醬牛筋

醬牛筋是醬香味的,山東菜簡稱 魯菜。主料; 牛蹄筋(泡發) :1000克。醬油:20克,牛筋軟韌,鹹鮮香味十足,色澤紅亮。

菜譜口味

醬牛筋,是醬香味的,山東菜簡稱魯菜

原料

牛蹄筋(泡發) :1000克。醬油:20克
鹽:5克
紅曲:15克
花椒:3克
八角:3克
桂皮:3克
大蔥:20克
姜:15克
香葉:5克
白砂糖:5克
料酒:15克
其他:各適量。

特色

牛筋軟韌,鹹鮮香味十足,色澤紅亮。

操作

先勾對醬湯:水中加醬油、鹽、紅曲米水和花椒、大料桂皮調料包,再放入蔥、姜、香葉、白糖、料酒等燒開。
牛筋開水焯過,放醬湯中慢火醬熟,切片盛盤即成。
1、先把牛筋切成2厘米的方塊,並焯水。
2、把焯好的牛筋放入高壓鍋內,加入丁香,花椒,蔥段以及姜塊.注入水量以沒過牛筋為宜。
3、開大火,等水燒開時,轉小火燒10分鐘。
4、等壓力鍋泄氣後,打開鍋蓋,加入鹽,雞精以及醬油。
5、繼續蓋上鍋蓋,大火燒開後轉小火5分鐘,待壓力鍋自然泄壓後即可。

小貼士

1、小貼士焯牛筋應冷水下鍋。
2、鑒於每個人火候掌握的不同,水量最好根據自己平時用壓力鍋的經驗來加。

營養價值

牛蹄筋 - 蹄筋向來為筵席上品,食用歷史悠久,它口感淡嫩不膩,質地猶如海參,故有俗語說:“牛蹄筋,味道賽過參。”
1.蹄筋中含在豐富的膠原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,並且不含膽固醇,能增強細胞生理代謝,使皮膚更富有彈性和韌性,延緩皮膚的衰老;
2.具有強筋壯骨之功效,對腰膝酸軟、身體瘦弱者有很好的食療作用,有助於青少年生長發育和減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度。

所屬菜系

魯菜 - 山東菜簡稱魯菜,有北方代表菜之稱,也是黃河流域烹飪文化的代表,是中國著名的八大菜系之一,它對北京、天津、華北、東北地區烹調技術的發展影響很大。山東菜的孕育期可追溯到春秋戰國,南北朝發展迅速。經元、明、清三代被公認為一大流派。原料多選畜禽、海產、蔬菜,善用爆、熘、扒、烤、鍋、拔絲、蜜汁等烹調方法,偏重於醬、蔥、蒜調味,善用清湯、奶湯增鮮,口味鹹鮮。
山東菜是由濟南和膠東兩個地方菜發展而成,分為濟南風味菜、膠東風味菜、孔府菜和其他地區風味菜,並以濟南菜為典型,煎炒烹炸、燒燴蒸扒、煮氽熏拌、溜熗醬醃等有50多種烹飪方法,特點是:清香、鮮嫩、味純,講究清湯和奶湯。
濟南菜擅長爆炒、燒、炸、燜等烹調方法,尤以清湯和奶湯菜餚見長,口味以清、鮮、脆、嫩著稱。近年來又對“孔府菜”的研究取得了成就,已基本形成了“孔府宴”。
膠東菜以烹製各種海鮮而馳名,講究清鮮、脆嫩,原汁原味。烹調方法以炸、熘、爆、炒、煎、燜、扒為主,尤講究湯菜、爆菜和扒菜

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