菜餚簡介
製作難度:普通所需時間:數小時
菜品口味:醬香
主要工藝:燜
主要食材:牛肉類
食材明細
牛筋1000克紅蘿蔔250克
洋蔥1個
木瓜150克
香葉數片
蒜
姜
柱侯醬2湯匙
蕃茄醬2湯匙
蠔油1湯匙
鹽6克
米酒1湯匙
做法
1.牛筋用水泡1個小時,牛筋飛水沖洗乾淨備用,洋蔥切塊、紅蘿蔔切滾刀塊,木瓜切塊、蒜瓣用刀拍一下、姜切大塊、香葉數片。2.熱鍋倒入少許油,把姜、蒜、香葉下鍋翻炒,姜蒜爆出香味加入紅蘿蔔和洋蔥。
3.洋蔥、紅蘿蔔要煸炒一會兒,洋蔥、紅蘿蔔炒至變色後加入牛筋,把米酒、柱侯醬、蕃茄醬加入。
4.把醬料和牛筋翻炒均勻,加入熱水差不多沒過材料,最後把木瓜加入,蓋上鍋蓋大火燒至開鍋。
5.開鍋後調中火燒15分鐘,然後調小火燜3至4小時,中間要多次開鍋翻動以免糊鍋。
6.燜3小時後加入蠔油和鹽繼續燜半小時以上,湯汁黏稠牛筋軟糯就可以關火了,關火後蓋上蓋子讓餘熱繼續燜1小時,讓湯汁變得更濃稠。