氣，被有鬍子的蠻族徹底打垮。
其實，希臘羅馬人剃鬚才是尚武善戰的表現，因軍人來自公民的緣故，羅馬軍隊遠比蠻族講求組織紀律性。在此基礎上組建的步兵方陣以近戰聞名，且可實現複雜的戰術意圖。剃掉鬍鬚不僅可以避免在近戰中被敵人抓住鬍子，並便於敵我識別。
漢語中，“胡”也指胡人，這與羅馬人拉丁語中的“鬍鬚”（Bart）一詞有巧合。拉丁語中的鬍鬚至今還是現代英語、法語、德語中野蠻一詞的詞根。
另外一個可能被忽略的原因是——工業革命帶來了第一批成規模的都市中產勞動者，坐在辦公室的職員無法像農夫、礦工那樣靠肌肉線條展示男子氣概。鬍子作為男性第二性徵的主要標誌，可以暗示擁有者的強勢，由此，鬍鬚自然當仁不讓復辟了。
君主主義的榮光
十九世紀中葉逐漸發展成熟的照相技術，以及覆蓋範圍越來越廣的報紙塑造了民眾對於政治人物的觀感。往往僅存在於油畫中的國家元首形象，降至普羅大眾可看到的街頭讀物之上。這是不同於以往的一個全新維度，技術的發展為大眾提供了風尚的範式，加速了傳播。
英王喬治五世、沙皇尼古拉二世、德皇威廉二世，有著接近的相貌和同樣誇張的鬍鬚。作為表兄弟，這也容易理解。喬治五世是英國女王維多利亞的孫子，其母是尼古拉二世的姨媽，而威廉二世則是維多利亞的外孫。
英王、沙皇前兩者都有著類似“凡·戴克式”的鬍鬚造型，德皇則以向上翹起的造型獨具一格。凡·戴克，從名字就可以猜出是荷蘭人。查理一世時期的宮廷畫家，在查理一世1649年被砍頭前，凡·戴克為其畫下了諸多肖像。查理一世的鬍鬚造型，成為19世紀中葉以後，蓄鬚時代君王模仿的範本。
對世界鬍鬚造型影響最大的，當然是德國末代皇帝威廉二世，他的牛角胡是“凡·戴克式”的升級版，剃掉了下唇部分以及絡腮部分的鬍鬚，鬍鬚兩端用油脂固定住，刻意向上高高挑起。
這種幹練而趾高氣揚的牛角胡維護起來頗為不易，但在德國軍界頗為流行。威廉的牛角胡和昂著下巴的狂傲造型，是當時德國軍國主義最好的形象廣告。
德國作為後起之秀，不僅用鐵與血解決了統一問題，一舉崛起為歐陸第一列強，並且國家治理秩序井然。它理所當然成為全世界面臨治理危機的失敗國家的“彼岸”。以德為師的落後國家，軍政要人多會留威廉二世的牛角胡，它甚至成為權威的象徵，譬如史達林就留著不那么誇張的牛角胡。
從軍閥胡到刮鬍子
清末，中國人的鬍鬚在西方是被高度臉譜化的。雖然“傅滿洲”的形象，在上世紀二三十年代的好萊塢才搬上銀幕，但細長下垂的“鯰魚”鬍鬚、三角眼、高顴骨的瘦臉，早在十九世紀中西交流發生時，就已成為標準的滿洲臉譜。甚至被當作黃禍的擬人化形象。
滿洲臉被認為嚴重缺乏陽剛之氣，處於當時西方世界歧視鏈條的較低位置。清末，領風氣之先的外交界和軍界開始流行威廉的牛角胡。比如後來在五四運動時被稱為三大賣國賊之一的陸宗輿就留著牛角胡。而清末新軍的高級將官中，不但袁世凱手下紛紛留起牛角胡，八旗出身的蔭昌和宗室出身的良弼，也因為留洋經歷留著牛角胡，只不過良弼毛髮不盛，其牛角胡若有若無。
進入民國，牛角胡幾乎成了軍界要員的標配，沒有牛角胡簡直不好意思稱大帥。袁世凱的鬍鬚在清末還是自然下垂，到了民國，鬍子兩端就開始微微上卷。不但袁世凱及手下如此，孫中山一度也留起了牛角胡。
一戰德國戰敗，牛角胡的發明人威廉二世退位後流亡荷蘭，曾全球盛行一時的牛角胡迅速式微，北洋軍閥們的鬍子也開始自然下垂。
不過，這些蓄著醒目鬍子的軍閥被臉上很少留鬍子的國民黨趕下歷史舞台。不知是否鬍子已成為軍閥象徵，還是一戰後西方政要臉上日趨乾淨，蔣介石政權的軍政要員中，除閻錫山外，大部分人的鬍子都不會超過蔣介石的規模。
這段時期中國人的鬍子似乎失去了模仿對象。有時，鬍子甚至會傷害到敏感的民族情緒——由於日本西化徹底、距離中國更近，往往扮演著中國學習外來文明的中轉站角色，西式鬍子有時會讓人聯想起日本，原本留著牛角胡的魯迅就曾在《論鬍鬚》中批評中國人脆弱敏感的民族心理。
“大約確乎是遊歷孔廟的時候……有歷代帝王像，其中有一張是宋太祖或是什麼宗，我也記不清楚了……鬍子向上翹起的。於是一位名士就毅然決然地說：‘這都是日本人假造的，你看這鬍子就是日本式的鬍子。’”魯迅諷刺道：“日本人何其不憚煩，孳孳汲汲地造了這許多從漢到唐的假古董，來埋在中國的齊魯燕晉秦隴巴蜀的深山邃谷廢墟荒地里？”
不過，鬍子問題糾結中國人感情的歷史並不長。因為留著少許鬍鬚的國民黨又被鬍子更少的中共趕下了歷史舞台，在“刮鬍子”表示批評之意通行全國的年代，除賀龍等少數首長外，很大程度上，中共是與鬍鬚無緣的，流風所及，甚至八十年代小青年留鬍子都是“二流子”的象徵。
也許，是毛澤東從史達林那裡學到了領袖的標準髮型，卻無法繼承史達林的鬍子的緣故吧。
人體探秘（一）
| 人作為世界上最高級的動物，小小的身軀里包含了無數的秘密，我們要通過科學來了解自己的身體，才能更好的開發運用和保護自己的身體。 |
