位置
中礁中礁（Zhong Jiao）在北緯8度55分，東經112度22分。位於244-尹慶群礁中部，故名。中礁(CentralReef)中礁的衛星圖南沙群島西部的一座珊瑚礁，是尹慶群礁的4個乾出礁之一。我國漁民向稱弄鼻仔。1935年公布名稱為中央礁。1947年和1983年公布名稱為中礁。有些外文圖書稱為CentralReef，越語名稱DaoTruongSaDong（因越語顯示問題借用英語字母拼寫）即東長沙島。
形貌
該礁為一個環礁，但面積很小，長約900米，東端和西南角礁盤上都有一些水下沙洲發育，退潮時露出海面。
中礁中間有瀉湖，水深7-15米，口門發育在東南面，礁坡急陡。該礁於1978年被越南侵占。礁東北方約5海里。是一個長約900米的環礁。東端和西南角礁盤上都有一些水下沙洲發育，退潮時露出海面，但無草木和淡水。礁湖水深7.3—14.6米，口門發育在東南面，礁坡急陡。中礁位於航線上，又因破碎礁石與海浪衝擊，使其不如246-東礁和248-西礁那樣易於辨認，因此為航行險地之一。
島上狀況
該中礁的一處碉堡礁於1978年被越南侵占。是目前越南非法侵占中國南海的29個島礁之一。越南在沙洲上建有各種建築，目前估計駐軍規模在一個排以上。
越南在南海步步為營的戰略布局
據環球時報報導，從2009年11月26日到27日，越南在首都河內舉辦了由國際學者和專家參加的關於“南海領土主權爭端的國際研討會”。這是越南首次舉辦有關南海問題的國際研討會議，共有來自22個國家的54名學者參加會議。外媒分析稱，越南此舉正在試圖將南海問題“國際化”。
侵占我南海中礁的越南官兵所謂南海問題的“國際化”應有以下幾個含義：一、牽涉到非當事國，尤其是美國。像這次會議有22個國家參加，南海的“主權”爭端，真的牽涉到那么多國家嗎？二、東南亞各國聯合成一個集團對抗中國。東南亞各國在南海問題上有共同的利益，聯合起來比單打獨鬥的勝算大。三、東南亞各國尤其是越南炒作南海問題，企圖博得世界輿論界的關注。強化已占島礁，固化“主權”，在國際上造成非法占領事實化的印象，爭取以後談判的主動性。
近段時期以來，越南在南沙問題上越來越強硬，展現出咄咄逼人的氣勢，不斷地挑釁中國的核心利益。其步步為營的戰略布局也顯露無疑。南海問題“國際化”是越南也是其他東南亞國家最想達到的目的。
今年4月25日，越南峴港市人民委員會主席任命該市內務廳長鄧公語擔任“黃沙島縣”（中國西沙）人民委員會主席一職。鄧公語隨後在接受越南國家廣播電台採訪時稱，要捍衛“主權”。5月，越南不顧中國反對，聯手馬來西亞向聯合國提交200海里外大陸架“劃界案”。為在南海問題上掌握主動權。近期，越南又發起南沙宣傳攻勢，胡志明市更是充當宣傳的“急先鋒”。提升國內所謂保衛南沙的“愛國主義熱情”。
通過以上事實依稀可見越南的戰略布局。對內：加大輿論宣傳，提升保衛所謂南沙主權的民族熱情，夯實政府南海政策的民意基礎。對外：軍事上擴軍備戰，購買先進武器抗衡中國；政治上，任命一些政府官員，宣誓所謂的主權；外交上，向聯合國提交“劃界案”，企圖奪得國際法的主動權，聯合其他東南亞國家共同對抗中國；經濟上，拉攏國際石油巨頭投資南海，企圖讓更多國家牽涉到其中；學術上，召開國際研討會，搶奪南海問題主導權，擴大問題的影響面。
中國必須的要加大警惕！南海的形式十分嚴峻！中國要制定一整套的南海戰略以及戰術方案，隨時應對各種情況，爭取掌握南海問題的主導權。平時加大漁政、海監的巡邏力度，擴展巡邏範圍，裝備新的巡邏設施。軍事上則隨時做好鬥爭準備，一旦出現軍事摩擦，中國軍隊一定要不惜一切代價，迅速徹底的收復所有被占島礁。
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