原料:
河鯽魚3條,玉蘭片200克,盒裝豆腐2盒,鮮蘑菇200克。
調料:
精製油50克,姜5克,蒜5克,蔥5克,泡紅椒3克,味素15克,雞精20克,胡椒粉3克,料酒20克。
製作方法:
玉蘭片切成菱形,盒裝豆腐,一分為七,鮮蘑菇一分為二,洗淨,裝入砂鍋待用。
姜蒜切片,蔥,泡紅椒切成“馬耳朵”形。
河鯽魚去鱗,鰓和內臟,入油鍋炸至金黃色取出。
炒鍋置上火,下油加熱,放姜蒜片,蔥,泡紅椒,炒香。摻白湯,放河鯽魚,味素,雞精,料酒,胡椒粉,燒沸,去盡浮沫,倒入鍋內,上台即可。
鯽魚砂鍋是生活中一種美食,主要食材是鯽魚,是一款健康食譜。
河鯽魚3條,玉蘭片200克,盒裝豆腐2盒,鮮蘑菇200克。
精製油50克,姜5克,蒜5克,蔥5克,泡紅椒3克,味素15克,雞精20克,胡椒粉3克,料酒20克。
玉蘭片切成菱形,盒裝豆腐,一分為七,鮮蘑菇一分為二,洗淨,裝入砂鍋待用。
姜蒜切片,蔥,泡紅椒切成“馬耳朵”形。
河鯽魚去鱗,鰓和內臟,入油鍋炸至金黃色取出。
炒鍋置上火,下油加熱,放姜蒜片,蔥,泡紅椒,炒香。摻白湯,放河鯽魚,味素,雞精,料酒,胡椒粉,燒沸,去盡浮沫,倒入鍋內,上台即可。
砂鍋鯽魚主要材料有鯽魚、 豆腐等,配以香菇, 冬筍, 火腿, 豌豆尖製作而成。是一道做法簡單的美味家常菜。富含營養,適合孕期婦女食用。
菜譜名稱 烹製材料 烹製工藝 廚師貼士2.熱鍋冷油下姜蒜片爆香。 3.下鯽魚中火兩面稍煎。 4.調入適量料酒和生抽。
食材明細 製作步驟 小帖士砂鍋什錦鯽魚湯的製作材料:主料:鯽魚1000克 輔料:豬...2克,料酒25克,大蔥15克,姜15克砂鍋什錦鯽魚湯的特色:湯鮮味美,原料多樣。教您砂鍋什錦鯽魚湯怎么做,如何做砂鍋什錦鯽魚湯才好吃 1....
砂鍋煲鯽魚豆腐湯是一道菜品,主料是鯽魚、配料是滷水豆腐等,調料為姜、蔥、鹽等,通過微火燉製的做法而成。
簡介 食材 製作步驟 小貼士砂鍋鯽魚什錦湯,美食,主要原料有鯽魚1000克、豬裡脊肉150克。
主料: 輔料: 調料: 製作:鯽魚(學名:Carassius auratus,簡稱鯽,俗名鯽瓜子、月鯽仔、土鯽、細頭、鮒魚、寒鮒)在歐亞地區為常見淡水魚,為輻鰭魚綱鯉形目鯉科鯽屬的其...
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基本資料 烹飪方法 製作提示 營養分析 適合人群