做法一
原料:
嫩黃瓜5000克,白糖250克,醋250克,鹽20克。
製法:
將黃瓜洗淨,切開,把籽去掉,晾至半乾,然後浸泡在白糖、醋和鹽調成的溶液中,密封15天即可。
做法二
原料:荷蘭黃瓜2根,上海米醋50克、砂糖50克、鹽5克
1、將黃瓜洗淨.切片備用;
2、調入鹽醃製入味;
3、加入砂糖 ,醋,拌勻即可食用。
營養功效
黃瓜含水量高,是美容的瓜菜,經常食用可起到延緩皮膚衰老的作用。它還含有維生素B和維生素B2,可以防止口角炎、唇炎,還可潤滑肌膚,讓你保持苗條身材。
50種鹹菜醃製方法
鹹菜用食鹽等調味料醃漬後的蔬菜。有較強的鹹味。可長期保存。鹹菜可以算是一種中國文化。本期任務將盤點50種鹹菜的醃製方法。 |