骨哥說：
你是一個“被動成長”的人嗎?相信有很多人對這個詞還不是很熟悉，或者果斷否認。今天這篇文章，我們就來自我診斷一下，自己是否在“被動成長”。
01在職場中，絕大多數人都是“被動成長”的。
也許你不認同這句話。
沒有關係，你可以先自問下是否碰到過下面的6個小問題，再重新思考這句話。
1大多數時候都覺得迷茫，不知道自己應該做什麼
2覺得自己自控力不行，學什麼好像都堅持不下來
3隨大流地學外語、考各種證，但在工作中也沒怎么用得上
4工作了很多年但都是工作要求什麼就學什麼，支離破碎、一團亂麻
5絕大多數時候都在等別人安排工作，被動回響而非主動請纓
6感覺總是找不到一家合適自己的公司，成長有限
以上6個問題如果遇到了兩個或兩個以上的話，就代表你有較為明顯的“被動成長”特徵了。
◆ 前兩個問題的產生，主要是因為沒有一個有挑戰的明確目標，目標驅動力不足導致的。
◆ 中間兩個問題的產生，主要是因為被動地積累知識和經驗，能力和知識碎片化導致的。
◆ 最後兩個問題的產生，主要是因為不會主動利用工作環境，缺乏刻意實踐導致的。
那么，要如何做才能改變呢?
藉助GAP(差距)模型，你就可以快速定位差距，從“被動成長”轉變為“主動成長”。
G：目標驅動(Goal Driven)
A：主動積累(Accumulating experience initiatively)
P：刻意實踐(Practice on purpose)
02G：目標驅動
目標驅動力的價值幾乎人所皆知，但為何還有這么多人不去設定目標呢?
跟1000多名形形色色的人打過交道之後，我發現最主要的原因有兩個。
原因1： 沉溺在“舒適區”中，意識不到要制定目標
我曾發現一個怪異的現象。
在YouCore做運營的實習生中，名校背景、對口專業的學生往往需要我提醒多次後才會設定目標。
而院校一般、專業不對口的學生卻無需我提醒，自己主動就會設定目標。
之前我一直很困惑於這種“倒掛”的現象，後來發現這是由“舒適區”導致的。
處在“舒適區”的人，對現狀有著一定的滿意度，沒有改變的欲望，因此主要依原有習慣行事，經常意識不到要設定目標。
對名校背景、專業對口的實習生而言，這份實習工作處於他們的“舒適區”中，自認為靠已有積累就能勝任，因此往往意識不到要設定目標。
而一般院校、非對口專業的實習生，無論在我們的面試中，還是實習期間都接受到了很大的“挑戰”暗示，因為身處“舒適區”之外，因此會自發地設定目標。
人本能地傾向於停留在“舒適區”中，這就是大多數人不去設定目標的主要原因之一。
但一個人如果沉溺於“舒適區”，就會變得鬆懈、倦怠和保守，久而久之就會感到迷茫和無助。
原因2： 害怕自己無法承擔定錯目標後的“試錯成本”
我問公司大三的小實習生擔不擔心YouCore的實習工作不符合自己的預期?
她很淡定地告訴我完全不擔心，大不了再多試幾份工作唄。
但當我換了個問題，問她擔不擔心嫁錯人的時候，她就一臉嚴肅地回答我：這個當然要擔心了。
這兩個同樣關於“是否擔心目標定錯” 的問題，最本質的區別就是背後的“試錯成本”不同。
實習工作選錯的“試錯成本”在自己的承受範圍內，因此面對目標是否定錯就很坦然;
但嫁錯人的“試錯成本”遠遠高出了自己的承受範圍，因此就很不淡定了。
很多人不敢設定目標的另一個主要原因，就是擔心在錯誤的目標上投入了自己無法承受的“試錯成本”。
其實，無論是上述兩個主要原因中的哪一個導致了你沒有設定目標，在職場的成長之路上，開始設定一個明確的目標都是最好的破解之道。
只要你設定了一個有挑戰的目標，就必然會離開原有的“舒適區”，去挑戰自己原有的能力結構、知識水平和資源範圍，因為如果你不做這些自我挑戰的話，就不可能完成這個新設定的目標。
在完成這個挑戰的過程中，目標是否“正確”反而是次要的。
因為這個目標的本質價值在於為你提供了一個將能力結構、知識水平、資源範圍綜合運用的“靶心”，無論它是否正確，挑戰完成後你的能力、知識、資源都會大大升級，從而給你更多的職業選擇自由。
在設定目標的時候，一定要抓住兩個關鍵：
① 有挑戰
也就是對你能力、知識、資源的要求要比你現有的水平高。
② 明確
也就是目標要符合SMART原則，至少可衡量、且可達到。
03A：主動積累
設定一個明確的有挑戰的目標後，相當於有了學習和套用的“靶心”，你就已經運用GAP模型的G —— 目標驅動 —— 解決了第一個差距。
但如果你想更快速、更全面地主動成長的話，還必須掌握“射箭”的技巧。
也就是GAP模型的A —— 主動積累 —— 而不是亂射一通，否則即使射了上萬支箭，你也可能無法射中“靶心”。
我認識一個年輕人，對自己很有要求，也很好學。
這兩年，就我印象中，他跟我聊過的書從西方的《君主論》一直到《南懷瑾全集》;
聽過的課程從各種工具類的「時間管理」「思維導圖」到「心理學」「人力資源」，再到「人工智慧」「精益創業」;
印象筆記里也收藏了1000多篇各式各樣的文章。
直到有一天，他跟我說：
老師，我覺得自己的知識獲取得太多太雜，這兒知道一點點，那兒知道一點點，想用時卻又沒有什麼能調用出來的，就像一堆胡亂堆放的“雜草”一樣毫無用處。
因此，要想做到主動成長，空有一腔熱情地盲目學習還不行，
你還要將知識和技能以目標為導向，圍繞著套用的主線搭成一個體系化的知識框架，要像一棵樹一樣，而不是一片雜草地。
就好比去超市買菜一樣，去之前你要先想好自己要做哪些菜，再根據這些菜決定買哪些“食材”。
這樣買回來後才能做成一餐飯。否則，漫無目的地隨機買了一堆“食材”，回來後可能連一個像樣的“菜”都做不出來。
從目標出發，構建出知識體系框架後，你就知道最應該去學習哪些知識和技能了，也就很容易從盲目被動的學習轉為主動有選擇的學習。
而且，你積累的各種知識和經驗再也不會“雜草”式地四處叢生了，它們都有了各自存放的地方，以後調用起來也很方便。
藉助GAP模型中這種主動積累的方式，你的知識和經驗的沉澱速度將大大加快。
04P：刻意實踐
有了目標，也掌握了主動積累的方法，你距離主動成長的GAP(差距)就剩一個P——刻意實踐。
人作為一種集體生物，天生就有一種服從和趨同的天性。
因此我們絕大多數時候採取的行動其實都未經過大腦的深度思考，而是本能地隨大流。
這就是為什麼大多數人的工作方式只是一種無意識的重複：公司要求我這么做的，我就這么做了;大家都這么做了，因此我也這么做。
這種無意識重複的結果就是1年的經驗用了10年，白白浪費了利用工作環境刻意實踐的寶貴機會。
事實上，即使在同一個公司做同一件事，每個人因為要實現的目標不同、主動積累的側重點不同，工作方式都可以完全不一樣。
那么怎樣才能更好地利用環境刻意實踐呢?你可以採用下面兩種方法。
方法一： 比對差距，尋找刻意實踐的機會
藉助GAP模型的主動積累，你已經構建了自己的知識體系，
現在你需要做的就是從目標出發，比對哪些能力、技能、知識是有差距的，然後主動尋找工作中的機會，在實踐中刻意練習。
以上方的圖片為例，你發現“項目管理技能”是影響你晉升為部門經理的一個差距，
那你完成沒必要被動等待機會，而是可以主動請纓主導一個項目，並刻意運用項目管理的知識科學、系統地管理這個項目。
經過這樣的刻意實踐，你的項目管理水平會得到飛速提升。
即使到時你沒有實現晉升部門經理的目標，你也已然具備了勝任部門經理的能力，從而給了自己更多的職業選擇自由。
也許有人會說，我在的公司環境不行，沒有合適的項目怎么辦?那你可以試一試第二種方法。
方法二： 設定更高目標，創造刻意實踐的環境
假如你發現現有工作沒有現成的實踐環境，那你可以對照自己的目標，給自己提出更高的要求，創造出刻意實踐的環境。
比如，你想成為一名10W+文案的寫手，但公司只要求你能將活動公告在公眾號上發布出去就行。
這時，你就可以給自己提高要求，將這個活動發布的文案按照10W+閱讀量來打造，不用換公司，一樣可以起到刻意實踐10W+文案寫作方法的效果。
其實，只要你願意去實現更高的目標，就會發現只靠原來“無意識”的重複工作方式是做不到的，這時候自然就會創造出更多的刻意實踐的機會。
堅持運用上面兩種方法，直到哪一天你覺得現有環境真的滿足不了你了，有一種龍游淺灘的感覺時，你換工作就好了。
這時你會發現，想去哪兒都不是問題，基本是你說了算。
05來個小小的總結
無論是受人的生物性影響，還是受人的社會性影響，我們都很容易陷入平庸的“被動成長”，甚至很多時候自己壓根都沒意識到這個問題。
如果你不甘平庸，想從這種狀態中走出來，開始主動成長，GAP模型可以很好地幫到你。
G：目標驅動(Goal Driven)
設定一個有挑戰的明確目標，幫你從“舒適區”中走出來。
A：主動積累(Accumulating experience initiatively)
構建好自己的知識體系框架，不僅可以主動有選擇的學習，而且可以更有效率地沉澱經驗。
P：刻意實踐(Practice on purpose)
主動利用環境，在工作中刻意實踐學習到的知識和技能。
最後，願你早日彌補“被動成長”的GAP(差距)，從此把控自己的職場命運!
職場 目標 被動
